Красивая мама

Красивая мама. Как сохранить свою красоту во время беременности?

Красивая мама

Совсем не секрет, что каждая женщина старается выглядеть ухоженной и красивой, но, забеременев у вас возникают вопросы: « Не безопасно ли пользоваться декоративной косметикой? Какой косметикой лучше пользоваться? Можно ли посещать косметолога? Можно ли заниматься спортом?» Будучи беременной, вы просто обязаны выглядеть ухоженной и красивой!

Не стоит менять марку своих привычных косметических средств, а вот при покупке того или иного крема или лосьона обратите свое внимание на его состав, чем меньше содержание консервантов, тем лучше. Ваша декоративная косметика должна быть гипоаллергенной и желательно с ухаживающим фактором, впрочем на это стоит обращать внимание, не только при беременности. Ну а если у вас есть возможность посещать косметолога, делайте это почаще, ведь очень приятно расслабиться на удобной кушетке, слушая спокойную музыку.

Уход за волосами во время беременности обязателен. Конечно, вы можете услышать от мамы или бабушки «волосы подстригать нельзя, плохая примета». Глупости! Ведь большинство будущих мам продолжают работать и вести активную социальную жизнь, поэтому пусть поход к парикмахеру будет для вас еще одним удовольствием, которые так полезны вам и вашему малышу. А вот окрашивать волосы не стоит, в первом триместре, или замените агрессивные красители, на более мягкие безаммиачные краски. Если вы блондинка и не допускаете мысли о смене цвета волос и отросших корней – советую вам альтернативный способ окраски, например мелирование. Ну а про химическую завивку и долговременную укладку, придется забыть.

Во время беременности ваш организм заботиться о сохранении плода и состояние кожи ухудшается, так как сальные и потовые железы вместе с отшелушившими чешуйками теряют свою способность создавать на поверхности защитный слой. Чувствительность вашей кожи повышается, и вы можете чувствовать зуд и воспаления. Обязательный ежедневный ритуал для будущих мам: очищение кожи антибактериальным гелем; тонизирование кожи; маска, стимулирующая микроциркуляцию; пилинг – глубокое очищение пор и увлажнение.

К четвертому месяцу беременности вы становитесь тяжелее килограммов на 6-8, кожа на животе растягивается, а грудь увеличивается. Самое время начинать профилактику борьбы против растяжек. В косметических магазинах вы сможете найти лосьоны-спреи и крема на основе масел, которые смягчают, питают и повышают эластичность кожи. Для кожи очень полезен контрастный душ, для груди и увеличивающего живота: 2 минуты теплой водой, 30 секунд прохладной, доводя до холодной. После душа разотрите область живота жестким полотенцем или сделайте щипковый массаж, до легкого покраснения кожи. А затем используйте увлажняющий лосьон.

Для увеличивающей груди необходимо подобрать соответствующий бюстгальтер, а для животика поддерживающий бандаж. Купите хороший бальзам для ног – он снимает усталость и болезненные ощущения после долгого пребывания на ногах и препятствует расширению вен.

Если вы до беременности занимались спортом, не стоит бросать его. Можно просто заменить интенсивные кардиотренировки на более спокойные: каланетика или стрейчинг, отлично заниматься аквааэробикой, так как вода обладает релаксирующим эффектом. Занимаясь аквааэробикой, вы не только находитесь в прекрасной форме и отличном настроении, но и доставите себе массу удовольствия, а также готовите организм к будущим родам.

Пигментные пятна, которые поражают лицо будущей мамы, выглядят не очень эстетично. Особенно активным с точки зрения гиперпигментации кожи является четвертый месяц беременности. Не стоит паниковать. Попробуйте косметику отечественных производителей, отбеливающие маски. Но все таки не стоит отчаиваться, обычно, через несколько месяцев после родов, пигментные пятна пропадают.

Нет денег на дорогие салоны и супер-косметику? Вы дома также можете позаботиться о себе. Загляните в свой холодильник – сколько там полезных и натуральных, уже практически готовых средств для поддержания вашей красоты.

