Не пропусти

Улучшение зрения без очков

Улучшение зрения без очков

У вас проблемы со зрением? Единственный выход, как вам кажется, прислушаться к рекомендациям врача-офтальмолога и выбрать себе очки? Если вам нечего терять, то может попробовать сначала восстановить зрение без очков?

Не стоит надевать очки, если вы можете обойтись без них!

Мы обратились к тем, кто в силу своей работы проводит время за компьютером и естественно, что при ежедневной такой работе зрение стремительно снижается. При снижении зрения глаза очень быстро устают, плохо фокусируются на каком-то объекте. Уже при первых похожих симптомах необходимо обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу. Как правило, стандартное лечение, которое вам могут предложить в случае сижения зрения – это очки.

Конечно, если вы будете носить очки, то ничего страшного в этом нет. Миллионы людей носят очки с целью улучшить свое зрение и не считают это чем-то некрасивым. Наоборот – даже люди с отличным 100% зрением сейчас стремяться носить очки, так как это тренд этого и последующих годов.

Рекомендация! Очки рекомендуется носить лишь в том случае, если вы не можете без них обойтись и у вас не получилось восстановить зрение естественным способом.



Важно! Обратите внимание! Даже, если вы на данный момент носите очки, ни в коем случае не стоит думать, что у вас не получится восстановить зрение. Очки можно снять. Здесь роль играет только время. Попробуйте в течение какого-то времени следовать правилам, описанным в статье. Возможно, через некоторое время вы выбросите очки и больше никогда не будете их надевать.

Зрение снижается – причина

Почему же зрение стремительно снижается? В чем причина? Разберем на простых примерах.

Клиническая ситуация

Вы часто проводите время за компьютером? Возможно, именно с этим у вас связана работа? Или же вы после тяжелого рабочего дня приходите домой и отвлекаетесь времяпровождением за компьютером? В любом случае, вы постонно будет смотреть в одну точку, в экран монитора, у вас начинает застаиваться кровь в глазах. Соответствено, кровообращение нарушается.

Не стоит думать, что зрение нарушается только от времяпровождения за компьютером. На зрение влияет абсолютно любая деятельность – вождение автомобиля, работа офисного сотрудника, просмотр телевизора по несколько часов в день.

Если у человека зрительные нервы крепкие, то они могут и не подвергаться негативному воздействию внешних факторов. Но, это скорее исключение, нежели закономерность.

Факторы

Зрение снижается из-за факторов, на него влияющих:

  • Зрительный нерв не получает достаточное количество питательных веществ. Соостветственно, клетки глаза не могут самовосстанавливаться. Сравнить это можно с тем, как машина не может передвигаться без бензина или газа.


Чтобы глаза видели, им необходимы питательные вещества, или просто говоря – топливо.

  • Повышенная сексуальная активность – это удивительно, но если вы ведете активную сексуальную жизнь, то это стабильно приводит к потере крови. Кровь, которая расходуется во время полового акта, идет также на обеспечение работы головного мозга и сердца.
  • Заболевания печени – доказано научно, что здоровье глаз напрямую зависит от того, в каком состоянии находится печень.

Важно! Зрение не может испортиться за несколько лет. К сожалению, зрительные нервы &выходят из строя& в один момент. Просто в один день человек понимает, что у него очень сильно болят глаза, даже, когда он полчаса просидел за компьютером.

Восстановление

Основной целью восстановления зрения являются стимуляция кровообращения в глазаз. Это можно осуществить с помощью:

  • Специального массажа глаз;
  • Витаминотерапии, как правило, принимают витамины с черникой;
  • Компрессов с медом на глаза на ночь;
  • Частичном отказе от раздражителей глаза – компьютер, передвижение на машине и т.д.;
  • Употребление свежевыжатого морковного сока;
  • Использование метода Бейтса.

Гимнастика для глаз

Чтобы кровь в глазах не застаивалась, старайтесь как можно чаще массажировать глаза. Посидели немного за компьютером, сделали пауз и во время нее массаж.

Массаж глаз делается так: положите по 2 пальца на каждый глаз и аккуратно надавите. По ощущениям вы должны испытать легкую боль. Затем, погладьте глаза пальцами по кругу. Желательно, чтобы вы ввели такой массаж в привычку, через время вы почувствуете, как ваши глаза устают намного меньше.



