Полезные свойства черного чая, продукты

Черный чай в моей семье любят все, начиная с дедушки и заканчивая моим маленьким сыном. Этот напиток можно назвать для нас традиционным, ведь с него начинается и заканчивается каждый день моей семьи.

Черный чай по праву можно считать одним из самых древних напитков, ведь историки имеют доказательства того, что появился он более пяти тысяч лет назад, а родина его — Китай.

Сегодня черный чай известен почти во всех странах мира. Его популярность обусловлена не только приятным выраженным вкусом, но и полезными свойствами, о которых я хочу рассказать сегодня читательницам Алимеро.

В черном чае содержатся такие полезные вещества, как витамины, различные минеральные вещества и эфирные масла, которые оказывают положительное влияние на организм человека.

О том, что черный чай содержит кофеин, я узнала недавно. Оказывается, его концентрация менее высокая, чем в кофе, благодаря чему чай можно считать более полезным напитком. Кофеин способен улучшать концентрацию внимания человека и оказывать бодрящее действие, что бывает очень актуально.

Если мне необходимо допоздна поработать, а организм требует отдыха, я завариваю чашку крепкого черного чая. И, действительно, сон на некоторое время отступает.

Одним из самых полезных веществ, содержащихся в черном чае, является танин. Он представляет собой антиоксидант, который защищает организм человека от различных бактерий, что актуально в весенний период, когда устойчивость к простудным заболеваниям снижается.

Благодаря наличию кофеина, черный чай улучшает работу почек, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Моя бабушка никогда не признавала ни черный, ни зеленый чай. Она пила только травяные отвары — мяту, липу, ромашку. И лишь когда у нее в почках образовались камни, по совету врача она начала ежедневно пить по стакану черного чая. Не могу сказать точно, чай помог или совпадение, но камни из почек ей удалось вымыть.


Ученые читают чай напитком долголетия, и это неспроста, ведь на Востоке, где чайные церемонии имеют большую популярность, долгожителей очень много.

Также черный чай считается хорошим противовоспалительным средством. Когда у моей дочери был конъюнктивит, по совету врача, мы промывали глазки заваркой черного чая. Как оказалось, этот способ очень эффективен.

Черный чай разрешается пить всем. Но врачи считают, что его количество и крепость необходимо сократить людям, страдающим повышенной раздражительностью, возбудимостью, а также повышенным артериальным давлением. Кофеин, который находится в его составе, способен усугубить эти проблемы.

А в вашей семье любят черный чай?

О admin

x

Check Also

Покупатель всегда прав, закон есть закон

Покупатель всегда прав! Это утверждение я слышала постоянно и всегда с ним соглашалась, пока однажды не оказалась по ту сторону баррикады. Нет, я не беру в расчет случаи, когда продавец ...

Покрытие ногтей гель-лаком

Несколько лет назад, перед поездкой на море, я пошла в салон-красоты и покрыла ногти гель-лаком. Результатом я осталась довольна, поэтому решила сэкономить деньги на походах в маникюрные салоны, путем приобретения ...

Познакомиться с иностранцем

Даже в русских народных сказках героини непременно мечтают о заморском принце. Что же говорить о нашем времени, когда благосостояние выходит чуть ли не на первый план в человеческих отношениях? Моя ...

Поездка на ипподром

Последнее воскресенье сентября запомнится мне, пожалуй, на всю жизнь. Я впервые побывала на ипподроме! Своими впечатлениями мне не терпится поделиться с вами, дорогие читательницы Алимеро! Расскажу по порядку:) В пятницу ...

Подъем в сад

Три года я думаю над вопросом, почему в будние дни моих детей никак не добудиться, а в выходные они встают сами, раньше положенного, и никому больше не дают спать? Девочки, ...

Подставки для чашек из старых дисков

Сегодня я расскажу как сделать подставочки для чашек и стаканов из элементарных подручных материалов. 1. Нам понадобится: старый ненужный диск вязальные нитки цыганская иголка ножницы 2. Отрезаем нить, которая станет ...

