Не пропусти

Похудение с помощью клизмы

Нетрадиционный и малоприятный способ похудения!

В погоне за похудением люди готовы согласиться на многое. Некоторые ограничивают себя в еде, другие делают ставку на физические нагрузки, а третьи изъявляют готовность на любые процедуры, дающие шанс сбросить несколько килограмм. Одной из таких процедур является очистительная клизма для похудения.

Клизма для похудения – распространенное средство для людей всех возрастов. Существует мнение, что клизма является одним из первых шагов на пути стройности, так как очищение организма в области живота очень важно, и помогает укрепить здоровье. А лучшим способом почистить органы является именно клизма. Это доступное каждому средство, легкое в использовании, и самое главное, бесплатное.

Используя клизмы обязательно нужно помнить, что это медицинская процедура и обязана проводиться строго по рекомендации и наблюдению врача. Регулярное применение очищающих клизм может привести к тому, что нарушится обмен веществ и провоцируется ожирение. В итоге будет достигнут абсолютно противоположный эффект. Помимо всего клизма вызывает привыкание, злоупотребление приведет к «ленивому» желудку, и посещение туалета без нее станет проблемой.

Похудение с помощью клизмы

Клизмы строго противопоказаны:

  • беременным на любом сроке, потому как во время процедуры повысится тонус матки, и может быть спровоцирован выкидыш;
  • тем, у кого геморрой и трещины прямой кишки, может начаться кровотечение;
  • с заболеваниями желудка и кишечника – возможно обострение;
  • с гипертонией и хроническими болезнями сердца – возможен резкий скачок давления;
  • с воспалительными процессами в прямой кишке – также может начаться обострение;
  • в период менструации и после, в течение пяти дней.

Но также у клизмы есть и множество плюсов:

  • освобождает от запоров,
  • ликвидируются возможные кишечные паразиты,
  • снижается токсическая нагрузка на организм,
  • выводятся шлаки,
  • освобождение от газов и вздутия живота.

В остальных случаях нельзя забывать о риске осложнений, и использовать процедуру как можно аккуратней.

Если решение все же принято, стоит для себя уяснить – клизма не сможет помочь сжечь лишний жир. С ее помощью очищается толстая кишка, где происходит формирование каловых масс. Но в них уже нет ни углеводов, ни жиров, ни всего остального, потому как все всасывается еще в тонком кишечнике, до него клизма добраться не может.

Поэтому вывод напрашивается сам собой – если не изменится стиль питания, все лишние отложение останутся на месте. Без здорового рациона, одни клизмы способны еще больше ухудшить здоровье.

Похудение с помощью клизмы

Советы по выбору клизмы для похудения

В продаже имеются самые различные виды клизм. Если планируется регулярная очистка кишечника, то лучшим решением будет приобретение многоразовой резиновой клизмы-мешка. Такая клизма является прочной и долговечной, и подойдет для использования большого количества жидкости. Резиновые стенки защитят от быстрого охлаждения раствора, но такую клизму трудно чистить, и если планируется использовать травяные отвары, лучше выбрать другое приспособление для процедур.

Клизма-груша имеет низкую стоимость, но совершенно не подойдет, если используется для похудения. Все растворы нужно вводить в объеме минимум 500 мл. В аптеке можно найти груши такого размера, но эффективность их будет равна нулю, потому как одним лишь сжатием руки невозможно за один раз выдавить всю жидкость в прямую кишку. Подойдет такой вид клизмы для удаления фекалий из нижней части прямой кишки.

