Не пропусти

Вред от компьютера для здоровья и при беременности

Компьютер и человек: польза для жизни – вред для организма

Вред от компьютера для здоровья и при беременности

Наверняка многим из нас приходила в голову идея провести такой эксперимент: взять и отказаться от компьютера хотя бы на день. Правда, можно предположить, что эта затея так и осталась на уровне теории, потому что даже гипотетическая перспектива оставить себя без оргтехники приводит людей в ужас. Да, они все понимают: и то, что раньше люди как-то жили без монитора с системным блоком, и то, какой вред компьютер приносит человеку в настоящее время.

Как бы мы ни отрицали свою зависимость от гаджетов, она, безусловно, есть. Осталось только понять, действительно ли компьютер из помощника становится врагом, на самом ли деле влияние компьютера на организм человека необратимо вредно (см. Вред Wi-Fi на организм).

Как компьютер вредит нашему психологическому здоровью

Компьютер может плохо влиять на нашу психику. Ведь уходя в виртуальный мир, человек теряет ориентиры мира реального. И для того чтобы попасть в зависимость от техники, вовсе не нужно быть заядлым игроманом. На самом деле практически для каждого человека компьютер потенциально опасен, ведь он ловит в свои сети тех, кто:

  1. Постоянно находится в поисках информации – есть такие люди, для которых жизненно необходимо быть в курсе всех событий как местного, так и мирового значения, которым кажется, что незнание о чем-то делает их уязвимыми перед большим миром.
  2. Нуждается в постоянной гимнастике для мозга.
  3. Жаждет общения, но по каким-то причинам не может удовлетворить эту потребность в реальном мире.
  4. Обладает низкой самооценкой, которую может нивелировать времяпрепровождение перед монитором.
  5. Имеет в реальной жизни слишком много профессиональных или личностных проблем, о которых компьютер помогает или забыть, или якобы выдает право отложить их решение.
  6. Тотально одинок.
  7. Временно выпал из социума по причине болезни, потери работы или других жизненных обстоятельств.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиСтоит ли употреблять воду, насыщенную озоном? Когда озонирование делать не рекомендуют.

Также зависимость от компьютера могут усугубить некоторые заболевания. В зоне риска находятся люди с депрессией или шизофренией. Вреден ли компьютер для здоровья конкретного человека и его психики, можно понять по следующим признакам:

  • стал более раздражительным, причем эта черта характера усиливается как раз в то время, когда человек не находится перед монитором или по техническим причинам не может выйти в интернет;
  • больше не хозяин своему времени, своим поступкам, потому что любую свободную минуту проводит у компьютера;
  • больше неинтересен внешний мир: любое социальное взаимодействие обесценивается, сводится к минимуму или абсолютному нулю;
  • человек перестает интересоваться не только окружающим миром, но и самим собой, ему становятся в тягость даже элементарные гигиенические процедуры.

Если вы время от времени отмечаете эти признаки у ваших родных или близких, при этом они сами абсолютно отрицают наличие у них какой-либо проблемы, это значит, что они уже могут служить живой иллюстрацией того, чем вреден компьютер для человека, в частности, для его психического здоровья.

Психологические проблемы от компьютера – это полбеды. По крайней мере любая зависимость лечится. Физическое самочувствие вследствие бесконтрольного пребывания за монитором восстанавливать гораздо труднее. Здесь вред компьютера на здоровье человека не меньший, причем проблемы могут возникнуть практически во всем организме:

  • ухудшится зрение, в глазах из-за постоянного напряжения будут ощущаться сухость, рези, боли, жжение, белки глаз приобретут красноватый оттенок;
  • появится боль в спине, а в позвоночнике могут начаться деформационные процессы, возрастает риск возникновения остеохондроза, межпозвоночной грыжи;
  • из-за однообразной позы на протяжении длительного времени, что неизбежно при работе за компьютером, будут болеть пальцевые суставы, мышцы ног и рук;
  • долгое сидение провоцирует геморрой, проблемы с желудочно-кишечным трактом в виде запоров;
  • чем дольше сидишь за компьютером, тем меньше двигаешься, как результат – варикоз от застоя крови, нетренированная сердечно-сосудистая система;
  • хронические недосыпы, дефицит прогулок на свежем воздухе, избыток ненужной информации приведут к хроническому утомлению, после которого рукой подать до нервного истощения.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиИ это лишь малая часть того, чем вреден компьютер для здоровья человека, если человек попал в капкан виртуальной реальности. Кроме того, есть еще один вопрос, который волнует всех, но не все знают, как на него правильно ответить: излучает ли компьютер радиацию и можно ли от нее защититься (см. Солнечная радиация).

Излучение от монитора компьютера есть, и спорить об этом бессмысленно. Другой вопрос, что оно собой представляет и нужно ли его опасаться. Когда компьютеры только-только появились в нашей жизни, все начинающие пользователи пугали друг друга некоей радиацией, которую якобы излучают мерцающие экраны. С тех пор прошел не один десяток лет, и сейчас на проблему, какое излучение от компьютера исходит, смотрят уже не так тревожно.

