Оцениваем себя правильно, психология

Всем нам знакомо ощущение: сделал что-то, и люди рядом восхваляют так, словно Джоконду нарисовал. И становится неудобно. Ведь это на самом деле далеко не шедевр – можно было сделать и лучше. И чаще всего даже знаешь того, кто справился бы с этим лучше.

Или наоборот: старался, всю душу вложил, а тут раз — и все. Мазня, бред — да мало ли эпитетов подберут.

Но так ли это на самом деле?

Похвала – это важно

Как говорил Макс Фрай, хвалить меня — очень правильная стратегия. Из добросовестно похваленного меня можно свить не одну сотню метров хороших, качественных веревок. Вещь, как известно, в хозяйстве необходимая.

Проблема в том, что большинство не умеет правильно хвалить. Фразы из серии ты – молодец, отличная работа и никто бы так не смог как раз и являются одной из причин неправильной оценки себя и своей работы. Ведь если адекватно рассудить: ну разве каракули трехлетнего малыша – гениальны? Нет.

Учиться хвалить – это целое искусство, но останавливаться на этом моменте я сегодня не буду, иначе рискую запутать читателя.

А судьи кто?


Вторая проблема – те, кто нас судит. Крайне малое количество людей способно оценить объективно проделанную работу.

Вот, например, рисунок малыша: два головоногих человечка с пятнышками-глазами держаться палочками друг за друга. Для мамы он прекрасен – ведь на рисунке малыш изобразил ее и себя! А вот дать этот рисунок художнику со стажем – и он не найдет ничего ценного в изображении.

И то, и другое мнения верные и не верные одновременно.

Так мы подходим к первому правилу правильной оценки:

Если тебе нужна оценка – спроси у тех, кто не испытывает к тебе каких-либо эмоций и находится на одной (максимум – на следующей) ступени профессионализма.


Интернет предоставляет нам такие возможности. Например, начинающая вязальщица всегда может спросить на форуме точно таких же начинающих вязальщиц впечатление от своей работы.

А вот на профессиональный форум лезть глупо – ничего стимулирующего к развитию вам там не скажут. Они уже забыли как это – впервые держать спицы в руках. Им все кажется простым.

Любовь к сравнению


Третья проблема – это любовь человека к сравнению. Глядя на фотографии маститых фотографов, новичок вздыхает: ах, мне так не суметь.

Конечно не суметь – сейчас. Между ним и профи – годы практики, сотни тысяч сделанных кадров, десятки мастер-классов. И все это – не говоря уже о технике, использованной для съемки.

Увы, но кнопки шедевр нет и не будет. Ни в чем: ни в искусстве, ни в быту, ни в любви. Шедевр – это всегда дитя таланта и опыта. А талант, как известно, дается от Бога либо приобретается, простите, попой. Развить можно все.

Это второе очень важное правило:

Никогда не останавливайся!

То, что кажется нам лучше, нужно использовать в качестве ориентира и маяка. А себя и свои работы следует сравнивать только с собой.

Начавший заниматься спортом, человек грустит: нет никаких подвижек, вот уже месяц все те же 15 минут бега – и все, больше не могу. И хочет бросить. А ведь если присмотреться: теперь после этих 15 минут он дышит ровнее, сердце не пытается выскочить из грудной клетки, мышцы болят меньше.

Так мы подошли к третьему правилу:

Сравнивай себя только с собой самим и помни, что прогресс не всегда бросается в глаза.

Когда все заканчивается

Есть такой момент, когда все наши достижения исчезают в мгновение ока. Все, чего мы добились, теряет свою ценность и превращается в прах. Это тот момент, когда мы считаем, что достигли вершины своих возможностей. Все, ничего лучше мы уже не напишем, не слепим и не станцуем.

Это очень опасный момент. Потому что через некоторое время станет видно, что дальше тропа продолжается, но сил идти по ней уже не будет. Как путник зимой замерзает в снегу, присев на минутку. Он уже не сможет подняться.
И это последнее правило:


Путь не имеет конца


Поэтому девочка, комплексующая из-за внешности, должна помнить, что впереди – огромные возможности стать прекрасной. И, если она будет трудиться, ради нее будут покоряться миры и завоевываться государства. Меган Фокс тоже сложно было когда-то назвать красавицей.

О admin

x

Check Also

Вакансии для женщин после 50 лет

Как найти работу в 50 лет и после? Кажется , что чем ближе к пенсии , тем труднее устроиться на подходящее по квалификации и зарплате место. Что делать , чтобы ...

Откуда берутся комплексы и методы борьбы с ними, психология

Комплексы – это стеснительность, страхи, преследующие человека на протяжении долгого времени. Каждому из нас приходилось сталкиваться с ними в жизни. Чаще всего они начинают появляться в школе, когда человек впервые ...

Плюс к зарплате: 5 вещей, которые нужно знать, прежде, чем взять подработку

Лайфхаки от исполнителей онлайн-сервиса бытовых услуг YouDo.com. Если у тебя любимая работа, прекрасные коллеги, но недостаточно высокая зарплата, не обязательно увольняться, ходить по собеседованиям и мучительно приспосабливаться к новым правилам ...