Рецепты клизм для похудения

  1. С лимонным соком и медом. Нужно взять 500 мл воды, и в них растворить по одной столовой ложке меда и лимонного сока. Считается, что эта клизма обладает одним из лучших очистительных эффектов.
  2. Кофейная. Сварить кофе, добавив 3 столовые ложки кофе к 250 мл воды. Для приготовления клизмы нужно в 1 литр воды 36 градусов добавить 20 мл кофе и хорошо размешать.
  3. На травах. Приготовить сбор из ромашки, календулы и шалфея. Каждой травы должно быть по 2 столовые ложки. Залить весь сбор 200 мл кипятка, дать настояться в течение 30 минут, и процедив добавить в два литра теплой воды.
  4. Соляная. На 1.5 литра воды добавляются: 1 ч. ложка соли, свежий сок половины лимона (можно заменить 1 ст. л. яблочного уксуса) 1 ст. ложку меда.
    Также можно использовать и чистый раствор из соли, без различных добавок.
    Этот раствор хорошо очищает кишечник, вытягивая влагу из тканей и делая мягче каловые массы.

Вода должна быть фильтрованной и чистой.

Правильное проведение клизмы

Больше всего пользы организму клизма принесет при утреннем проведении на голодный желудок, но при этом требуется выпить стакан воды. Если в этот день необходимо идти на работу, нужно помнить что слабительный эффект от клизмы будет держаться на протяжении двух часов. При нехватке времени, можно провести процедуру и вечером. Чтобы не спровоцировать приступ тошноты, делать это нужно как минимум через два часа после ужина.

Потребуется примерно 1.5 литра воды, резервуар для жидкости, дополненный шлангом (приобрести это приспособление можно в любой аптеке) вазелин, для того чтобы смазывать шланг и клеенка. Прямая кишка обычного здорового человека способна принять до шести литров воды, но самые первые клизмы нужно начинать с небольших объемов, к примеру, с одного литра.

Процедура лучше переносится, лежа левым боком на диване или кровати, с притянутой к груди правой ногой, левая же во время всей процедуры остается прямой. Голова должна находиться на подушке или левой руке. Сделать клизму на унитазе не выйдет, потому что все содержимое сразу же выйдет назад.

Перед введением клизмы нужно ее носик и анус смазать вазелином или любым натуральным маслом (миндальное, оливковое, кунжутное, кокосовое). Сделать несколько глубоких вдохов, и оставаясь в расслабленном состоянии, ввести носик на 4 сантиметра. На протяжении всего введения раствора будет чувствоваться, как расширяется живот и наполняется водой толстая кишка.

Вводить жидкость необходимо очень осторожно, при этом не забывать следить за тем, как реагирует кишечник, возможно появление неприятных ощущений и даже болей. Болезненные ощущения зависят от температуры воды и агрессивности вводимого раствора – чем теплее вода и мягче раствор, тем легче будет переноситься процедура.

Если возникает резкая боль, следует остановиться и просто полежать 15 минут. В случае когда боль за это время не проходит, процедура немедленно прекращается и опорожняется кишечник. Болевые ощущения чаще всего возникают из-за попавшего внутрь, во время проведения клизмы, воздуха.

Существуют методы его выведения:

  1. Глубоко дышать, на вдохе максимально втягивая живот внутрь, и на выдохе выпячивая.
  2. Мягко нажать на область, где чувствуется боль, и против часовой стрелки массировать живот.

Помимо неприятных ощущений, могут возникнуть и другие проблемы. Самая частая – непроизвольные выделения во время проведения. Появляются выделения из-за того, что ослаблены мышцы сфинктера.
В том случае, когда выделений очень много, требуется специальным зажимом прекратить введение раствора на 30 секунд, а после продолжать 3 минуты, отдохнуть и снова прекратить на 30 секунд.

Введенный раствор нужно постараться удержать внутри хотя бы 10 минут, так как для того, чтобы шлаки размягчились и отсоединились, требуется время. Чем дольше удерживать жидкость, тем лучше будет эффект.

Похудение с помощью клизмы

После того как процедура будет окончена, желательно лечь, чтобы отдохнуть. Разрешается съесть что-то питательное и нежирное, к примеру, рис или овсяную кашу. Нужно стараться избегать сырых фруктов и овощей, любого мяса и молочных продуктов. После клизмы, в течение 24 часов, лучше всего отказаться от чая и кофе.

Если клизма сделана правильно, то она всегда для здоровья будет безопасна, и обеспечит отличную поддержку организму в процессе похудения.