Принимаем витамины

Черника на протяжении сотни лет считается эффективным стимулятором хорошего зрения. Чтобы улучшить кровобращение в глазах, отправляйтесь в ближайшую аптеку и там купите витамины с черникой. Принимать их нужно согласно инструкции. Если у вас есть возможность кушать натуральные ягоды черники, то это будет идеальным вариантом. Тоже самое касается морковного сока.

Продукты для зрения:

  • Морковный сок;
  • Печень;
  • Рыба (морская и речная);
  • Молоко и кисломолочные продукты;
  • Сок петрушки, шпината, сельдерея.

Желательно морковный сок делать в домашних условиях, на соковыжималке.

Рецепт коктейля для глаз

Для приготовления лечебного коктейля для глаз, возьмите 9 морковок, 5 стеблей сельдерея, 2 цикория, 2 корня петрушки, 4 пучка шпината и выжмите из этого ассорти сок. Кстати, сок для лечения глаз нужно пить исключительно натощак – утром и вечером.

Медовое лечение

Приобретите настоящий мед, и перед сном, по очереди мажьте веки медом тонким слоем. У вас должно создаться ощущение, что вы наносите на глаза крем. Помимо этого, мед нужно принимать вовнутрь и замените им сахар.

Нет компьютеру!

Старайтесь хотя бы один раз в неделю полностью отказаться от проведения времени за компьютером. Это самый сложный пункт в лечении снижения зрения. Но, стоит порпробовать неделю-две таких &жертв&, как ваши глаза обязательно скажут вам спасибо.



Восстановить зрение можно и даже нужно. Для этого вы должны в течение некоторого времени выполнять простые рекомендации – делать массаж глаз, пить соки и принимать витамины с черникой, а также отказываться на некоторое время от раздражителей для ваших глаз.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Абдоминальная мигрень: причины, симптомы, методы лечения

Под этим термином принято понимать неожиданные появляющиеся приступы боли в животе. Чаще всего они длятся в течение нескольких минут или повторяются серией в 2-3 дня. Абдоминальная мигрень в большей степени ...

Молоко с содой от кашля

Один из самых популярных народных рецептов от кашля – молоко с содой. Этот способ действительно быстро и эффективно избавляет от сухого кашля. Однако он не всегда служит во благо, в ...

ВЦИОМ

Но посреди курящих велик процент нарушителей антитабачного законодательства. Невзирая на возмущения врагов антитабачного закона, типо ограничивающего права человека, недавнешний опрос публичного представления показал 1-ые и очень положительные результаты. С начала ...

Полиомиелит не сдается

Невзирая на заверения ВОЗ, полиомиелит еще нельзя считать побежденным. Ученые из Германии и Рф отыскали предпосылки высочайшей летальности полиомиелита в Конго, от которого не выручала вакцинация: вирус азиатского происхождения заполучил ...

Диагностика заболеваний сердца

Всем известно, если своевременно не обратить внимание на сердечное заболевание, все может закончиться летальным исходом. Для предотвращения трагической ситуации необходимо постоянно проходить комплексное обследование. Существует несколько основных методов диагностики, с ...

Причины запоров

  Обычная частота стула здорового человека – 1 раз в сутки. Его задержка более 2 суток – это нарушение процесса, называемое запором. Чаще всего запоры случаются у малышей и стариков. ...

Как лечить почки – правила победы над болезнью

Самое ценное для человека его здоровье. Для того чтобы на протяжении всей жизни сохранять работоспособность и активность, нужно беречь этот дар, посланный нам свыше. А если вы задумались об этом, ...

Если лопнул сосуд в глазу

Внезапное кровоизлияние в глазу не может не озадачить человека: помимо эстетической проблемы, нас волнует причина такой проблемы и дальнейшие действия. Лопнуть сосуд в глазу может и во время сна, и ...

Полезность аспирина и вред

В каких случаях ацетилсалициловая кислота вправду помогает, а когда от приема аспирина лучше отрешиться? Чем лучше поменять этот продукт, и какие противопоказания он имеет? Ацетилсалициловая кислота заходит в состав многих ...

