Что делать, если муж выбрал любовницу?

Некоторые женщины уверяют , что наличие у мужа любовницы — вполне себе норма. Мол , у большинства так! Ничего подобного. Рассказываем , как устроить свою жизнь , если выбор оказался не в твою пользу.

Ты любишь его, а он никак не может понять, кто ему дороже: ты или она? Такие сюжеты ложатся в основу увлекательнейших фильмов или романов, но вот быть их участниками в реальной жизни тяжело и больно. Что делать, если ты угодила в любовный треугольник?

Возвращение к себе

Как ни парадоксально, женщины зачастую сосредотачиваются не на собственных ощущениях, а на эмоциях мужчины. Что происходит в его душе? Когда он сделает выбор? Тебе же необходимо подумать о себе! И перенести фокус внимания с мужчины. Чтобы это сделать, задай следующие вопросы:

? «Как я отношусь к тому, что сейчас происходит в моей жизни? Какие эмоции испытываю?». «С чем я готова смириться, а с чем — нет?». «Как долго я готова жить в неопределенности и ждать, пока любимый сделает выбор?».

Не допускай этих ошибок

Есть несколько промахов, которые женщины часто совершают в этой непростой ситуации.

1 Берут вину за происходящее на себя. Да, в ваших отношениях наверняка были проблемы, но из множества способов реагировать на них мужчина сам совершенно сознательно выбрал именно этот, а ответственность за поступки всегда лежит на том, кто их совершил.

2 Позволяют мужчине проявлять открытое неуважение. Рассказы о том, как хороша его любовница, или телефонные разговоры с ней в твоем присутствии — банальное неуважение.

3 Пытаются как можно больше узнать о сопернице. Не стоит этого делать, ведь, думая о ней и соревнуясь с ней, ты даешь ей место в своей жизни и размываешь границы вашей пары, а зачем тебе пускать туда постороннего человека?

4 Не думают о том, что будет, если они победят. Не зря говорят, что крепче всего мы держим не то, что нам нужно, а то, что вырывается. Поэтому обязательно задай себе вопрос, сможешь ли ты ему доверять?

5 Принимают необдуманные решения. Да, ждать, пока твой мужчина определится с выбором, больно. Но не стоит делать поспешные шаги и уходить от него, если на самом деле ты не готова к разрыву.

Жизнь после боя

Что же делать, если мужчина все-таки предпочел тебе другую? Как ни странно, для многих женщин этот исход проще и понятнее, чем противоположный. Да, им больно и обидно, но зато абсолютно ясно, что делать дальше — жить, залечивать сердечные раны и готовиться к новым, более позитивным отношениям. А вот что делать, если любимый выбрал тебя?

Во-первых, не делай вид, будто бы ничего не произошло. Сломанное доверие — как сломанная кость: нужно немало времени на восстановление.

Во-вторых, важно поговорить друг с другом. Выскажи ему все, что думаешь о ситуации. Не держи эмоции в себе. Но и не устраивай разборок с любовницей — это почти всегда выглядит жалко.

В-третьих, не ищи сразу же новых отношений. Тебе нужно время, чтобы восстановиться! Самое лучшее — сменить картинку и уехать хоть на пару недель к морю, в горы или загородный пансионат. А дальше займись спортом — поможет выплеснуть эмоции.

Простые выводы

■ Не ищи виноватого. Ведь в создание любовного треугольника внесла свою лепту и ты. Лучше найди в себе силы, чтобы вырваться из него.

■ Проиграть в этой битве зачастую лучше, чем выиграть. Насколько ты дорога мужчине, если он так долго сомневался в своих чувствах к тебе?

О admin

x

Check Also

Позитивное мышление или Чудес не бывает, психология

Сейчас очень модно говорить о позитивном мышлении. На многих сайтах я видела такие понятия, как аффирмации. Это — фразы, которые необходимо повторять для того, чтобы Вселенная услышала твои мольбы и ...

Работа в женском коллективе: плюсы и минусы

Так уж мы , девочки , устроены , что на работу приходим не только работать. Вот и кипит жизнь в офисах: кроме отчетов и собраний — обсуждение начальства , проблемы ...

Позитив наше все, психология

Как хочется иметь надежный источник позитивных эмоций, чтобы можно было подойти, подключиться и подзарядиться позитивом на какое-то (желательно длительное) время! Я нашла для себя несколько таких источников. Правда, просто воткнуть ...

Как попросить повышения зарплаты?

Вы получаете меньше , чем коллеги и специалисты вашего уровня , и готовы обратиться к руководству с просьбой пересмотреть вашу зарплату? Когда лучше заводить разговор о деньгах и какие аргументы ...

Позитив в жизни есть, психология

Если настроение плохое, то искусственно поднять его я не могу и вижу только мрачные вещи, зато если настроение само по себе хорошее, то я замечаю только позитив. Вот и сегодня ...

