Не пропусти

Вред от компьютера для здоровья и при беременности

Компьютер и человек: польза для жизни – вред для организма

Вред от компьютера для здоровья и при беременности

Наверняка многим из нас приходила в голову идея провести такой эксперимент: взять и отказаться от компьютера хотя бы на день. Правда, можно предположить, что эта затея так и осталась на уровне теории, потому что даже гипотетическая перспектива оставить себя без оргтехники приводит людей в ужас. Да, они все понимают: и то, что раньше люди как-то жили без монитора с системным блоком, и то, какой вред компьютер приносит человеку в настоящее время.

Как бы мы ни отрицали свою зависимость от гаджетов, она, безусловно, есть. Осталось только понять, действительно ли компьютер из помощника становится врагом, на самом ли деле влияние компьютера на организм человека необратимо вредно (см. Вред Wi-Fi на организм).

Как компьютер вредит нашему психологическому здоровью

Компьютер может плохо влиять на нашу психику. Ведь уходя в виртуальный мир, человек теряет ориентиры мира реального. И для того чтобы попасть в зависимость от техники, вовсе не нужно быть заядлым игроманом. На самом деле практически для каждого человека компьютер потенциально опасен, ведь он ловит в свои сети тех, кто:

  1. Постоянно находится в поисках информации – есть такие люди, для которых жизненно необходимо быть в курсе всех событий как местного, так и мирового значения, которым кажется, что незнание о чем-то делает их уязвимыми перед большим миром.
  2. Нуждается в постоянной гимнастике для мозга.
  3. Жаждет общения, но по каким-то причинам не может удовлетворить эту потребность в реальном мире.
  4. Обладает низкой самооценкой, которую может нивелировать времяпрепровождение перед монитором.
  5. Имеет в реальной жизни слишком много профессиональных или личностных проблем, о которых компьютер помогает или забыть, или якобы выдает право отложить их решение.
  6. Тотально одинок.
  7. Временно выпал из социума по причине болезни, потери работы или других жизненных обстоятельств.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиСтоит ли употреблять воду, насыщенную озоном? Когда озонирование делать не рекомендуют.

Также зависимость от компьютера могут усугубить некоторые заболевания. В зоне риска находятся люди с депрессией или шизофренией. Вреден ли компьютер для здоровья конкретного человека и его психики, можно понять по следующим признакам:

  • стал более раздражительным, причем эта черта характера усиливается как раз в то время, когда человек не находится перед монитором или по техническим причинам не может выйти в интернет;
  • больше не хозяин своему времени, своим поступкам, потому что любую свободную минуту проводит у компьютера;
  • больше неинтересен внешний мир: любое социальное взаимодействие обесценивается, сводится к минимуму или абсолютному нулю;
  • человек перестает интересоваться не только окружающим миром, но и самим собой, ему становятся в тягость даже элементарные гигиенические процедуры.

Если вы время от времени отмечаете эти признаки у ваших родных или близких, при этом они сами абсолютно отрицают наличие у них какой-либо проблемы, это значит, что они уже могут служить живой иллюстрацией того, чем вреден компьютер для человека, в частности, для его психического здоровья.

Психологические проблемы от компьютера – это полбеды. По крайней мере любая зависимость лечится. Физическое самочувствие вследствие бесконтрольного пребывания за монитором восстанавливать гораздо труднее. Здесь вред компьютера на здоровье человека не меньший, причем проблемы могут возникнуть практически во всем организме:

  • ухудшится зрение, в глазах из-за постоянного напряжения будут ощущаться сухость, рези, боли, жжение, белки глаз приобретут красноватый оттенок;
  • появится боль в спине, а в позвоночнике могут начаться деформационные процессы, возрастает риск возникновения остеохондроза, межпозвоночной грыжи;
  • из-за однообразной позы на протяжении длительного времени, что неизбежно при работе за компьютером, будут болеть пальцевые суставы, мышцы ног и рук;
  • долгое сидение провоцирует геморрой, проблемы с желудочно-кишечным трактом в виде запоров;
  • чем дольше сидишь за компьютером, тем меньше двигаешься, как результат – варикоз от застоя крови, нетренированная сердечно-сосудистая система;
  • хронические недосыпы, дефицит прогулок на свежем воздухе, избыток ненужной информации приведут к хроническому утомлению, после которого рукой подать до нервного истощения.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиИ это лишь малая часть того, чем вреден компьютер для здоровья человека, если человек попал в капкан виртуальной реальности. Кроме того, есть еще один вопрос, который волнует всех, но не все знают, как на него правильно ответить: излучает ли компьютер радиацию и можно ли от нее защититься (см. Солнечная радиация).

Излучение от монитора компьютера есть, и спорить об этом бессмысленно. Другой вопрос, что оно собой представляет и нужно ли его опасаться. Когда компьютеры только-только появились в нашей жизни, все начинающие пользователи пугали друг друга некоей радиацией, которую якобы излучают мерцающие экраны. С тех пор прошел не один десяток лет, и сейчас на проблему, какое излучение от компьютера исходит, смотрят уже не так тревожно.

