Вред от компьютера для здоровья и при беременности

Компьютер и человек: польза для жизни – вред для организма

Вред от компьютера для здоровья и при беременности

Наверняка многим из нас приходила в голову идея провести такой эксперимент: взять и отказаться от компьютера хотя бы на день. Правда, можно предположить, что эта затея так и осталась на уровне теории, потому что даже гипотетическая перспектива оставить себя без оргтехники приводит людей в ужас. Да, они все понимают: и то, что раньше люди как-то жили без монитора с системным блоком, и то, какой вред компьютер приносит человеку в настоящее время.

Как бы мы ни отрицали свою зависимость от гаджетов, она, безусловно, есть. Осталось только понять, действительно ли компьютер из помощника становится врагом, на самом ли деле влияние компьютера на организм человека необратимо вредно (см. Вред Wi-Fi на организм).

Как компьютер вредит нашему психологическому здоровью

Компьютер может плохо влиять на нашу психику. Ведь уходя в виртуальный мир, человек теряет ориентиры мира реального. И для того чтобы попасть в зависимость от техники, вовсе не нужно быть заядлым игроманом. На самом деле практически для каждого человека компьютер потенциально опасен, ведь он ловит в свои сети тех, кто:

  1. Постоянно находится в поисках информации – есть такие люди, для которых жизненно необходимо быть в курсе всех событий как местного, так и мирового значения, которым кажется, что незнание о чем-то делает их уязвимыми перед большим миром.
  2. Нуждается в постоянной гимнастике для мозга.
  3. Жаждет общения, но по каким-то причинам не может удовлетворить эту потребность в реальном мире.
  4. Обладает низкой самооценкой, которую может нивелировать времяпрепровождение перед монитором.
  5. Имеет в реальной жизни слишком много профессиональных или личностных проблем, о которых компьютер помогает или забыть, или якобы выдает право отложить их решение.
  6. Тотально одинок.
  7. Временно выпал из социума по причине болезни, потери работы или других жизненных обстоятельств.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиСтоит ли употреблять воду, насыщенную озоном? Когда озонирование делать не рекомендуют.

Также зависимость от компьютера могут усугубить некоторые заболевания. В зоне риска находятся люди с депрессией или шизофренией. Вреден ли компьютер для здоровья конкретного человека и его психики, можно понять по следующим признакам:

  • стал более раздражительным, причем эта черта характера усиливается как раз в то время, когда человек не находится перед монитором или по техническим причинам не может выйти в интернет;
  • больше не хозяин своему времени, своим поступкам, потому что любую свободную минуту проводит у компьютера;
  • больше неинтересен внешний мир: любое социальное взаимодействие обесценивается, сводится к минимуму или абсолютному нулю;
  • человек перестает интересоваться не только окружающим миром, но и самим собой, ему становятся в тягость даже элементарные гигиенические процедуры.

Если вы время от времени отмечаете эти признаки у ваших родных или близких, при этом они сами абсолютно отрицают наличие у них какой-либо проблемы, это значит, что они уже могут служить живой иллюстрацией того, чем вреден компьютер для человека, в частности, для его психического здоровья.

Психологические проблемы от компьютера – это полбеды. По крайней мере любая зависимость лечится. Физическое самочувствие вследствие бесконтрольного пребывания за монитором восстанавливать гораздо труднее. Здесь вред компьютера на здоровье человека не меньший, причем проблемы могут возникнуть практически во всем организме:

  • ухудшится зрение, в глазах из-за постоянного напряжения будут ощущаться сухость, рези, боли, жжение, белки глаз приобретут красноватый оттенок;
  • появится боль в спине, а в позвоночнике могут начаться деформационные процессы, возрастает риск возникновения остеохондроза, межпозвоночной грыжи;
  • из-за однообразной позы на протяжении длительного времени, что неизбежно при работе за компьютером, будут болеть пальцевые суставы, мышцы ног и рук;
  • долгое сидение провоцирует геморрой, проблемы с желудочно-кишечным трактом в виде запоров;
  • чем дольше сидишь за компьютером, тем меньше двигаешься, как результат – варикоз от застоя крови, нетренированная сердечно-сосудистая система;
  • хронические недосыпы, дефицит прогулок на свежем воздухе, избыток ненужной информации приведут к хроническому утомлению, после которого рукой подать до нервного истощения.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиИ это лишь малая часть того, чем вреден компьютер для здоровья человека, если человек попал в капкан виртуальной реальности. Кроме того, есть еще один вопрос, который волнует всех, но не все знают, как на него правильно ответить: излучает ли компьютер радиацию и можно ли от нее защититься (см. Солнечная радиация).

Излучение от монитора компьютера есть, и спорить об этом бессмысленно. Другой вопрос, что оно собой представляет и нужно ли его опасаться. Когда компьютеры только-только появились в нашей жизни, все начинающие пользователи пугали друг друга некоей радиацией, которую якобы излучают мерцающие экраны. С тех пор прошел не один десяток лет, и сейчас на проблему, какое излучение от компьютера исходит, смотрят уже не так тревожно.

