Вред от компьютера для здоровья и при беременности

Компьютер и человек: польза для жизни – вред для организма

Вред от компьютера для здоровья и при беременности

Наверняка многим из нас приходила в голову идея провести такой эксперимент: взять и отказаться от компьютера хотя бы на день. Правда, можно предположить, что эта затея так и осталась на уровне теории, потому что даже гипотетическая перспектива оставить себя без оргтехники приводит людей в ужас. Да, они все понимают: и то, что раньше люди как-то жили без монитора с системным блоком, и то, какой вред компьютер приносит человеку в настоящее время.

Как бы мы ни отрицали свою зависимость от гаджетов, она, безусловно, есть. Осталось только понять, действительно ли компьютер из помощника становится врагом, на самом ли деле влияние компьютера на организм человека необратимо вредно (см. Вред Wi-Fi на организм).

Как компьютер вредит нашему психологическому здоровью

Компьютер может плохо влиять на нашу психику. Ведь уходя в виртуальный мир, человек теряет ориентиры мира реального. И для того чтобы попасть в зависимость от техники, вовсе не нужно быть заядлым игроманом. На самом деле практически для каждого человека компьютер потенциально опасен, ведь он ловит в свои сети тех, кто:

  1. Постоянно находится в поисках информации – есть такие люди, для которых жизненно необходимо быть в курсе всех событий как местного, так и мирового значения, которым кажется, что незнание о чем-то делает их уязвимыми перед большим миром.
  2. Нуждается в постоянной гимнастике для мозга.
  3. Жаждет общения, но по каким-то причинам не может удовлетворить эту потребность в реальном мире.
  4. Обладает низкой самооценкой, которую может нивелировать времяпрепровождение перед монитором.
  5. Имеет в реальной жизни слишком много профессиональных или личностных проблем, о которых компьютер помогает или забыть, или якобы выдает право отложить их решение.
  6. Тотально одинок.
  7. Временно выпал из социума по причине болезни, потери работы или других жизненных обстоятельств.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиСтоит ли употреблять воду, насыщенную озоном? Когда озонирование делать не рекомендуют.

Также зависимость от компьютера могут усугубить некоторые заболевания. В зоне риска находятся люди с депрессией или шизофренией. Вреден ли компьютер для здоровья конкретного человека и его психики, можно понять по следующим признакам:

  • стал более раздражительным, причем эта черта характера усиливается как раз в то время, когда человек не находится перед монитором или по техническим причинам не может выйти в интернет;
  • больше не хозяин своему времени, своим поступкам, потому что любую свободную минуту проводит у компьютера;
  • больше неинтересен внешний мир: любое социальное взаимодействие обесценивается, сводится к минимуму или абсолютному нулю;
  • человек перестает интересоваться не только окружающим миром, но и самим собой, ему становятся в тягость даже элементарные гигиенические процедуры.

Если вы время от времени отмечаете эти признаки у ваших родных или близких, при этом они сами абсолютно отрицают наличие у них какой-либо проблемы, это значит, что они уже могут служить живой иллюстрацией того, чем вреден компьютер для человека, в частности, для его психического здоровья.

Психологические проблемы от компьютера – это полбеды. По крайней мере любая зависимость лечится. Физическое самочувствие вследствие бесконтрольного пребывания за монитором восстанавливать гораздо труднее. Здесь вред компьютера на здоровье человека не меньший, причем проблемы могут возникнуть практически во всем организме:

  • ухудшится зрение, в глазах из-за постоянного напряжения будут ощущаться сухость, рези, боли, жжение, белки глаз приобретут красноватый оттенок;
  • появится боль в спине, а в позвоночнике могут начаться деформационные процессы, возрастает риск возникновения остеохондроза, межпозвоночной грыжи;
  • из-за однообразной позы на протяжении длительного времени, что неизбежно при работе за компьютером, будут болеть пальцевые суставы, мышцы ног и рук;
  • долгое сидение провоцирует геморрой, проблемы с желудочно-кишечным трактом в виде запоров;
  • чем дольше сидишь за компьютером, тем меньше двигаешься, как результат – варикоз от застоя крови, нетренированная сердечно-сосудистая система;
  • хронические недосыпы, дефицит прогулок на свежем воздухе, избыток ненужной информации приведут к хроническому утомлению, после которого рукой подать до нервного истощения.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиИ это лишь малая часть того, чем вреден компьютер для здоровья человека, если человек попал в капкан виртуальной реальности. Кроме того, есть еще один вопрос, который волнует всех, но не все знают, как на него правильно ответить: излучает ли компьютер радиацию и можно ли от нее защититься (см. Солнечная радиация).

Излучение от монитора компьютера есть, и спорить об этом бессмысленно. Другой вопрос, что оно собой представляет и нужно ли его опасаться. Когда компьютеры только-только появились в нашей жизни, все начинающие пользователи пугали друг друга некоей радиацией, которую якобы излучают мерцающие экраны. С тех пор прошел не один десяток лет, и сейчас на проблему, какое излучение от компьютера исходит, смотрят уже не так тревожно.

