Не пропусти

Как сделать ваши волосы блестящими и шелковистыми

Даже если ты решишь надеть самое красивое платье своего гардероба, дорогие украшения и великолепные туфли на тонкой шпильке, твой образ не будет идеальным, манящим и сексуальным, если волосы будут безжизненными и тусклыми.

Как сделать ваши волосы блестящими и шелковистымиДавно известно, что волосы для женщины – этот один из главных инструментов ее красоты. И чем здоровее шевелюра, тем лучше выглядит ее обладательница.

Блестящие волосы дарованы от природы не многим, поэтому необходимо постоянно ухаживать за собой и следить за своим здоровьем.

Общие рекомендации

Специалисты-трихологи утверждают, что красота, прежде всего, должна сиять изнутри. Каких-либо внешних манипуляций в большинстве случаев недостаточно, чтобы получить долговечный и ощутимый результат.

Начнем с общих рекомендации, выполняя которые, у тебя, возможно, получится сделать волосы гладкими и шелковистыми, не применяя дорогие средства для блеска волос и не обращаясь за помощью в салоны красоты.

Правильное питание

Различные бальзамы и маски для блеска волос хорошо питают, но все же здоровья волосам придают, прежде всего, те витамины и микроэлементы, которые мы получаем из пищи.

Ежедневно необходимо употреблять в пищу продукты питания, в которых содержится большое количество белка – рыбу, сыр, курицу, постное мясо, грибы, сухофрукты и пр. Особое влияние на блеск и здоровье волос оказывает пищевой желатин. Также необходимо ввести в свой рацион такие продукты, как гречневая каша, овес, бобовые, яйца, орехи, свежие овощи и фрукты, которые содержат большое количество витамина В.

Как правильно мыть голову

Для мытья головы следует всегда использовать только теплую воду. Горячая вода способна повредить структуру волос, а с холодной водой не вымоется вся грязь и пыль, которая собирается на волосах за день.

Ополаскивать лучше в прохладной воде, так как чешуйки волос закрываются, и они становятся более блестящими и эластичными.

Полезные советы по уходу за волосами

Массаж кожи головы, проводимый ежедневно, значительно улучшает кровообращение, вследствие чего, улучшается питание волосяных луковиц и самих корней волос. Такой процедуре можно уделять 5-10 минут в день. Зато волосы станут лучше расти и улучшиться их общее состояние.

Старайся не пересушивать волосы феном. Если есть возможность, лучше дать волосам просохнуть самостоятельно, либо пользоваться феном в щадящем режиме.

Не оставляйте после мытья головы надолго волосы в полотенце. Лучше тщательно промокните их полотенцем из натуральных тканей и оставьте высыхать.

Обычный шампунь даже при частом мытье не способен полностью очистить волосы от кожного сала, средств для укладки и пленки из пыли. Поэтому, чтобы сделать волосы блестящими, нужно иногда использовать шампунь-пилинг, хотя бы один раз в неделю.

Блеск с народными средствами

Чтобы твои волосы всегда выглядели здоровыми и сияли естественным блеском, следует каждый раз после мытья головы использовать следующие народные средства для ополаскивания:

Подкисленная вода (1 л. воды и 1 ст. ложка уксуса);

Лимонный сок и вода (1 ст. ложка и1 л., соответственно);

Отвар крапивы, ромашки (только для светлых волос) или розмарина;

Негазированная минеральная вода;

Прохладный черный чай, желательно крепкий. Можно добавлять в него мяту;

Отвар коры дуба (использовать не часто, так как он сушит волосы);

Отвары крапивы и хмеля (подходит только темным волосам;

Светлое пиво + чайная ложка оливкового масла;

Отвар шалфея (придает не только блеск, но и гладкость);

Молоко (после него сразу ополоснуть прохладной водой);

Отвар луковой шелухи (только для рыжих волос).

