Можно ли есть сгущенку при грудном вскармливании?

Можно ли есть сгущенку при грудном вскармливании?

Период грудного вскармливания — очень важный и ответственный для каждой молодой мамы. После выписки из роддома в голове у кормящей женщины пульсирует множество вопросов по поводу питания и его влияния на грудничка: что можно, чего нельзя для успешной лактации.

Одним из объектов множества дискуссий по этому поводу является сгущенное молоко. Можно ли сгущенку молодой маме? Полезна ли она во время грудного вскармливания или может навредить? Попробуем разобраться в этом.

Сгущенка — это концентрированное коровье молоко с немалым количеством сахара. Согласно ГОСТу технология приготовления этого продукта заключается в следующем: коровье молоко загущается с постепенным добавлением сахара. В итоге получаем лакомство с повышенной жирностью и большим количеством сахара. Согласно нормам, употреблять не больше двух столовых ложек в день может любая здоровая женщина, даже если она на диете. В таком количестве сгущенка не принесет вреда ни здоровью, ни фигуре. Конечно, во время кормления грудью употреблять сгущенное молоко надо с особой осторожностью, ведь речь идет уже не только о предпочтениях и здоровье кормящей мамы, но и о самочувствии малыша в первую очередь.

Существует несколько видов этого продукта:

  • сгущенное молоко с сахаром;
  • сгущенка с какао и сахаром;
  • сгущенка с кофе и сахаром.

Отдельным видом любимого с детства лакомства является вареная или карамелизированная сгущенка.

Как и большинство продуктов, сгущенное молоко оказывает разное влияние на организм кормящей мамы, а особенно — организм ребенка.

Итак, употребление сгущенного молока во время грудного вскармливания имеет ряд положительных моментов:

  • Возможность разнообразить меню: блины, чай, молочный коктейль и так далее с добавлением сгущенки.

Следует отметить, что все выше перечисленное достигается только в случае, когда употребляется качественный продукт, изготовленный согласно стандартам и технологиям ГОСТа. Только так кормящая мама получит сгущенку, в состав которой входит цельное коровье молоко и сахар — без всяких консервантов, примесей, ароматизаторов.

Помимо полезных свойств сгущенное молоко может принести и вред, так как относится к аллергенным продуктам. Исходя из этого, употребление сгущенки при грудном вскармливании должно быть очень ответственным, не стоит превышать суточную норму, необходимо постоянно наблюдать за поведением и самочувствием малыша.

Первое, на что обязательно нужно обратить внимание, это как воспринимает организм ребенка лактозу, ведь сгущенка состоит из цельного коровьего молока. В последнее время очень много деток плохо усваивают или совсем не усваивают коровий белок. Из-за этого кроха становится неспокойной, плохо спит, может иметь рвоту, нарушение стула. Если выяснилось, что у малыша непереносимость лактозы, то от лакомства кормящей маме нужно отказаться.

Второе, что важно знать, это возможность аллергической реакции на новый продукт — в нашем случае сгущенку. Проявляется она сыпью на кожных покровах, сопровождается сильным зудом. Малыш становится очень неспокойным. В таком случае про сгущенное молоко придется забыть как минимум на шесть месяцев, пока не окрепнет желудочно-кишечный тракт и иммунитет вашей крохи. А потом вводить продукт постепенно крошечными порциями, все время наблюдая за реакцией ребенка.

Третьим важным правилом употребления сгущенки при грудном вскармливании является выбор только качественного продукта: свежего по сроку годности, без дополнительных примесей в составе, вредных жиров, консервантов, ароматизаторов и красителей (в случае вареной или карамелизированной сгущенки). Некачественное лакомство чревато расстройствами ЖКТ как у мамы, так и у малыша.

Важно также не злоупотреблять сгущенкой: хорошего понемножку. Если превышать суточные нормы, то из-за большого количества сахара в материнском молоке ребенок станет очень возбудимым, а следовательно, будет плохо спать, слабо кушать, недобирать в весе.