Откровения пожилой соседки, психология

Уже очень давно мне хотелось написать топик о разговоре со своей соседкой. Она женщина пожилая, но очень приятная. Как-то раз я случайно встретилась с ней на лестничной клетке, и она ...

Молодой человек перестал ухаживать

Мы встречаем чуть больше трех месяцев. И в самом начале отношений он часто дарил мне цветы , открывал дверь в машину и делал всякие сюрпризы. Я начала в ответ тоже ...

Как выучить английский язык самостоятельно дома: 15 легких способов

Советы , как освоить английский язык самой дома ( к слову , эти лайфхаки подойдут как ребенку , так и взрослому). Без знания английского языка на сегодняшний день просто невозможно ...

От чего я могу получить райское наслаждение, психология

Последнее время на сайте появляются рецепты домашних раффаэллок. Надо сказать, именно они меня подстегнули к написанию этой статьи. Сама печь раффаэлло я никогда не пробовала. Мне пока не до таких ...

Как эффективно работать дома? 5 лайфхаков для фрилансера

Тем , кто работает дома , не всегда удается спланировать свой день так , чтобы успеть выполнить все задачи. То телевизор отвлекает , то соцсети , то снова есть захотелось… ...

От себя не убежишь, психология

Мои дедушка с бабушкой прожили вместе около пятидесяти лет, дед полгода не дожил до их золотой свадьбы. В последнее время он болел. А если при этом случалась какая-нибудь небольшая ссора ...

10 приемов, как быстро найти работу

Всем известны стандартные способы поиска работы. Но они почему-то далеко не всегда помогают. Может , пора их менять? 1 Учись себя продавать Если ты претендуешь на зарплату, предположим, 40 тысяч ...

Осторожно кредит, психология

Сегодня мне очень хочется рассказать, как некоторым моим знакомым не повезло с кредитами. Я вообще считаю, что кредиты – это зло. И мне никто не сможет доказать обратное. Ошибка сотрудников ...

10 жестких советов мужчин, которые сделают тебя желанной

В погоне за мужским вниманием многие женщины чьих только советов не выслушивают. А ведь самые дельные — лишь те , что сами же мужчины и дают. Что они советуют? Разбираемся ...

Оставляйте место для мечты, психология

Дом, карьера, дети, муж, семья, собака, кастрюли, завтраки, стирка, детский сад… Список бесконечен. Женщина — везде, все успевает, никогда не болеет и всем нужна. Но этот калейдоскоп жизни можно украсить, ...

5 способов перестать быть скучной для мужчины

Не всех природа одарила врожденным обаянием и безупречным чувством юмора , с первой секунды располагающим к тебе собеседника. Однако это совсем не повод унывать. 1 Перестань бояться показаться скучной Главное ...

Он не знакомит меня с мамой

Не могу понять , почему мой мужчина не хочет знакомить меня с мамой. В начале отношений , он рьяно старался представить меня родителям , но я стеснялась. Потом получилось познакомиться ...

Почему дергается глаз?

Здравствуйте! Я к вам вот с каким вопросом — почему дергается глаз? Объясню , почему обращаюсь к вам , а не к врачам. У меня началось это несколько лет назад ...

Осенняя депрессия или как же хочется на работу после декретного отпуска, психология

У меня началась затяжная осенняя депрессия. Вдобавок ко всему я еще неделю провалялась с температурой. Настроение — не передать. А все потому, что я устала сидеть дома. Мой декретный отпуск ...

5 самых раздражающих мужских фраз

Любую из этих фраз каждая женщина хотя бы раз в жизни обязательно слышала от своего мужчины. И , конечно же , это ее ужасно раздражало. Разбираемся , почему. 1 Решай ...

Осенняя депрессия и как с ней бороться, психология

Осень – самое время плохого настроения. Холодно, частые дожди, перемена погоды – самый благоприятный фон для затяжной депрессии. Как бороться с таким состоянием? Как заставить себя улыбаться назло всему миру? ...

Как заставить мужа зарабатывать? 5 способов

Он приносит домой сущие копейки или вовсе не хочет работать? Не ругайcя — бесполезно! Лучше создай условия , при которых мужчина будет все делать для того , чтобы достойно тебя ...

Осенняя акклиматизация, психология

Не люблю осень. Не люблю холод, ветер и содрогаюсь в ожидании затяжных серых дождей. А пока хорошая погода (о ночных заморозках скромно умолчу), следует как можно быстрее адаптироваться к окружающей ...

3 признака, что в следующем году ты не найдешь себе мужчину

Если ты до сих пор грезишь о «мужчине мечты» и насчитываешь встретить его в 2018-ом , то внимательно прочитай текст: три пункта , которые в нем описаны, — верные признаки ...

Окрыляющая похвала, психология

Что такое похвала? Признание достоинств человека или лесть? Порой людям бывает сложно отличить одно от другого, но значения этих слов отличаются. Хвалим мы всегда за то, что человек действительно сделал ...

В какие приметы точно стоит верить?

Разбираем суеверия , которые таят в себе важную информацию. Люди всегда верили в предзнаменования. И те возникли не на пустом месте. Так, считается, что разбитое зеркало — к несчастью. Это ...

Рейтинг@Mail.ru