Маски для волос

Говоря о том, как сделать, чтобы волосы блестели, не следует забывать и про питательные маски. Перечислим наиболее эффективные из них:

Состав: 1 желток яйца, ст. ложка меда, ст. ложка коньяка. Применение: наноситься на влажные волосы после мытья на 20-25 минут. Смывается теплой водой.

Состав: ст. ложка меда, чайная ложка касторового масла и столько же сока алоэ.

Применение: наноситься на влажные волосы после мытья на 30 минут легкими массажными движениями. Смывается теплой водой.

Состав: кашица из одного спелого банана или ананаса.

Применение: наноситься на волосы на 2-3 минуты. Смывается теплой водой.

Маленькие хитрости

Если ты желаешь придать волосам блеск, но у тебя совсем нет времени на длительное лечение, если средств и времени на ламинирование в салоне красоты нет, а через несколько часов необходимо выглядеть «на все 100%», то следующие маленькие хитрости как раз для тебя:

Тщательно вымой волосы и ополаскивай их в прохладной воде 3-4 минуты.

Смешай любую профессиональную маску для волос, кондиционер и косметическое масло (череды или облепихи), добавь несколько живительных капель эфирного масла. Нанеси средство на волосы и слегка вотри, затем смой теплой водой.

Суши волосы, включив фен на холодный режим. При этом совершай движения феном сверху вниз. Так кутикулы волос закроются, и они засияют свежим блеском.

Вернуть блеск своим волосам ты сможешь с помощью самых разных средств, главное, это правильно питаться и не увеличивать нагрузку на волосы частыми укладками и завивками. Блестящие локоны сделают твой образ более женственным и эффектным.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Прогноз какой будет зима 2016.2018в Самаре

Город Самара отличается неопределенностью. Несмотря на внешнюю привлекательность и уникальность архитектурных строений, погода в этом городе удивляет людей в любой сезон. Летнее время года отличается повышенной дождливостью и превышением норм ...

Домик для собаки

Домики для собак. Фото Домик для собаки Домик для собаки Домик для собаки Домик для собаки Домик для собаки Домик для собаки Домик для собаки Домик для собаки Домик для ...

12 звезд, которые не умеют кушать

Папарацци и днем, и ночью следят за звездами, фотографируя их каждый шаг в надежде получить пикантый и скандальный кадр, за который отвалят кучу денег. Ну и звездная трапеза, конечно же, ...

2017 год экологии в России

С 2008 года правительство России посвящает каждый год актуальной теме, к которой нужно привлечь внимание общественности. 2018 год будет Годом экологии. Президент РФ подписал соответствующий указ 5 января 2018 года. ...

Собака грызет вещи. Как отучить ее от вредительства

Начинающие собаководы, впервые решившие завести щенка, могут быть удивлены и шокированы поведением своего любимца, устроившего разгром в квартире. Но вовсе не дурной характер или плохая наследственность толкает щенка на то, ...

Модные платья.2018фото

Платье, издавна являющееся символом женственности и элегантности, способно придать своей обладательнице поистине неповторимый и утончённый вид. А при правильном подборе цвета, фасона и материала оно поможет подчеркнуть красоту фигуры и ...

Что принесет.2018високосный год?

Данная статья расскажет о всех причудах данного года. но, как поступать, решать именно вам. Почему-то многие люди думают, что все беды и несчастья случают именно в високосный год. И все ...

Какая будет зима 2016.2018в Украине прогноз погоды

Наступление зимы всегда не самый простой период в жизни, даже в современном мире. Огромное количество техники и электроники никак не могут уберечь нас от капризов погоды, потому все люди стараются ...

Картинки с символом года.2018Петухом

Символ 2018 года Красный Огненный Петух. Многие хотят установить себе на рабочий стол красивые картинки с символом года 2017. На этой странице вы сможете скачать эти картинки. Все изображения широкоформатные ...