Больше бывайте на свежем воздухе, совершая пешие прогулки. Эти девять месяцев многое изменят в вашей жизни и вашем организме. И чтобы все перемены были к лучшему, ухаживайте за собой и своим телом, и вы сохраните красоту и свое очарование еще на многие годы после появления своего любимого малыша.

И на последок, очень красивое видео беременных женщин.

О admin

x

Check Also

На особом положении

На особом положении. Какие привилегии в работе есть у беременных Родные и близкие обычно искренне радуются, когда узнают о грядущем прибавлении в семействе будущей мамочки.

На каком сроке растет живот — с какого срока

Одними из неоспоримых и самых значительных признаков беременности можно назвать увеличившийся животик. А вот почему он вообще начинает расти? Вроде бы ответ лежит на поверхности: потому, что в нем растет ребенок.

На какие противопоказания при миоме надо обратить особое внимание

На какие противопоказания при миоме надо обратить особое внимание С каждым годом количество женщин, у которых выявляют миому (фибромиому) становится все больше. По сравнению с показателями 2010 года число заболевших выросло более чем на 30%. На данный момент медицина находится на том уровне, когда можно однозначно утверждать, что заболевание излечимо, и чем раньше оно будет выявлено, тем легче пройдет период санации.

Мы выбираем родильный дом

ул. Политрука Тимофеева, дом 5 Телефон/факс: (8442) 36-26-20 Адрес электронной почты: [email protected] Не так и давно, всего каких-то 5-7 лет назад, многие даже и не слышали о партнерских родах.

МЦ — Бина — в Витебске, центр семейного здоровья, Центр семейного здоровья «БИНА» в Витебске специализируется в областях, связанных с женским и мужским здоровьем (гинекология и ЭКО, урология и андрология), в флебологии (заболеваниях вен)

Название нашего центра «БИНА» (с ударением на последнем слоге) можно рассматривать, как корень от слова бинарность, то есть двойственность, противоположность. Ведь именно из двух противостоящих и взаимоисключающих друг друга понятий зарождается все новое.

Музыку в животик

Шумы хорошо проникают в матку уже на восьмой неделе беременности. Как раз в это время у ребенка формируется спиральная трубка во внутреннем ухе. Имеет смысл оградить себя от раздражающих громких шумов, особенно производственных, с самого начала беременности.

Музыкальная терапия — формирование мира детства

В се мы приходим в этот мир неповторимыми, индивидуальными, особенными, но, к сожалению, не всегда с равными возможностями. Неважно, по чьей воле так происходит: злого рока или неудачного стечения обстоятельств, по воле природы или высших сил, главное другое – дети с ограниченными возможностями всегда имеют шанс сделать непостижимое немного ближе, и возможно это с помощью уникальной методики музыкальная терапия.

Музыка, которая лечит! Женский Мир

Вероятнее всего, люди знают, что музыка способна влиять на человека. Одних она бодрит, другим поднимает настроение, а многих она даже может усыпить. Существуют доказательства, что музыка оказывает влияние на человека гораздо больше, чем мы можем себе предположить.

Музыка при депрессии и неврозе: особенности применения

Неврозы и депрессии – это заболевания, которые наиболее распространены в настоящее время. Это психогенные недуги, которые хотя и не являются опасными для жизни, но значительно снижают ее качество, ухудшают интеллектуальные способности человека, мешают ему радоваться жизни.

Музыка от депрессии: музыкотерапия – миф или реальность?

Музыку для лечения депрессии использовать стали еще в далекой древности. Так, царь Давид не только вылечил царя Саула, играя для него собственноручно на арфе, но и изгнал из его души нечистую силу.

Музыка лечит душу и тело

Музыка лечит душу и тело. Воздействие музыки на организм человека Г де бы мы ни находились, хотим мы этого или нет, нас постоянно сопровождают музыкальные ритмы: в детстве — колыбельные песни, любимая радиоволна в пробке, караоке у соседей.