Да, компьютерный монитор формирует электромагнитное поле. Но концентрация электромагнитных лучей от монитора не более чем от телевизора, электрического чайника и других бытовых приборов (см. Вред микроволновок). То есть вред компьютера для здоровья человека в этом плане сильно преувеличен и на сегодняшний день может быть отнесен к категории мифов.

Также в области мифов находится ответ на еще один животрепещущий вопрос: какой цветок защищает от компьютерного излучения? Правильный ответ – никакой. Можно окружить монитор сотнями кактусов, но это на вредное воздействие компьютера не окажет никакого влияния. Свое здоровье человек может спасти другими способами.

Как защитить себя от вредного воздействия компьютера

Какое воздействие на человека оказывают компьютеры – позитивное в качестве хорошего помощника в быту и на работе или негативное как прибор, отнимающий время и здоровье – зависит от самого человека. Достаточно придерживаться простых правил при пользовании техникой, чтобы не подвергать свой организм вредным испытаниям:

  1. Не сидите к монитору, системному блоку слишком близко. Не находитесь за монитором – именно там находится самое опасное с точки зрения излучения место.
  2. Выключайте компьютер, если не пользуетесь им – излучение от него хоть и небольшое, но малую долю в общий фон вашей квартиры оно все-таки внесет (см. Вред инфракрасных обогревателей).
  3. Регламентируйте время нахождения перед монитором, устраивайте регулярный отдых, гимнастику для глаз, рук, ног, спины.
  4. Окружите свое рабочее место цветами – от излучения они не оградят, но свою роль в очистке воздуха сыграют (обратите внимание на хлорофитум, алоэ, спатифиллум).
  5. Проветривайте комнату как можно чаще, а сами не пренебрегайте цитрусовыми для восстановления витаминного баланса.
  6. Не жалейте денег на хороший качественный монитор с большим расширением и высоким уровнем защиты.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиУзнайте, когда вредна компьютерная томография. Кому не рекомендуют обследование.

Как работают пластыри для выведения токсинов: правильное использование, рекомендации.

В общем, не давайте технике поработить себя с психологической и физической точки зрения. Отдельно стоит упомянуть о женщинах-пользователях, которые живут в ожидании ребенка. Не стоит сомневаться, вреден ли компьютер при беременности. Врачи на этот вопрос дают однозначно положительный ответ.

На организм будущей матери и, соответственно, ее будущего ребенка будут влиять любые излучения, исходящие от любой техники. Поэтому от компьютеров, микроволновых печей, других приборов беременным лучше держаться подальше. А если такой возможности нет, нужно свести время пользования ими до минимума.

Компьютер – неизменный атрибут в жизни каждого современного человека, который делает его жизнь гораздо удобнее. Но при всех своих достоинствах компьютер может причинить немалый вред как психическому, так и физическому здоровью тех, кто им пользуется, если не предпринять защитных мер, которые в значительной степени могут снизить вредное влияние оргтехники на организм.

О admin

x

Check Also

Женские гормоны – список основных, народные средства и препараты для повышения и понижения выработки

Гормоны женского организма – названия, где вырабатываются и за что отвечают, норма и лечение отклонений Развитие и функционирование половой системы женского организма обеспечивают женские гормоны, поэтому важно знать соответствующий норме ...

Гестоз при беременности – причины, симптомы, лечение

О токсикозе при беременности знает практически каждая женщина, поскольку его симптомы в той или иной мере проявляются уже с первых недель интересного положения.

Гестоз при беременности – признаки и лечение на поздних сроках

При тяжелой стадии гестоза возникает угроза жизни матери и плода Причины возникновения гестоза Диагностика и лечение гестоза Народные средства лечения гестоза Наша жизнь быстротечна, и единственное, что мы можем оставить после себя – это дети.

Резус конфликт при беременности: что это, чем опасен при второй и первой беременности, Азбука здоровья

Почему возникает резус-конфликт при первой или второй беременности Большинство женщин, которые готовятся стать мамами, слышали о страшном и ужасном резус-конфликте в период вынашивания плода.

Поздний токсикоз – что это такое, симптомы, когда начинается, чем опасен поздний токсикоз при беременности

Поздний токсикоз Токсикоз на поздних сроках Поздний токсикоз – это грозное осложнение беременности. Возникает он во второй половине беременности, чаще после 30 недель. Течение, как правило, постепенное. Если женщина рано ...

Гестоз при беременности – все что нужно знать женщине, Азбука здоровья

Гестоз при беременности и его возможные последствия С началом беременности в организме женщины происходит перестройка функций всех органов и систем. По российской статистике у 70 – 80% всех беременных возникают патологические нарушения, называемые гестозом, больше известные как токсикоз.