Дамский смартфон Oppo Ulike 2

На китайском рынке впервые был выставлен новый смартфон Oppo Ulike 2, который изначально был разработан для барышень-пользователей платформы Android. Кроме изящных линий и чётко женской стилистики внешнего вида, Oppo Ulike ...

Что подарить родителям новорожденного: 7 идей от украинских брендов

Сегодня появление на свет нового человека – это сотни лайков под фото маленького ушка или пяточки в фейсбуке, бесконечные поздравления в комментариях и… непростая задача, которую параллельно пытаются решить многие ...

Уход за волосами в домашних условиях: правила и секреты

Роскошная шевелюра – объект восхищения, гордости или даже зависти. Это украшение остаётся с женщиной, даже если она снимает с себя все остальные. Блестящие, послушные, объёмные локоны – это ли не ...

Как увеличить лактацию грудного молока в домашних условиях

Современные молодые мамы в силу разных причин регулярно обращаются к искусственным смесям для кормления малышей. Для некоторых это способ свободного перемещения, например, если женщина после родов не ушла в декрет ...

Зимние каникулы 2017

Зимние каникулы 2017 Зима – долгожданная пора чудес и волшебства, а зимним каникулам радуются все: дети ждут праздников и новогодних подарков, а для взрослых это прекрасная возможность отдохнуть. Русская зима ...

Модные сапоги 2017

Не секрет, что стильные сапоги можно назвать одним из главных элементов модного образа для холодного времени года. Именно обувь, согласно мнению большинства стилистов, задает тон всему луку и способна довести ...

Гороскоп на декабрь 2018 года для Рыбы мужчины и женщины

В предстоящем декабре Рыбам рекомендовано резко переменить собственное поведение. Пришла пора выйти из собственной тени. Сейчас необходимо начать активно действовать и добиваться от настоящей жизни только позитивных ситуаций. Гороскоп для Рыб ...

В какое время года лучше рожать

В наши дни очень многие родители пытаются спланировать зачатие. Если раньше рожали «как Бог даст», то сейчас пары стараются подгадать период появления малыша на свет. Для этого существуют даже специальные ...

Что подарить мужу на Новый год 2018?

Выбрать подарок на Новый год для любимого мужа – задача не из простых. Особенно это касается тех семей, которые привыкли вести общий бюджет и совместно планировать крупные покупки. Но даже ...

Производственный календарь.2018на январь

Зимний месяц январь в народе для многих является самым любимым и замечательным. В этот период года календарь содержит самое большее количество выходных, а все потому, что в январе утверждены государственные ...

Сайт обо всем

Новогодние поздравления.2018в год Петуха

Новогодние поздравления имеют большое значение. Обязательно в Новый год 2018 нужно поздравить всех своих родных, близких и родственников. Пожелать им всего самого наилучшего. На этой странице вы найдёте прикольные короткие ...

Модные тенденции в женской одежде весна-лето 2017

Каждая представительница прекрасного пола активно стремится внимательно следить за модой. Однако каким должен быть гардероб весной – летом 2018 года? Какие варианты оказываются наиболее предпочтительными? Главные тенденции моды весна – ...

Пожелания с Новым годом.2018смешные, короткие, прикольные

Поздравления с Новым годом Петуха.2018своими словами. Пожелания на Новый год 2018 должны быть очень оригинальными. Поздравьте своих родных и близких по СМС или отправьте в социальной сети. На этой странице ...

Рейтинг летних шин 2017: тесты за рулем

Рейтинги компаний всегда были полезны и интересовали людей. Ведь надо же знать, кто в мире лучший. Благодаря качественной продукции у нас появляется настроение, и мы не переживаем о скорой поломке ...

Третье поколение BMW X3 2018 года

Все чаще мелькают новости об обновленных кроссоверах. Это неудивительно, ведь данные автомобили надежны и вместительны, чем снискали немалую популярность. То же можно сказать и о BMW X3, впервые продемонстрированном миру ...

Рейтинг@Mail.ru