Исходя из вышеизложенного, делаем вывод, что употреблять сгущенку при грудном вскармливании можно, но она не является обязательным продуктом кормящей мамочки. Благодаря своим вкусовым качествам, содержанию витаминов, микроэлементов и полезных веществ она делает материнское молоко очень питательным для крохи. Но вводить сгущенку в рацион мамы нужно осторожно, пристально следя за малейшими изменениями в самочувствии и поведении ребенка. Первый месяц жизни, а можно и три, лучше и вовсе не знакомить грудничка с этим лакомством. Если после трех месяцев с рождения у крошки нет никаких аллергических реакций на лактозу, то можно вводить сгущенку маленькими порциями, наблюдая за здоровьем и поведением ребенка. После полугода, когда у деток полностью сформируется пищеварительная система, окрепнет иммунитет и нервная система, употреблять сгущенку можно без чрезмерных опасений (речь идет о здоровых детях). С аллергиками ситуация сложнее: вводим продукт, следим за реакцией организма, реагируем на последствия. Важно всегда одно: мама при грудном вскармливании должна быть очень осторожной и внимательной к своей крохе, ее здоровью.

О admin

x

Check Also

Хурма при грудном вскармливании, можно ли?

Вопрос относительно правильного и полноценного питания женщины в период грудного вскармливания ребенка является очень важным и неоднозначным. У одних мамочек он не вызывает никаких проблем и ограничения касаются лишь общепринятых запрещенных продуктов, у других, напротив, даже самые безопасные продукты могут вызывать проблемы с пищеварением и аллергическими реакциями у ребенка.

Можно ли морковь при грудном вскармливании

Грудное молоко является основным питанием для многих новорожденных, поэтому кормящей маме нужно внимательно следить за тем, как она питается. Врачи просят осторожно употреблять фрукты и овощи, которые имеют яркую окраску.

Меню кормящей мамы в первый месяц жизни новорожденного

Меню кормящей мамы в первый месяц жизни новорожденного Каким должно быть меню кормящей мамы в первый месяц жизни малыша? Этот вопрос волнует всех мам без исключения, ведь от вкуса и качества грудного молока зависит здоровье и самочувствие малыша.

Можно ли пить кофе кормящим мамам? Влияние на здоровье матери и ребенка

Кофе при грудном вскармливании: плюсы и минусы употребления кофе кормящей мамой Питание будущей и кормящей мамы должно быть исключительно полезным и сбалансированным.

Клюква при грудном вскармливании, можно ли клюквенный морс кормящей маме

Клюква – источник витаминов и природный иммуномодулятор. Но можно ли ее есть во время лактации? Любая мама знает, что ягоды красного цвета нежелательно употреблять при ГВ из-за риска аллергических реакций.

Курение во время кормления грудным молоком, лактации ⇒ последствия

Курение при грудном кормлении: какие могут быть последствия Не должно быть никаких сомнений: курение во время кормления грудным молоком вредно для малыша. Токсичные вещества из табачного дыма попадают в кровь матери и проникают в молоко.

Чай для лактации Бабушкино лукошко

Бабушкино лукошко (чай для кормящих мам): отзывы и цены Проблемы лактации одни из главных для кормящих мам, особенно в первые недели после родов. Количество грудного молока может как увеличиваться, так и уменьшаться.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Схема введения первого прикорма при грудном вскармливании с 6 месяцев Часто мамы обеспокоены тем, что не знают, как правильно вводить густую пищу в рацион крохи.

Куриная печень при грудном вскармливании, можно ли ее кормящей маме

Куриная печень — диетический мясной субпродукт, который легко усваивается, содержит большое количество питательных веществ и витаминов, а также имеет превосходные вкусовые качества.

Можно ли мороженое при грудном вскармливании

Можно ли есть мороженное в период грудного вскармливания В период кормления грудью необходимо соблюдать определенную диету, чтобы не нанести вред здоровью малыша. Ведь от питания и образа жизни кормящей матери зависит качество грудного молока.