Да, компьютерный монитор формирует электромагнитное поле. Но концентрация электромагнитных лучей от монитора не более чем от телевизора, электрического чайника и других бытовых приборов (см. Вред микроволновок). То есть вред компьютера для здоровья человека в этом плане сильно преувеличен и на сегодняшний день может быть отнесен к категории мифов.

Также в области мифов находится ответ на еще один животрепещущий вопрос: какой цветок защищает от компьютерного излучения? Правильный ответ – никакой. Можно окружить монитор сотнями кактусов, но это на вредное воздействие компьютера не окажет никакого влияния. Свое здоровье человек может спасти другими способами.

Как защитить себя от вредного воздействия компьютера

Какое воздействие на человека оказывают компьютеры – позитивное в качестве хорошего помощника в быту и на работе или негативное как прибор, отнимающий время и здоровье – зависит от самого человека. Достаточно придерживаться простых правил при пользовании техникой, чтобы не подвергать свой организм вредным испытаниям:

  1. Не сидите к монитору, системному блоку слишком близко. Не находитесь за монитором – именно там находится самое опасное с точки зрения излучения место.
  2. Выключайте компьютер, если не пользуетесь им – излучение от него хоть и небольшое, но малую долю в общий фон вашей квартиры оно все-таки внесет (см. Вред инфракрасных обогревателей).
  3. Регламентируйте время нахождения перед монитором, устраивайте регулярный отдых, гимнастику для глаз, рук, ног, спины.
  4. Окружите свое рабочее место цветами – от излучения они не оградят, но свою роль в очистке воздуха сыграют (обратите внимание на хлорофитум, алоэ, спатифиллум).
  5. Проветривайте комнату как можно чаще, а сами не пренебрегайте цитрусовыми для восстановления витаминного баланса.
  6. Не жалейте денег на хороший качественный монитор с большим расширением и высоким уровнем защиты.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиУзнайте, когда вредна компьютерная томография. Кому не рекомендуют обследование.

Как работают пластыри для выведения токсинов: правильное использование, рекомендации.

В общем, не давайте технике поработить себя с психологической и физической точки зрения. Отдельно стоит упомянуть о женщинах-пользователях, которые живут в ожидании ребенка. Не стоит сомневаться, вреден ли компьютер при беременности. Врачи на этот вопрос дают однозначно положительный ответ.

На организм будущей матери и, соответственно, ее будущего ребенка будут влиять любые излучения, исходящие от любой техники. Поэтому от компьютеров, микроволновых печей, других приборов беременным лучше держаться подальше. А если такой возможности нет, нужно свести время пользования ими до минимума.

Компьютер – неизменный атрибут в жизни каждого современного человека, который делает его жизнь гораздо удобнее. Но при всех своих достоинствах компьютер может причинить немалый вред как психическому, так и физическому здоровью тех, кто им пользуется, если не предпринять защитных мер, которые в значительной степени могут снизить вредное влияние оргтехники на организм.

О admin

x

Check Also

Какие лекарства можно принимать при беременности, Сайт о детях

Все знают, что при беременности следует с особой осторожностью принимать лекарственные препараты. Многие из них способны нанести вред здоровью будущего ребенка, осложнить течение беременности.

За сколько дней до овуляции можно забеременеть: просто и ясно

Можно ли забеременеть до овуляции и за сколько дней? Женщины, мечтавшие забеременеть, прекрасно осведомлены, что зачать ребенка возможно лишь в день овуляции либо сколько-то дней после. Затруднение чаще всего возникает, ...

Какие лекарства можно при беременности, а какие нельзя?

Беременная женщина всегда следит за состоянием своего здоровья – она теперь живет за двоих. Все, что кушает или принимает мать, попадает и к будущему ребенку, и способно повлиять на него.

Могут ли идти месячные во время беременности? Почему иду месячные во время беременности, их причины

Месячные во время беременности Зачастую при наступлении беременности встает вопрос о том, а могут ли быть при ней месячные? Многие женщины утверждают, что у них были критические дни чуть ли ...

Прыщи при беременности: причины и методы эффективного лечения

Прыщи во время беременности ; лечить или перетерпеть? Беременность, безусловно, прекрасное явление, которого многие пары ждут с нетерпением, волнением и затаенными надеждами.

Какие лекарства можно при беременности, Blogmother

Любая вторая женщина при вынашивании малыша хотя бы раз употребляет лекарства. Однако каждый из нас в курсе, что при беременности от лекарств желательно отказаться.

Как определить день овуляции и какой метод наиболее точный?

Методы определения дня овуляции Овуляция является основным фактором, определяющим способность женщины к зачатию. Именно поэтому женщина, желающая забеременеть, должна знать день выхода яйцеклетки из яичника (день овуляции). Определение точной даты ...

Какие инфекции наиболее опасны во время беременности

Просто красавица: четырехдневная мексиканская диета Виктории Руффо Новая вспышка кори в Украине: куда не стоит ехать на майские без прививок Звездные пасхальные рецепты: Оля Полякова рассказала, как готовить паску Компьютерная зависимость у ребенка: что делать и можно ли ее предотвратить? Какие инфекции наиболее опасны во время беременности Во время беременности женщина наиболее уязвима к разного рода инфекциям.