Пришла пора расстаться: как уйти без лишних слов

Решение поставить точку в отношениях с близким человеком — мужем или подругой — вынашивается месяцами , а то и годами. Даже если тебе кажется , что ты приняла его за ...

Подсказки вселенной, психология

Наверное, такое бывало со всеми хотя бы раз — как день с утра не задался, так до самой ночи всё идёт наперекосяк. Еще в такие дни всё раздражает, настроение — ...

Пропало влечение: фригидность или случайность?

За термином « фригидность» скрывается холодность и безразличие к сексу. Снижение влечения может быть выражено в разной степени — от трудностей с достижением оргазма до отвращения к половому акту. Поскольку ...

9 способов отвечать на бестактные вопросы

Каждая из нас время от времени слышит неудобные вопросы , которые расстраивают , злят и даже заставляют почувствовать себя неудачницей. Ты стоически терпишь их , стараясь не ответить откровенной грубостью. ...

Подростковый суицид: почему они уходят, психология

Смерть – это всегда больно. Смерть ребенка – это всегда не правильно. Наш внутренний судья может найти оправдания для смерти старика или даже человека в самом соку, но смерть ребенка ...

Как выучить иностранный язык бесплатно

Хочется начать говорить на любимом языке , но нет возможности заниматься в языковой школе. Мы знаем , как тебе помочь. Как? Не выходя из дома Изучение иностранных языков тренирует мозг ...

Как вести себя на собеседовании: жесты, внешний вид, поза

Впечатление о человеке складывается из многих деталей — таких как речь , поза , мимика. Как вести себя на собеседовании , чтобы результат был в твою пользу? Порой сущий пустяк ...

Повышение самооценки, психология

В своем предыдущем топике я рассказывала о том, как я работала над искоренением своей стеснительности. Однако, отдельно я хотела поделиться своими соображениями по поводу повышение самооценки. Это очень важный момент. ...

Как пройти стресс-интервью

На собеседовании работодатели задают странные вопросы или даже просят спеть гимн? Возможно , вам « посчастливилось» попасть на стресс-интервью. Сейчас многие работодатели стремятся взять на вакантное место наиболее стрессоустойчивого кандидата ...

Поворотный момент: откуда он берется, психология

Думаю, со многими такое было, когда услышишь пару обычных слов, увидишь какую-то ситуацию — и вдруг наступает озарение. Открывается истинный смысл слов, или ситуация вдруг показывает правильное решение проблемы. И ...

Как стать няней: полезные советы по трудоустройству

« Пойду работать няней! Если уж своих детей воспитала , значит и с чужими справлюсь!» — решила ты. Чтобы твоя карьера успешно развивалась в этом направлении , прислушайся к нашим ...

Плыть по течению или брать в руки весла, психология

Вам что больше нравится: бороться с проблемами или пустить их на самотек? У меня есть два примера перед глазами, которые со мной уже на протяжении жизни. Давно, много лет назад, ...

Когда стоит менять работу

Когда работа вызывает лишь раздражение и усталость , хочется бросить ее и найти другую. Но это не так просто. И как быть , терпеть? Мы поможем разобраться. Практически каждый хоть ...

Пища для ума, психология

Каждый человек, безусловно, задумывался над тем, чем мы отличаемся от животных, птиц, любых других живых существ. Хочется верить, что именно более развитыми умственными способностями. Только вот ум сам по себе ...

Начальник пристает? Психологические приемы

Все хорошо в твоей жизни , кроме одного — любвеобильный шеф пристает и делает сальные намеки. Не спеши бросать работу. Воспользуйся психологическими приемами. Ситуация настолько щекотливая, что далеко не каждая ...

Не могу найти работу: ошибки при поиске

У тебя прекрасное образование , презентабельная внешность , яркое резюме. Но почему-то хорошие вакансии достаются другим! Что с тобой не так? 1. Недетская проблема Анна, 34 года, юрист: имеет двоих ...

Переходной возраст в 28 лет, психология

Нет, я не о кризисе среднего возраста хочу порассуждать, а именно о переходном возрасте, который связывают с подростковым периодом. Причем здесь 28 лет? Оказывается, всякое в жизни может случиться. Откуда ...

Поступление в вуз: как выбрать профессию

Как помочь ребенку определиться с будущей профессией? Ведь важно , чтобы она была ему по душе и при этом — востребована на рынке. С малых лет дети размышляют, кем быть, ...

Переоценка ценностей, психология

Расскажу вам анекдот, который натолкнул меня на написание сегодняшней статьи. — Мне 14 лет, а я пью, курю, жду его с дискотеки. — А мне 30, и я валяюсь на ...

Рейтинг@Mail.ru