Не пропусти

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья

Правильно выбранная добавка к кофе сделает ароматный напиток еще вкуснее и полезнее.

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья
Полезно выпивать 1-2 чашечки кофе в первой половине дня.

Ваниль

Повышает работоспособность мозга и нормализует сон. Аромат ванили успокаивает, помогает снять напряжение, при­носит чувство душевного ком­форта. Кстати, кофе с натуральной ванилью — отличный вариант для вечера. Ведь ваниль — известный афродизиак. Не слу­чайно этот запах находят очень привлекательным влюбленные.

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья
Корица согревает, бодрит и улучшает настроение.

Корица

Кофе с корицей хорошо согревает в морозные дни. Этот запах гонит прочь дур­ные мысли и депрессивное настроение, создает атмо­сферу доверия и доброже­лательности. Очень полезна чашечка кофе с корицей, когда чувствуете, что забо­леваете, а также при слабо­сти. Напиток бодрит и прида­ет сил в большей степени, чем кофе сам по себе. Полезно пить кофе с кори­цей и тем. кто мечтает рас­статься с лишним весом, поскольку она снижает тягу к сладкому, а кроме того, ее натуральный яркий вкус имитирует десерт, который в таком ароматном контексте уже не очень-то нужен.

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья
Лимон богат витамином С и эфирными маслами.

Лимон

Все цитрусовые повышают тонус. А витамин С, которым богат лимон, нейтрализует вредное воздействие кофеина на сосуды. Имейте в виду, от чашки кофе с лимоном можно взбодриться без всяких побочных эффектов.

Молоко

Усиливает антиоксидантные свой­ства кофе и компенсирует вред кофеина. В частности, молоко препят­ствует вымыванию кальция и защищает слизистую желудка от раздражения.

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья
Молоко и кардамон компенсируют вред кофеина.

Кардамон

Кофе с кардамоном прекрасно освежает, тонизирует и бодрит. А заодно способ­ствует профилактике простуд­ных заболеваний и даже облегчает боль. После чашки кофе с кардамоном многие люди чувствуют себя более спокойными и готовы горы свернуть на работе. А еще кардамон нейтрализует черес­чур агрессивное действие кофеина.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Чай и кофе для красоты и здоровья
Вреден ли кофе?
Кофе расскажет о характере

nbsp;

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Что подарить родителям новорожденного: 7 идей от украинских брендов

Сегодня появление на свет нового человека – это сотни лайков под фото маленького ушка или пяточки в фейсбуке, бесконечные поздравления в комментариях и… непростая задача, которую параллельно пытаются решить многие ...

Уход за волосами в домашних условиях: правила и секреты

Роскошная шевелюра – объект восхищения, гордости или даже зависти. Это украшение остаётся с женщиной, даже если она снимает с себя все остальные. Блестящие, послушные, объёмные локоны – это ли не ...

Как увеличить лактацию грудного молока в домашних условиях

Современные молодые мамы в силу разных причин регулярно обращаются к искусственным смесям для кормления малышей. Для некоторых это способ свободного перемещения, например, если женщина после родов не ушла в декрет ...

Зимние каникулы 2017

Зимние каникулы 2017 Зима – долгожданная пора чудес и волшебства, а зимним каникулам радуются все: дети ждут праздников и новогодних подарков, а для взрослых это прекрасная возможность отдохнуть. Русская зима ...

Модные сапоги 2017

Не секрет, что стильные сапоги можно назвать одним из главных элементов модного образа для холодного времени года. Именно обувь, согласно мнению большинства стилистов, задает тон всему луку и способна довести ...

Гороскоп на декабрь 2018 года для Рыбы мужчины и женщины

В предстоящем декабре Рыбам рекомендовано резко переменить собственное поведение. Пришла пора выйти из собственной тени. Сейчас необходимо начать активно действовать и добиваться от настоящей жизни только позитивных ситуаций. Гороскоп для Рыб ...

В какое время года лучше рожать

В наши дни очень многие родители пытаются спланировать зачатие. Если раньше рожали «как Бог даст», то сейчас пары стараются подгадать период появления малыша на свет. Для этого существуют даже специальные ...

Что подарить мужу на Новый год 2018?

Выбрать подарок на Новый год для любимого мужа – задача не из простых. Особенно это касается тех семей, которые привыкли вести общий бюджет и совместно планировать крупные покупки. Но даже ...