Помогает ли свекла улучшить показатели спортсменов?

Изучение свойств свекольного сока проводилось на большом количестве спортсменов, и, как правило, отмечалась положительная динамика при выполнении различных упражнений и длительность тренировок. Чтобы объективно оценить свойства свеклы, ученые прибегли к ...

Инфецирование крови

&Сепсис& – один из определений, применяемых для описания инфецирования крови. Это потенциально страшная для жизни зараза, вызванная огромным количеством микробов, попадающих в кровоток. Сепсис поражает тыщи пациентов раз в год. ...

Половой путь инфецирования ВИЧ можно перекрыть

Биологи натолкнулись на генетический казус, с помощью которого можно приостановить распространение ВИЧ-инфекции половым методом. Оказалось, в различных органах человека вирус обладает различным геномом. Всего только 10 000 пар нуклеотидов ВИЧ-РНК ...

Благотворительность и погибель

Пятилетний обитатель Хабаровска, Ярослав Зарипов, погиб на борту самолета – ему не смогли посодействовать докторы и ребенок скончался, не долетев до дома. Мальчишка совместно с родителями летел домой из Израиля ...

7 товаров для неплохого настроения

В межсезонье большая часть людей испытывает раздражительность, апатию, заторможенность, и посодействовать для себя возвратить хорошее самочувствие можно не только лишь при помощи активного стиля жизни, да и определенных товаров, действующих ...

Рецепты очистительных чаев

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "//www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Многие из нас наверное когда-нибудь задавались вопросом &Как просто и неопасно очистить организм от токсинов и шлаков?&. И пусть для очищения ...

Шалфей при бронхите

Область применения шалфея в народной медицине довольно широка. Мы уже сообщали некоторые рецепты на его основе. Сегодня пришло время поговорить о том, чем может помочь шалфей при бронхите. Молочный отвар ...

Ученые выяснили, как курение влияет на гены человека

О вреде, которое наносит курением здоровью человека, известно уже давно. Результаты нового исследования проведенного сотрудниками Уппсальского университета и Уппсальского научно-исследовательского центра доказали, что курение может изменить несколько генов, которые связаны ...

Диета для почек

Для исцеления и профилактики болезней почек клиентам прописывают специальную диету, восстанавливающую водно-солевой баланс и снимающую отёчность. Заболевания почек приводят к нарушению обмена веществ. Посодействовать организму может особая щадящая диета, которую ...

За что отвечает гипофиз в организме?

Содержание Характеристика гипофиза Гормоны гипофиза Функции железы Гипофиз головного мозга – это железа, являющаяся основной среди желез эндокринной системы. Железа производит выработку гормонов. При помощи своих гормонов она осуществляет контроль ...

Методы лечения при разных переломах ребер

Перелом (фрактура) это нарушение целостности костного аппарата из-за нагрузки на травмированный участок свыше его прочности в результате полученной травмы или заболеваний, которые снизили прочность кости. Лечение перелома ребра опирается на ...

Идеальные брови: от ухода до окрашивания

Еще относительно недавно в моде были тонкие нарисованные линии вместо бровей. Современные представительницы прекрасного пола знают, что правильный уход за бровями – это залог успешно завершенного образа. Но не все ...

Избавимся от жира на боках

Пять-десять минут в денек найдется у каждой из нас. В особенности если идет речь о талии. Упражнения, которые мы хотим предложить вам сейчас, &сжигают& излишний жирок на боках. Чтоб достигнуть ...

Тромбоцитопеническая пурпура – серьёзное заболевание крови

Тромбоцитопеническая пурпура, в кругах профессиональных медиков болезнь Верльгофа, заболевание, связанное с кровью, при котором наблюдается разрушение тромбоцитов. Как следствие этого, кровь плохо свёртывается, что вызывает повышенную кровоточивость, наличие подкожных кровоизлияний. ...

Эффективность народных средств при лечении коксартроза

Лечить коксартроз в домашних условиях можно только под строгим врачебным контролем, и в том случае, если заболевание не достигло третьей стадии. Лечение предполагает следование целому ряду важных предписаний, включающих в ...

Рейтинг@Mail.ru