Можно ли какао при грудном вскармливании кормящей маме

Женщина, кормящая грудью, вынуждена ограничивать свой рацион, чтобы избежать нежелательных последствий для ребенка. Стоит внести какао в список ограничений или этот продукт безопасен для молодой мамочки и малыша? Как употреблять какао при грудном вскармливании, чтобы избежать возможных негативных реакций? В состав продукта входит масса полезных веществ: Антиоксиданты (флаваноиды) способствуют омоложению организма и снижению артериального давления.

Оциллококцинум при грудном вскармливании: инструкция и варианты применения при лактации

Разрешен ли препарат оциллококцинум при грудном вскармливании? У всех женщин после родов снижен иммунитет и, соответственно, повышена вероятность возникновения любых инфекционных заболеваний.

Как повысить жирность грудного молока кормящей маме

Способы повышения жирности грудного молока кормящей маме Чтобы новорожденный нормально развивался, ему нужно хорошо кушать. Иногда новоиспеченные мамы замечают, что ребенок сильно капризничает, постоянно плачет и очень раздраженный.

Слабительное при грудном вскармливании для лечения запора

Слабительное при лактации: безопасные средства для борьбы с запором Какое слабительное при грудном вскармливании можно принимать маме? Есть ли безопасные средства, которые не нанесут вреда малышу? Какие техники борьбы с запором рекомендуют врачи? Причины затрудненного отхождения каловых масс у кормящих мам и возможности решения проблемы.

Головная боль при грудном вскармливании, лечение

Советы: чем лечить головную боль при грудном вскармливании Головная боль #8212; это самый распространенный недуг. Но возникает вопрос: если головная боль при грудном вскармливании, чем лечить? Беременным женщинам запрещено большинство лекарственных препаратов, у кормящих мам их количество приближается к нулю.

Разрешенные продукты при грудном вскармливании

Список разрешенных и запрещенных продуктов при грудном вскармливании Во время грудного вскармливания женщина должна правильно составлять рацион питания, ведь пища напрямую влияет на развитие и самочувствие ребенка.

Бананы при грудном вскармливании — можно или нет?

Женщины, готовящиеся стать в скором времени мамами, стараются вдоволь наесться фруктов и овощей. Такое повышенное внимание объясняется ограничениями по поводу их употребления при грудном вскармливании.

Нурофен при грудном вскармливании: инструкция по применению, особенности и отзывы

"Нурофен" при грудном вскармливании: инструкция по применению, особенности и отзывы Бытует мнение, что для лечения в период лактации мамочкам категорически запрещено использовать медикаментозные препараты, ведь все, что употребляет женщина, поступает в определенных количествах в молоко.

Сыр при грудном вскармливании новорожденного: можно ли есть кормящей маме

Какие сыры можно есть при грудном вскармливании + рецепт домашнего сыра Сыр при грудном вскармливании женщина может использовать в небольших количествах и только нескольких сортов, разрешенных врачом.

Можно ли кормящей маме загорать в солярии

Как правильно загорать в солярии в период кормления грудью После рождения малыша хочется освободиться от прежних ограничений, начав больше времени уделять собственной внешности.

Красная рыба при грудном вскармливании

Издавна известны полезные свойства такого морского продукта, как рыба. Но бытует мнение, что рыба в период грудного вскармливания запрещена для употребления мамам. Так ли это, нам расскажет данная статья, но прежде заметим, что данный морской продукт содержит в своем составе множество полезных микроэлементов и витаминов, которые порой практически невозможно найти на суше.

Как прекратить лактацию естественным путем? Остановка лактации

Как прекратить лактацию естественным путем? Остановка лактации В жизни каждой кормящей женщины наступает момент, когда она по каким-либо причинам желает завершить грудное вскармливание.

Слабительное после родов для кормящих мам

Безопасное слабительное для мамы при грудном вскармливании Выбирая слабительное для мамы при грудном вскармливании, необходимо первым делом обращать внимание на его безопасность для новорожденного малыша.

Шалфей для прекращения лактации – чаи и настои

Существуют травы, способствующие выработке грудного молока и усиливающие лактацию. Точно так же, есть травы, которые помогут вам, когда пришло время прекратить кормление грудью.

Рейтинг@Mail.ru