Производственный календарь.2018на январь

Зимний месяц январь в народе для многих является самым любимым и замечательным. В этот период года календарь содержит самое большее количество выходных, а все потому, что в январе утверждены государственные ...

Сайт обо всем

Новогодние поздравления.2018в год Петуха

Новогодние поздравления имеют большое значение. Обязательно в Новый год 2018 нужно поздравить всех своих родных, близких и родственников. Пожелать им всего самого наилучшего. На этой странице вы найдёте прикольные короткие ...

Модные тенденции в женской одежде весна-лето 2017

Каждая представительница прекрасного пола активно стремится внимательно следить за модой. Однако каким должен быть гардероб весной – летом 2018 года? Какие варианты оказываются наиболее предпочтительными? Главные тенденции моды весна – ...

Пожелания с Новым годом.2018смешные, короткие, прикольные

Поздравления с Новым годом Петуха.2018своими словами. Пожелания на Новый год 2018 должны быть очень оригинальными. Поздравьте своих родных и близких по СМС или отправьте в социальной сети. На этой странице ...

Рейтинг летних шин 2017: тесты за рулем

Рейтинги компаний всегда были полезны и интересовали людей. Ведь надо же знать, кто в мире лучший. Благодаря качественной продукции у нас появляется настроение, и мы не переживаем о скорой поломке ...

Третье поколение BMW X3 2018 года

Все чаще мелькают новости об обновленных кроссоверах. Это неудивительно, ведь данные автомобили надежны и вместительны, чем снискали немалую популярность. То же можно сказать и о BMW X3, впервые продемонстрированном миру ...

Какие подарки можно подарить девушке на Новый год Петуха 2017

Традиция дарить подарки на новогодние праздники зародилась еще во времена жизни древних римлян и достаточно плотно укрепилась в жизни современных людей. В преддверии праздника миллионы людей начинают выбирать подарки бабушкам, ...

Модные стрижки на короткие волосы по типу лица

Кто сказал, что прически на короткие волосы не могут смотреться женственно и привлекательно? С короткой стрижкой можно позволить себе любой образ: побыть задорной и игривой или примерить амплуа элегантной и ...

Картофель из белых ростков Итоги

Белые ростки картофеля завершение! Начало марта знаменует скорое наступление весны. А моё намерение вырастить ранний картофель из белых отростков картофеля всё ближе подходит к логическому концу. Завершением выращивания рассады картофеля ...

Прививки при планировании беременности

Если вы планируете стать родителями и подходите к этому вопросу ответственно, наверняка вы пройдете медобследование и сдадите все необходимые анализы. Однако бывает, что стандартными анализами не обойтись, поскольку будущая мама ...

Методы борьбы с мучнистой росой

Методы борьбы с мучнистой росой. Если мучнистая роса поразила всего несколько листочков или бутонов, то их необходимо удалить. Один раз в неделю нужно опрыскивать растения препаратами, созданными для борьбы с ...

В Кировской области зафиксирован первый случай укуса клеща

В областном центре гигиены и эпидемиологии,сообщили, что 16 марта, зафиксирован первый случай укуса клеща. Жертвой кровососа стала 21 летняя девушка. Кировчанка с супругом самостоятельно сняли клеща, за медицинской помощью обратились не сразу. Сейчас ...

Школьные летние каникулы 2017

Годы, проведенные в школе, для многих людей являются самыми прекрасными и эмоционально-положительными. Как правило, с началом каждого учебного года, ученики уже начинают задумываться о предстоящих впереди каникулах. Именно каникулярное время ...

Как отметить трехлетие ребенка

Вашему чуду три года! Этот день должен стать сказочным для малыша. Ребёнок в этом возрасте начинает понимать, что это долгожданный для него праздник и со всей силой детского нетерпения ждёт ...

Что происходит на 33 неделе беременности?

Тридцать третья неделя беременности Малыш активно набирает в весе. Сейчас он весит около двух килограммов, набор веса идет по 220-230 граммов за неделю. Рост ребенка – около 42-43 см. Ноготки ...

Горячие блюда на Новый год Петуха 2017

Приближающийся новый год будет представлен знаком огненного петуха. Так как эта птица требовательна к подаваемой пище, попробуем разобраться, какие горячие блюда на Новый год 2018, стоит подавать к праздничному столу. ...

Рейтинг@Mail.ru