Да, компьютерный монитор формирует электромагнитное поле. Но концентрация электромагнитных лучей от монитора не более чем от телевизора, электрического чайника и других бытовых приборов (см. Вред микроволновок). То есть вред компьютера для здоровья человека в этом плане сильно преувеличен и на сегодняшний день может быть отнесен к категории мифов.

Также в области мифов находится ответ на еще один животрепещущий вопрос: какой цветок защищает от компьютерного излучения? Правильный ответ – никакой. Можно окружить монитор сотнями кактусов, но это на вредное воздействие компьютера не окажет никакого влияния. Свое здоровье человек может спасти другими способами.

Как защитить себя от вредного воздействия компьютера

Какое воздействие на человека оказывают компьютеры – позитивное в качестве хорошего помощника в быту и на работе или негативное как прибор, отнимающий время и здоровье – зависит от самого человека. Достаточно придерживаться простых правил при пользовании техникой, чтобы не подвергать свой организм вредным испытаниям:

  1. Не сидите к монитору, системному блоку слишком близко. Не находитесь за монитором – именно там находится самое опасное с точки зрения излучения место.
  2. Выключайте компьютер, если не пользуетесь им – излучение от него хоть и небольшое, но малую долю в общий фон вашей квартиры оно все-таки внесет (см. Вред инфракрасных обогревателей).
  3. Регламентируйте время нахождения перед монитором, устраивайте регулярный отдых, гимнастику для глаз, рук, ног, спины.
  4. Окружите свое рабочее место цветами – от излучения они не оградят, но свою роль в очистке воздуха сыграют (обратите внимание на хлорофитум, алоэ, спатифиллум).
  5. Проветривайте комнату как можно чаще, а сами не пренебрегайте цитрусовыми для восстановления витаминного баланса.
  6. Не жалейте денег на хороший качественный монитор с большим расширением и высоким уровнем защиты.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиУзнайте, когда вредна компьютерная томография. Кому не рекомендуют обследование.

Как работают пластыри для выведения токсинов: правильное использование, рекомендации.

В общем, не давайте технике поработить себя с психологической и физической точки зрения. Отдельно стоит упомянуть о женщинах-пользователях, которые живут в ожидании ребенка. Не стоит сомневаться, вреден ли компьютер при беременности. Врачи на этот вопрос дают однозначно положительный ответ.

На организм будущей матери и, соответственно, ее будущего ребенка будут влиять любые излучения, исходящие от любой техники. Поэтому от компьютеров, микроволновых печей, других приборов беременным лучше держаться подальше. А если такой возможности нет, нужно свести время пользования ими до минимума.

Компьютер – неизменный атрибут в жизни каждого современного человека, который делает его жизнь гораздо удобнее. Но при всех своих достоинствах компьютер может причинить немалый вред как психическому, так и физическому здоровью тех, кто им пользуется, если не предпринять защитных мер, которые в значительной степени могут снизить вредное влияние оргтехники на организм.

О admin

x

Check Also

Отлично Смотреться ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ — Воспитание детей

Отлично смотреться в период беременности - задачка не из легких, даже в собственном роде искусство, но для неких будущих мам это насущная необходимость. 7. Непременно спите ночкой более 8 часов и 1-2 час деньком (если охото). Детские платья для девочек должны быть особенными, ведь каждая малышка неповторима.

Отзыв о Очиститель воздуха AIC XJ 3800-1, Спас от сильных проявлений поллиноза при беременности

Отзыв: Очиститель воздуха AIC XJ 3800-1 - Спас от сильных проявлений поллиноза при беременности. Теперь помогает поддерживать чистоту дома. Такой не маленький агрегат не рекомендуют ставить на пол.

Мода для беременных 2017, 60 фото-образов в разных стилях, весна-лето, зима-осень

Модная и стильная одежда для беременных (60 фото образов) Беременность – не помеха для того, чтобы оставаться эффектной и яркой дамой, напротив, вполне возможно, что вы откроете в себе новые грани женственности.

Отечность, пигментация и сухость кожи, Уход за кожей во время беременности: решение общих проблем

Уход за кожей во время беременности: решение общих проблем - Отечность, пигментация и сухость кожи 04 Октября 2014 В крови беременных женщин на тридцать процентов больше воды – это способствует нормальному развитию плода.

Отечность при беременности, что делать при отеках ног и тела

Как избавиться от отеков при беременности: советы и рекомендации Какова бы ни была велика радость ожидания ребенка, все же есть некоторые омрачающие эти мгновения факторы. Одним из таковых является обычно отечность при беременности.

Отечность при беременности – какова степень опасности?

Отечность при беременности – какова степень опасности? Отечность при беременности может иметь разное происхождение и разную степень опасности для беременной женщины.

Современное лечение артериальной гипертензии (в том числе у пожилых и беременных)

Диагностика и рекомендации по лечению артериальной гипертензии Артериальная гипертензия – проблема современного общества, поскольку является одним из самых распространенных хронических заболеваний.