9 месяц беременности: ощущения матери, состояние плода

Особенности девятого месяца беременности На протяжении всей беременности женщина с нетерпением ожидает, когда же все-таки ребенок появится на свет. Но вместе с тем, становится немного тревожно, ведь скоро наступит очень ...

Гестоз при беременности

Беременность подвергает организм огромным нагрузкам, которые естественно сказываются на здоровье и самочувствии практически каждой женщины. Одной из распространенных проблем, с которыми сталкиваются будущие мамы, является гестоз.

Причины перенашивания беременности, что делать при перенашивании

Переношенная беременность: причины и последствия Женщины довольно часто испытывают чувство волнения, когда роды не начинаются в срок. Врачи говорят, что перенашивание беременности может сказаться на будущем ребенке, что еще больше пугает беременную.

Гестоз и гепатоз при беременности – Лечение печени

Заболевания почек при беременности — распространенная проблема, с которой сталкиваются будущие мамы. В этот период почки и мочевыделительная система испытывает колоссальные физиологические нагрузки, поэтому риск нарушений в их работе возрастает в несколько раз.

На каком месяце можно узнать пол ребенка достоверно

На каком месяце можно узнать пол ребенка достоверно Один из самых счастливых моментов в жизни каждой женщины – когда она узнает, что находится в ожидании малыша. Сразу же в голове ...

Гестоз второй половины беременности симптомы, лечение

Токсикоз – это неприятность, которой удалось избежать единицам женщин во время беременности. Токсикозы делятся на ранние, которые характерны в первый триместр вынашивания, и поздние.

Живот на ранних сроках беременности

Живот на ранних сроках беременности Ни для кого не секрет, что время, когда женщина ожидает ребенка, является самым прекрасным в ее жизни. В этот период организм представительницы прекрасного пола претерпевает ...

Гестоз второй половины беременности

Многие женщины, ожидая ребенка, сталкиваются со специфическими расстройствами самочувствия, характерными только для этого периода. Одним из таких осложнений является гестоз.

Роды не начинаются на 42 неделе беременности – почему и что делать?

42 неделя беременности не начинаются роды ; что делать? Ваша беременность достигла 42-х недель, а малыш не торопится появляться на свет. На этой неделе каждая женщина испытывает обоснованный страх, так как вынашивание ребенка на таком позднем сроке может негативно сказаться на его здоровье и процессе родов.

Гестоз во второй половине беременности – опасность в чудесное время

Гестоз во второй половине беременности – опасность в чудесное время Беременность – это самое прекрасное время в жизни любой женщины. Но не каждая будущая мамочка может похвастаться хорошим самочувствием.

Когда начинаются шевеления плода при первой беременности

Когда начинаются шевеления плода при первой беременности Первые признаки шевеления плода во время беременности. Многие женщины говорят, что шевеления малыша нельзя ни с чем перепутать. Тем не менее, много женщина ...

Как начинаются схватки у повторнородящих ощущения, Признаки родов

Как начинаются схватки у повторнородящих ощущения Как начинаются схватки у повторнородящих Рождения первенца женщина ждет с нетерпением и тщательно готовится к этому дню, а вот при второй беременности многие думают, ...

Гестоз во время беременности: признаки, лечение и профилактика, все о здоровье, сексе и отношениях

Гестоз во время беременности: признаки, лечение и профилактика. Гестоз – это опасное заболевание, встречающееся исключительно у беременных женщин. К сожалению, нельзя отнести его и к редко встречающимся, так как гестозом в той или иной степени страдают примерно 30 % будущих мам.

Гестоз в третьем триместре беременности (поздний): причины, симптомы и лечение, опасность для плода и мамы

В среднем 20% беременных женщин сталкиваются с диагнозом гестоз в третьем триместре беременности. При тяжелой форме данного заболевания есть угроза нормальному развитию малыша.

Перенашивание беременности

Перенашивание беременности Роды уже близко-близко Мама вся в ожидании момента и потихонечку начинает паниковать: а вдруг рожу раньше срока? И каждое покалывание или болезненное ощущение готова воспринимать как начало схваток.

Вероятность зачатия

Какова вероятность зачатия и как ее увеличить Планирование пола ребенка – это довольно хлопотное занятие, которое не всегда на 100% дает положительный результат. Хотя случается, что все методы срабатывают и ...

Гестоз в третьем триместре беременности

Гестозом называют совокупность серьезных осложнений, возникающих преимущественно в третьем триместре беременности. Получил второе название позднего токсикоза&. Если первый токсикоз приносит только временный дискомфорт в привычный расклад жизни, то симптоматика гестоза во второй период беременности способна не только усложнить жизнь будущей матери, но и нанести непоправимый вред здоровью как роженице, так и младенцу.

Можно ли беременным принимать ванну: какой температуры, использование

Можно ли беременным принимать ванну? Основные правила, которые следует соблюдать беременным, принимающим ванну Ежедневно беременные женщины сталкиваются с большим количеством ограничений, запретов и правил. Помимо обычных ограничений (таких как занятие ...

Рейтинг@Mail.ru