Да, компьютерный монитор формирует электромагнитное поле. Но концентрация электромагнитных лучей от монитора не более чем от телевизора, электрического чайника и других бытовых приборов (см. Вред микроволновок). То есть вред компьютера для здоровья человека в этом плане сильно преувеличен и на сегодняшний день может быть отнесен к категории мифов.

Также в области мифов находится ответ на еще один животрепещущий вопрос: какой цветок защищает от компьютерного излучения? Правильный ответ – никакой. Можно окружить монитор сотнями кактусов, но это на вредное воздействие компьютера не окажет никакого влияния. Свое здоровье человек может спасти другими способами.

Как защитить себя от вредного воздействия компьютера

Какое воздействие на человека оказывают компьютеры – позитивное в качестве хорошего помощника в быту и на работе или негативное как прибор, отнимающий время и здоровье – зависит от самого человека. Достаточно придерживаться простых правил при пользовании техникой, чтобы не подвергать свой организм вредным испытаниям:

  1. Не сидите к монитору, системному блоку слишком близко. Не находитесь за монитором – именно там находится самое опасное с точки зрения излучения место.
  2. Выключайте компьютер, если не пользуетесь им – излучение от него хоть и небольшое, но малую долю в общий фон вашей квартиры оно все-таки внесет (см. Вред инфракрасных обогревателей).
  3. Регламентируйте время нахождения перед монитором, устраивайте регулярный отдых, гимнастику для глаз, рук, ног, спины.
  4. Окружите свое рабочее место цветами – от излучения они не оградят, но свою роль в очистке воздуха сыграют (обратите внимание на хлорофитум, алоэ, спатифиллум).
  5. Проветривайте комнату как можно чаще, а сами не пренебрегайте цитрусовыми для восстановления витаминного баланса.
  6. Не жалейте денег на хороший качественный монитор с большим расширением и высоким уровнем защиты.

Вред от компьютера для здоровья и при беременностиУзнайте, когда вредна компьютерная томография. Кому не рекомендуют обследование.

Как работают пластыри для выведения токсинов: правильное использование, рекомендации.

В общем, не давайте технике поработить себя с психологической и физической точки зрения. Отдельно стоит упомянуть о женщинах-пользователях, которые живут в ожидании ребенка. Не стоит сомневаться, вреден ли компьютер при беременности. Врачи на этот вопрос дают однозначно положительный ответ.

На организм будущей матери и, соответственно, ее будущего ребенка будут влиять любые излучения, исходящие от любой техники. Поэтому от компьютеров, микроволновых печей, других приборов беременным лучше держаться подальше. А если такой возможности нет, нужно свести время пользования ими до минимума.

Компьютер – неизменный атрибут в жизни каждого современного человека, который делает его жизнь гораздо удобнее. Но при всех своих достоинствах компьютер может причинить немалый вред как психическому, так и физическому здоровью тех, кто им пользуется, если не предпринять защитных мер, которые в значительной степени могут снизить вредное влияние оргтехники на организм.

О admin

x

Check Also

Можно ли пить пиво во время беременности?

Можно ли пить пиво во время беременности? Пиво – один из самых популярных напитков во всем мире. Его употребляют и женщины, и мужчины, на рынке алкогольной продукции существует множество марок ...

Мама для мам: Первые месяцы беременности: чего бояться?

Давайте разберемся, что же может беспокоить женщину на первых месяцах беременности, какие из этих признаков вполне естественные для Вашего положения, а какие являются симптомами предстоящих проблем.

Мама для мам: Гестоз при беременности

Гестоз при беременности. Симптомы, признаки, профилактика и лечение. Повышение давления может быть незаметным, но чаще проявляется головной болью, тошнотой, помутнением зрения.

Первые признаки беременности – на каком сроке, симптомы

Признаки беременности На каком сроке признаки беременности начинают проявляться? И как определить, произошло ли оплодотворение? Ответы на эти вопросы особенно интересуют женщин, которые приняли решение или очень мечтают завести ребенка. ...

Мама для мам: Геморрой при беременности – симптомы и лечение

Геморрой (в дословном переводе с латинского кровотечение) — заболевание, возникающее в результате переполнения кровью венозных сплетений (кавернозных телец), расположенных в области заднего прохода.

Утрожестан при планировании беременности: показания, схема, побочные действия

Как принимать Утрожестан при планировании беременности: инструкция, дозировка, отмена Если женский организм вырабатывает недостаточное количество прогестерона (очень важного гормона), зачатие ребёнка может не наступать в течение длительного времени. В такой ...

Маловодие при беременности: что это такое, причины, чем опасно для плода, Сила здоровья

Что такое маловодие при беременности, его причины, чем опасно для плода и матери Околоплодные воды – жидкость, окружающая плод на протяжении всей беременности. В ее состав входят минеральные вещества, мочевина, глюкоза, белки, жиры и углеводы.

Маловодие при беременности: что это такое, причины, чем опасно для плода, Азбука здоровья

Что такое маловодие при беременности, его причины, чем опасно для плода и матери Околоплодные воды – жидкость, окружающая плод на протяжении всей беременности. В ее состав входят минеральные вещества, мочевина, глюкоза, белки, жиры и углеводы.