Какие дуа и суры надо читать во время беременности?

Какие дуа и суры надо читать во время беременности? Поступки и мысли матери во время беременности, как известно, влияют на нрав будущего малыша. Женщина-мусульманка, носящая в себе новую жизнь, должна много читать Коран.

Околоплодные воды, Mammyclub

Околоплодные воды Околоплодные воды начинают образовываться на сроке 5-6 недель, и на протяжении беременности их объем меняется. Если на 5-6 неделе объем околоплодных вод составляет около 5 мл, то на ...

Какие должны быть выделения во время беременности

У беременной женщины волнение может возникать даже по сущему пустяку: то в боку закололо, то почувствовалась несильная ноющая боль. Это вполне естественно, ведь каждая женщина заботится о том, чтобы родить здорового ребенка, а с ее организмом сейчас происходят множественные изменения.

Вероятность забеременеть после приема противозачаточных, Правильная контрацепция

Правильная контрацепция Все методы контрацепции Вероятность забеременеть после приема противозачаточных Если женщина перестала принимать противозачаточные таблетки, вероятность наступления беременности повышается. Врачи давно заметили такую особенность организма, и используют в практике ...

Какие выделения во время беременности опасные и нормальные

С момента полового созревания, у женщины появляются различные вагинальные выделения, и каждой даме приходится мириться с некими женскими& неудобствами. Любой гинеколог скажет, что выделения из половых органов – это неизбежный признак нормального функционирования женского организма, слизь вырабатывается шейкой матки и с ее помощью влагалище очищается от бактерий, а также противостоит прохождению вирусов внутрь.

Понос на ранних сроках беременности: причины и лечение

Понос на ранних сроках беременности: когда требуется лечение? Часто можно услышать от женщин жалобы на понос при беременности на ранних сроках. Причин для возникновения этого симптома несколько, начиная от банального ...

Диагностика и лечение эрозии шейки матки до и во время беременности

Эрозия шейки матки при беременности: опасна или нет? Очень часто новость о беременности омрачают слова доктора о выявлении у женщины эрозии шейки матки. Будущую маму такая фраза пугает и настораживает, ведь все её мысли в данный момент заняты беспокойством о здоровье не родившегося малыша: не навредит ли такой диагноз крохе и как данное состояние отразится на течении беременности? Лечащий врач успокоит женщину: такое явление наблюдается практически у каждой беременной и ничего жизненно-угрожающего маме и её ребёнку не сулит.

Какие витамины принимать при планировании беременности женщине

Женщине, готовящейся к материнству, необходимо обеспечить четкий менструальный цикл, чтобы точно определить, в какие дни произойдет овуляция. Это позволит забеременеть с первой попытки.

Какие витамины принимать во время беременности

Недостаток витаминов в первые месяцы беременности может сильно сказаться на здоровье, росте и развитии маленького человечка, ведь в этот промежуток времени у него формируются основные жизненно важные органы.

Какие витамины при планировании беременности: комплекс, дозировка

Планирование беременности – серьезный этап в жизни семейной пары, поэтому нужно обдуманно и взвешенно к нему подойти. Во время планирования очень важно не только вести здоровый образ жизни, то есть полностью отказаться от вредных привычек, но и постараться снабдить организм полноценным набором полезных веществ.

Цитрамон при беременности: 1, 2, 3 триместр, инструкция

Цитрамон при беременности: 1, 2, 3 триместр, инструкция по применению Сегодня у нас животрепещущая тема — цитрамон при беременности: можно или нельзя его употреблять. Неожиданно, правда? Из статьи узнаем насколько ...

Эрозия шейки матки при беременности: чем опасно, как лечить; эрозия при планировании

Эрозия шейки матки при беременности и планировании Иногда при первом осмотре у гинеколога, когда женщина только узнает, что беременна, радостную фразу Вы беременны омрачает другая информация об эрозии шейки матки.

Какие витамины при планировании беременности самые необходимые

Прием витаминов необходим в период планирования беременности не только матери, но и будущему отцу ребенка. При планировании семьи о таком нюансе необходимо позаботиться заранее – как минимум за 5-6 месяцев до ожидаемого зачатия.

Разрыв шейки матки 1 степени при родах, Во время родов

Разрыв шейки матки 1 степени при родах Разрыв шейки матки при родах В ходе родов шейка матки имеет огромное значение. От ее раскрытия зависит течение всего процесса. В большинстве случаев ...

Какие витамины при планировании беременности нужно принимать?

Какие витамины при планировании беременности нужно принимать Когда пара осознанно принимает решение родить ребенка, они ответственно относятся и к подготовительному периоду.

Овуляции не было, а тест с полоской? Фото ХГЧ

Овуляции не было, а тест с полоской . Фото ХГЧ Сегодня задержка второй день.. у меня такого не бывало.. сделала тест и видна неплохо вторая полоска :omg: как такое может ...

Рейтинг@Mail.ru