Подсвечник своими руками

Иногда так хочется дома какой-то особой волшебной атмосферы, тепла и уюта! Когда меня посещает такое настроение, я зову детей. И мы вместе с ними делаем ледяной подсвечник с разнообразными природными ...

Подруга из прошлого

Недавно я встретила подругу, с которой общалась в юности. Мы очень много вместе пережили – и горе, и радость. А поговорить толком было не о чем. Сейчас мы живем далеко ...

Подруга завидует

У меня есть подруга Олеся. Мы подружились, когда я училась в школе в выпускном классе. Олеся уже окончила школу и работала в салоне красоты администратором. Я ходила туда подобрать прическу ...

Подводные камни при покупке блендера

Покупка техники – дело сложное! Об этом я писала несколько дней назад в своём топике Я купила блендер!. Но хорошая теоретическая база может существенно облегчить муки выбора. Я заказывала блендер ...

Подарок на День рождения

Завтра у моей мамы День рождения! Она уже объявила, что примет от нас с дочуркой только подарки хенд мейд. Нравятся ей наши творения. Долго я думала над тем, что же ...

Поговорим о меде, продукты

О меде многое говорят, но никто же не будет отрицать, что мед полезен. Единственным его минусом является то, что его не могут употреблять аллергики, из-за того, что этот продукт весьма ...

Повышенный аппетит

Мне кажется, с повышенным аппетитом в какие-то периоды своей жизни сталкивался каждый из нас. У кого-то он проходит за пару дней и забывается надолго, у кого-то это систематическое явление. Некоторые ...

Пляжная юбка крючком

Дорогие девушки, в одном из прошлых топиков я показывала разные модели пляжных юбок. На мой взгляд, такой аксессуар очень хорошо дополняет пляжный образ. Ведь даже самый простой купальник смотрится совершенно ...

Плохое настроение

К счастью, плохое настроение посещает меня не очень часто, особенно сейчас, когда я стала мамой. На грусть и хандру просто нет времени. Да и доченька постоянно радует новыми умелками. Поэтому ...

Плохие девочки нравятся мужчинам

В моем окружении есть несколько очень интересных пар. Он — красивый, добрый, порядочный, не пьющий и не курящий. И Она — роковая красотка, знающая себе цену, которая не прочь выпить, ...

Платье, связанное крючком

Сегодня я хочу поделиться с вами МК по вязанию крючком детского платья. На его создание у меня ушло примерно 3 недели. Для платья мне понадобились: — пряжа красная (100% шерсть, ...

Платная или бесплатная медицинская помощь

Мое знакомство с платной медициной началось во время беременности. Работа у меня была очень ответственной, и надолго покинуть рабочее место я не могла. Мне надо было прийти на прием, быстро ...

Пластилин плей-до Play-doh своими руками

Дочка обожает лепить из пластилина. Особенно ей нравится пластилин марки Play-doh (плей-до). Ведь он мягкий, податливый. Из него получаются прекрасные поделочки. Единственный минус — его высокая цена. Поэтому я решила ...

Пластилин для самых маленьких

В наши дни на полках магазинов и страничках Интернета такое большое количество товаров, ставящих в тупик своим дифференцированным ассортиментом. Помню, как у меня разъехались в разные стороны глаза (в прямом ...

Пирожки с творогом

Вчера сделала творог из 6 литров молока. Что же приготовить из него? Вареники уже были в прошлый творожный день, а в этот раз решила готовить пирожки с творогом и творожные ...

Пирог с вишней на дрожжевом тесте с мёдом

Я очень люблю вишню, но из-за повышенной кислотности не могу её поесть вдоволь в чистом виде, поэтому делаю с ней выпечку. В моей семье дрожжевой вишнёвый пирог — один из ...

Пираты Карибского моря

Ну вот и дождались поклонники таланта Джонни Деппа — вышла очередная, четвертая, часть фильма Пираты Карибского моря! Ура! Все дружно идем смотреть, потому что. … Да просто потому что это ...

Пинетки крючком для начинающих

В нашем городке открылся небольшой магазинчик, где продают вещи с душой — те, что изготовлены своими руками. Среди множества вязаных вещей, разнообразных поделок, игрушек, подарков и безделушек не хватало только ...

Рейтинг@Mail.ru