Отечность при беременности — как предупредить и как устранить народными средствами?

Отечность при беременности как предупредить и как устранить народными средствами? Обращайте внимание на отеки в период беременности! Отечность во время беременности это не редкость, но есть несколько несложных рекомендаций, которые помогут устранить это неприятное явление и предотвратить его появление в дальнейшем.

Отечность при беременности

К сожалению, приятная пора ожидания появления на свет ребенка не всегда проходит безоблачно. Часто встречаются ситуации, не только осложняющие течение беременности, но и несущие угрозу здоровью матери и малыша.

Отеки у беременных что делать, как лечить отеки при беременности

Во время беременности с организмом женщины происходит ряд изменений. Практически все будущие мамочки не понаслышке знают о таком неприятном явлении, как отеки. Как правило, появление отечности является вполне естественным (особенно на поздних сроках), однако в некоторых случаях оно может говорить о наличии заболевания почек или сердечнососудистой системы, а также о развитии гестоза – токсикоза второй половины беременности.

Отеки рук при беременности

Во время беременности отёки являются явлением довольно распространённым. Механизм, при котором возникают отеки, специалисты связывают с изменением водно-солевого обмена в женском организме, а также в результате того что нарушен нормальный отток крови и лимфы по венам ног, неизбежно происходит ряд изменений в крови и сосудистой стенке.

Отеки при беременности: что делать, причины, лечение отеков на поздних сроках, Азбука здоровья

Отеки при беременности: причины, симптомы, как избавиться Отеки во время беременности встречаются в той или иной степени практически у каждой женщины. Но не во всех случаях они свидетельствуют о патологии и требуют медикаментозного лечения.

Отеки при беременности: что делать, причины и принципы лечения

Избавиться от отеков при беременности: общие рекомендации и когда нужно срочно обратиться к врачу Практически у каждой женщины к концу беременности появляются отеки ступней и иногда голени, особенно если этот период приходится на жаркое время года.

Чем лечить вздутие живота у беременных

Чем можно лечить вздутие живота у беременных? Во время вынашивания ребенка, женщины часто ощущают дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Чем лечить вздутие живота у беременных, ведь это неприятное состояние мучает их с навязчивой регулярностью.

Отёки при беременности: что делать, быстрое лечение

Практически каждая беременная женщина знает, что такое отеки и как с ними справляться. Но не каждая задумывается о природе этого явления. А между тем, образование отеков может быть как вполне безобидным физиологическим процессом, так и симптомом серьезной патологии.

Отеки при беременности: что делать на поздних сроках, как избавиться и что делать, отекают ноги, как снять

Отекать ноги при беременности могут в связи с физиологическими особенностями женщины Мешки под глазами, одутловатость лица, опухшие ноги – признаки появления отеков. Эта напасть может поджидать беременную женщину в любое время, но чаще всего это случается на более поздних сроках.

Диета для беременных 1, 2 и 3 триместр: меню на каждый день триместра

Питание для беременных по триместрам О том, что питание должно быть правильным, написана уже не одна сотня статей. И это не случайно. Ведь от того, как мы питаемся, зависит наше здоровье и даже продолжительность жизни.

Отеки при беременности: что делать

На сайте для мам supermams.ru знают, что беременность это особое состояние организма. Женщина сталкивается со многими непривычными, часто непредвиденными ситуациями.

Отеки при беременности: причины, симптомы и лечение

Отеки во время беременности – явление, с которым сталкивается практически половина женщин. У каждой будущей мамочки они выражаются по-разному: в меньшей или в большей степени, различны также причины их появления.

Отёки при беременности: причины, как распознать отек, что делать

Отёки при беременности: как распознать отек, что делать Беременность – прекрасная пора. Это время, когда Вы живёте в ожидании появления на свет чуда. Но никому не секрет, что у всего хорошего подчас есть и свои отрицательные стороны.

Права беременных на работе: что говорит трудовой кодекс?

Права беременных на работе, что должна знать будущая мама? Закон на вашей стороне, защищаем свои права и отстаиваем льготы перед работодателем! Каждая работающая женщина рано или поздно уходит в декрет.

Отеки при беременности: причины появления на поздних сроках

Отеки при беременности: причины появления на поздних сроках. Как бороться с отеками во время беременности? Отеки при беременности очень часто появляются у будущих мамочек, особенно на поздних сроках.

Права беременных на работе – права работающих беременных в ТК РФ

Права беременной женщины на работе Не секрет, что в нашей стране права беременных женщин нарушаются довольно часто. Их не хотят брать на работу, а для тех, кто работают, начальство иногда устраивает невыносимые условия труда, что женщина просто вынуждена уволится.

Отеки при беременности: почему бывают и что нужно делать?

Отеки при беременности, что должна знать и чего нужно опасаться будущей маме? Первый крик малыша, первые слезы радости матери, и уже все равно что было нестерпимо больно, тяжело, неудобно.

Рейтинг@Mail.ru