Музыка для развития ребенка: насколько она полезна

Развиваемся под музыку: каждому малышу свою мелодию Рада видеть вас на страницах моего сайта! Приветствую, друзья! Музыка радует, навевает приятные воспоминания, расслабляет, приободряет и мотивирует.

Музыка для развития ребенка в утробе матери, Ребенок в утробе матери

Какую музыку слушать беременным женщинам? Каждая беременнюшка желает окружить своего будущего малыша позитивной и приятной музыкой. С древних времен известно, что музыка оказывает лечебное действие на организм еще не рожденного ребенка.

Музыка для детей в утробе матери

Традиции многих народов предписывают беременным женщинам придерживаться определенных правил, в число которых входит созерцание красивых вещей, пение и слушание гармоничной музыки.

Мужская стерилизация

Наша клиника специализируется на проведении мужской стерилизации. Цифры: 824 выполнено двухсторонних вазэктомий 700с целью хирургической контрацепции 74по медицинским показаниям 99 % достигнут положительный эффект Мужская стерилизация это один из наиболее эффективных и современных способов предостережения появления нежелательной беременности у женщины.

Мужская раздражительность

Оказывается, что не только у женщин бывает плохое настроение (которое мы именуем ПМС), но и у мужчин наблюдаются такие спады настроение. Еще только вчера он вас обнимал и говорил, что вы самая лучшая женщина, а сегодня он уже терпеть не может вашей суеты и заботы, его раздражает, что вы переложили все его вещи, забыли выключить свет и расстроили его гитару.

Муж умер

Как пережить смерть близкого человека хочу счастья 29 мар 2018, 12:13 Алевтина_М 29 мар 2018, 14:28 Думайте о ребенке, но не вините себя. Кормите малыша, ешьте хоть немножко с мыслями о том, что кормите ребенка.

МОЯ ВОДА

Роды в воду отличаются от традиционных тем, что роженица периодически погружается в ванну или бассейн с теплой водой. Но самое главное, она должна войти в воду на потугах, когда начинает врезываться головка ребенка, чтобы он вышел не в воздушную, а в водную среду.

Мочеиспускание у детей

Знаете ли вы, что самая первая моча вырабатывается у ребенка еще во время внутриутробного развития? Большинство детей впервые в жизни ходят в туалет «по-маленькому» на протяжении первых 12 часов жизни.

Мочеиспускание стало чаще? Причины у женщин, почему часто ходишь в туалет по маленькому

Емкость мочевого пузыря в норме составляет 250-300 мл (у женщин несколько больше: 300-500 мл). Позывы на мочеиспускание человек ощущает уже при его наполнении примерно наполовину.

Мочеиспускание при сахарном диабете: почему частое, механизмы развития

Почему при диабете возникает частое мочеиспускание Среди признаков сахарного диабета ведущими являются желание пить и частое мочеиспускание. Когда жидкость быстро выводится из организма, неизбежно наступает обезвоживание.

Мочегонное Эуфиллин: как правильно принимать, совместимость

Медицинский препарат «Эуфиллин» предназначен для нормализации дыхательной функции и частоты сердечных сокращений. Нередко используют его и в качестве мочегонного.

Монастырский чай от аллергии

Монастырский чай для лечения и профилактики аллергии Выбор оригинального чая – как не ошибиться с выбором состав самого монастырского чая, который будет описан ниже; страна производитель данного полезного сбора, помогающего побороть аллергию; наличие сертификата качества продукта.

Мойка воздуха для аллергиков

И в связи с этим вопрос - какую дучше выбрать? Какие параметры должны быть? Может у кого то есть - что нравится в ней что нет? Какая фирма лучше? Что бы вы стали брать если бы покупали сейчас?Денис Шамко по сути мойка воздуха бесполезный прибор, но если брать качественную вещь то лучше немецкую venta (качество сборки +10лет гарантии!), если дешевую, то швейцарскую boneco произведенную в Китае.

Рейтинг@Mail.ru