Методика «клизма для похудения» получает самые разнообразные отзывы

Анна, 24 года.

Регулярно провожу такую процедуру. У меня, очень проблемная, жирная кожа и лишние килограммы. С 68 кг я похудела до 60. На строгой диете сижу раз в три месяца, перед ней и во время провожу клизмы. Худею медленно, но в промежутках мое питание самое обычное и я ем, все что хочется.

Ирина, 32 года.

Делала клизму один раз. Поделюсь своими впечатлениями – нужно очень много терпения. После клизмы ощущала легкость, но сама процедура очень кропотливая. Похудела я всего на 400 грамм, и считаю, что оно того не стоит, лучше буду правильно питаться и устраивать разгрузочные дни.

Алла, 45 лет.

Всегда относилась к такому похудению с большим недоверием. Но знакомая регулярно делала себе клизмы, и меня уговорила попробовать. Несколько дней подряд делала очистительные клизмы, и после каждой вес уменьшался на 400–500 грамм. Но на следующий день вес возвращался на свое место, так что я считаю это бесполезным делом.

Ольга, 35 лет.

Зимой я села на диету и решила попутно делать клизмы. Первый побочный эффект возник из-за слабого иммунитета – я сразу же заболела простудой, и непривычно долго выходила из этого состояния. Вернулась к клизмам весной и одновременно с ними села на диету. Результат меня очень порадовал – я потеряла 3 килограмма, и это притом, что вес у меня небольшой 56 кг. Понравилось, и поэтому очистительные клизмы буду делать и в дальнейшем.

Видео о клизме для похудения

Похудение с помощью клизмы

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Упражнения для похудения боков дома

Каждая женщина стремится к совершенному образу – стройной фигуре с осиной талией, на которой бы не было лишних сантиметров. Но многие страдают из-за того, что не могут достичь желаемого результата. ...

Диета Светланы Ахтаровой

Диета Светланы Ахтаровой позволяет изменить жизнь, особенно когда нужно сбросить от 30 до 50 кг без вреда для здоровья. Возможно ли такое – об этом расскажет обычный экономист из города ...

Лечебная диета при сахарном диабете 1 типа

Сахарный диабет с каждым годом набирает новые и новые масштабные обороты распространения, что же нужно знать про правильное питание во время этой болезни. Первый тип является инсулинозависимым, когда организм не вырабатывает самостоятельно инсулин. К несчастью, множество ...

Диета балерины Майи Плисецкой

Майя Михайловна Плисецкая всегда была эталоном красоты, женственности и граций. Мэрией Парижа знаменитой балерине была вручена премия «Превосходная-1986», как самой элегантной женщине года. Как неоднократно заявляла журналистам сама Майя Михайловна ...

Капустная диета. Долой лишние килограммы!

Похудение довольно сложная штука, особенно когда ты не умеешь контролировать свой голод. Именно по этой причине многие просто срываются и не выдерживают диету до конца, так и не добившись желаемых ...

Антицеллюлитное белье – преимущества и недостатки

На борьбу с целлюлитом у прекрасной половины человечества уходит масса времени и сил, а так хочется выкроить хоть кусочек этого бесценного времени на приятные моменты. Учитывая то, что эффективно и ...

Масло грецкого ореха для похудения

Что это такое и с чем его едят? Попробуем разобраться! Масло ореха широко используется в медицине, содержит много питательных свойств и необходимых для полноценного здоровья микроэлементов. Повышает тонус сердечной системы; ...

Безуглеводная диета для похудения

Очередной писк моды из серии «съешь жареную корову и похудей», основанный на святой вере в пользу белков и жиров и подкрепленный результатами отважных худеющих. Те, кто попробовали, утверждают, что безуглеводная диета может помочь сбросить 12-15 кг, ...

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Баночный массаж – самая популярная и эффективная косметическая процедура, способствующая устранению целлюлита. Преимущество его в том, что оно может легко проводиться в домашних условиях. При этом выполнять баночный массаж от ...