Сокращение матки после родов, как сокращается матка после родов

Сокращение матки после родов: как ускорить процесс? Во время беременности организм женщины меняется, и после родов на его восстановление уходит от пары месяцев до нескольких лет, а некоторые особенности остаются ...

Первый триместр беременности

Первый триместр беременности Первый триместр беременности несет в себе много познавательного и интересного для будущих мам, а также очень важен в развитии вашего будущего ребенка.

Маловодие при беременности: что это такое, причины, чем опасно для плода

Что такое маловодие при беременности, его причины, чем опасно для плода и матери Околоплодные воды – жидкость, окружающая плод на протяжении всей беременности. В ее состав входят минеральные вещества, мочевина, глюкоза, белки, жиры и углеводы.

У кого ребенок в принципе мало шевелился (в животе), форум

У кого ребенок в принципе мало шевелился (в животе)? У меня 26 недель, сердечко ребенка врач слушает, в последний раз позавчера, врач всем довольна. А меня все равно очень смущает, ...

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечениеЖенские радости

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение Опубликовал: admin в Мой ребенок 19.12.2017 0 63 Просмотров Маловодие при беременности: причины, симптомы, лечение и профилактика Бывают случаи, когда беременным ставят диагноз маловодие, когда количество так называемых околоплодных вод уменьшается до критических показателей — гораздо ниже предусмотренной нормы для конкретного срока.

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение, Правильный мир

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение Опубликовал: admin в Мой ребенок 19.12.2017 0 43 Просмотров Маловодие при беременности: причины, симптомы, лечение и профилактика Бывают случаи, когда беременным ставят диагноз маловодие, когда количество так называемых околоплодных вод уменьшается до критических показателей — гораздо ниже предусмотренной нормы для конкретного срока.

Народные средства от отеков при беременности — безопасность и эффективность

Безопасные народные средства для борьбы с отечностью у беременных Однако использование растительных лекарств также не является полностью безопасным, поэтому прежде чем пить какие-либо средства, нужно проконсультироваться с врачом. В некоторых ...

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение — My Life

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение Маловодие при беременности: причины, симптомы, лечение и профилактика Бывают случаи, когда беременным ставят диагноз маловодие, когда количество так называемых околоплодных вод уменьшается до критических показателей — гораздо ниже предусмотренной нормы для конкретного срока.

Белые выделения на 40 неделе беременности

Белые выделения на 40 неделе беременности Выделения на 40 неделе беременности 40 неделя беременности ответственный период в жизни женщины. Еще более ответственный, чем все время до этого. Большой живот опускается, ...

Что принимать беременным при простуде: безопасное медикаментозное и народное лечение

Что принимать беременным при простуде: самые безопасные и эффективные методы лечения К сожалению, с простудой сталкивается практически каждая беременная женщина. За 9 месяцев беременности почти невозможно избежать холодной погоды или ...

Маловодие при беременности: причины, симптомы, лечение и последствия

Слабость Тошнота Боль внизу живота Сухость во рту Ухудшение общего состояния Несоответствие размеров живота сроку беременности Легкость в прощупывании частей тела плода Боль во время движения плода Маловодие при беременности – это уменьшение индекса амниотической жидкости по сравнению с нормальными показателями, характерными для того или иного срока вынашивания ребёнка.

Анализы мочи при беременности — расшифровка общего и дополнительных анализов (по Нечипоренко, Зимницкому, бакпосев, определение суточного диуреза)

Анализы мочи во время беременности Содержание: С мочой из организма выводятся конечные продукты обмена веществ, избыток воды, соли некоторые гормоны, ферменты и витамины. Общий анализ мочи позволяет нам получить представление ...

Маловодие при беременности: причины, симптомы и признаки, диагностика, лечение

Беременность и ожидание рождения ребёнка - радостное событие в жизни любой семьи, хотя беспроблемное вынашивание беременности - удел далеко не каждого. В течение долгих девяти месяцев будущую мать могут подстерегать различные осложнения, одним из которых является маловодие.

Маловодие при беременности: причины, симптомы и лечение

Маловодие при беременности: причины, опасность, возможности лечения На течение беременности влияет множество факторов. Одним из них является объем околоплодных вод. Как может навредить малютке маловодие? Что делать, дабы избежать негативных последствий? Знание ответов на эти вопросы поможет будущей матери сберечь здоровье ребенка и подготовиться к нормальным, неосложненным родам.

Каких врачей проходят при беременности: список

Каких врачей проходят при беременности? Когда женщина ощущает признаки беременности, она первым делом покупает в аптеке тест, который показывает две заветные полосочки.

Изжога на ранних сроках беременности до задержки: изжога как признак

Изжога на ранних сроках беременности Изжога в начале беременности встречается достаточно часто. Большое количество женщин о своем интересном положении узнают по первым симптомам – это тошнота и изжога. Некоторые изначально ...

Рейтинг@Mail.ru