Диета при гастрите желудка: принципы, меню, рецепты

Гастрит желудка является на сегодня одним из частых заболеваний ЖКТ, которое возникает при нерегулярном питании, а также при потреблении продуктов, имеющих в составе множество химических веществ. Существуют следующие симптомы болезни: ...

Гвоздика для похудения

Гвоздика является уникальным средством не только в кулинарном мире, но и на поприще медицины. Она содержит огромное количество минералов и микроэлементов, согласно пищевой ценности имеет: Высокое содержание белков, Жиров, Углеводов. ...

Чем полезен рис и почему он так популярен

Неоспоримые качества и польза риса вне сомнений. Рисовая крупа содержит вещества, создающие в желудке защищающую пленку. Чем полезен рис, ответ прост – большое содержание витаминов группы В, аминокислот и отсутствие ...

Диета Синди Кроуфорд

Каждая девушка мечтает о фигуре известной супермодели, актрисы, телеведущей Синди Кроуфорд. Как достичь такого эффекта, получить желанные формы за короткое время? Система похудения от Синди поможет осуществить долгожданную мечту, позволит ...

Какие витамины в тыкве: состав, польза и вред

Тыква – уникальный продукт питания, который употребляется как в качестве гарнира, так и десерта. Имеет низкую калорийность, а потому довольно часто употребляется при похудении. Витамины содержащиеся в тыкве способны обеспечить ...

Йога упражнения для похудения

Йога зародилась в Индии целое тысячелетие тому назад, после чего очень активно распространилась по свету. Уже не первый год ведутся споры, действительно ли полезна йога в похудении, и некоторые даже ...

Средство для увеличения губ

Если спросить у современного мужчины кто из представительниц шоу-бизнеса ему больше по вкусу, то большая часть без колебаний назовёт красотку Анджелину Джоли. Именно на этот образ пытаются равняться многие современные ...

Диета Оксаны Федоровой: секреты стройной фигуры после родов

Оксана Федорова – знаменитая в нашей стране модель и телеведущая. Она всегда отличалась своей идеальной фигурой, которую, между прочим, ей удалось сохранить даже после родов. В чем секрет этой знаменитой ...

Как приготовить мясо в кисло-сладком соусе

Кисло-сладкий соус используется для различного мяса. Это может быть свинина, баранина, бараньи ребрышки и куриные крылья. Самый распространенный рецепт этого блюда – мясо в кисло-сладком соусе по-китайски. Для приготовления используется ...

Как быстро избавиться от целлюлита всего за 3 недели

К сожалению, с возрастом избежать образование лишних килограмм довольно сложно. Но еще сложнее предупредить появление целлюлита в области бедер и ягодиц. Ведь он является главным другом жировых отложений. И если ...

Цитрусовая диета

Благодаря цитрусам в организм человека поступает огромное количество витаминов и микроэлементов, которые необходимы для правильного функционирования всех внутренних систем. Цитрусовая диета для похудения включает в себя не только фрукты, но ...

Какие препараты предлагают аптеки для снижения аппетита

Стройная фигура — пожалуй, главная цель всех современных девушек. Утонченный женский силуэт — это залог привлекательности и, соответственно, успешности. Не секрет, что и у многих мужчин, далеко не идеальные формы, ...

Рецепты очищающих салатов для похудения

Очищение организма – главный залог успеха похудения. Избавляясь от лишней жидкости и вредных веществ, которые годами накапливаются в организме, человек не только теряет лишние килограммы, но и существенно поправляет свое ...

Какие таблетки для похудения самые эффективные?

Сегодня уже никого не удивишь похудением при помощи специальных таблеток. Они стали настолько популярными среди потребителей, что производители чуть ли ни каждый день выпускают все новые и новые средства для ...

Конкурсы в социальных сетях как мотивация к похудению

Чтобы сбросить лишний вес, нужна огромная сила воли, желание и мотивация. Победа в конкурсе и неплохой денежный приз – отличная причина заняться своим телом и здоровьем. В данной статье рассмотрим ...

Рейтинг@Mail.ru