Изжога при беременности: причины и профилактика

Изжога при беременности: причины и профилактика

Большинство из нас испытали расстройство желудка или изжогу в тот или иной момент, возможно, подобное произошло после слишком обильной еды. Но изжога при беременности не обязательно вызвана чрезмерным питанием, и это состояние может быть реальным препятствием к нормальному самочуdствию. К счастью, изжога во время беременности, как правило, легко контролируется.

Несварение желудка или изжога — с медицинской точки известное состояние как диспепсия — это неприятное ощущение жжения в верхней части живота, чаще всего вызванное кислотным рефлюксом. Кислоты из вашего желудка раздражает нежную слизистую оболочку пищевода. Люди с изжогой могут также испытывать срыгивание пищи, тошноту и вздутие живота. Считается, что минимум 80% женщин имеют изжогу на протяжении всей беременности — и причиной ее, в значительной степени, являются гормоны.

Механизм возникновения изжоги во время беременности такой: прогестерон, который предназначен для отдыха различных частей вашего тела в рамках подготовки к труду, также расслабляет клапан в верхней части живота — в его ослабленном состоянии, он становится менее эффективным при хранении желудочной кислоты (а иногда и питании) там, где она должна быть. Гормон прогестерон также замедляет пищеварение, а это тоже может увеличить вероятность изжоги во время беременности. В более поздних стадиях беременности, когда ваш ребенок больше, ваша матка начнет давить на животе, что делает еще более трудным держать кислоты в правильном месте.

Изжога при беременности: причины и профилактика

Для многих женщин, изжога при беременности будет повторяющееся симптом — но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить изжогу (или, по крайней мере тяжесть симптомов).

  • Прежде всего, забудьте про табакокурение и алкоголь. Конечно, большинству женщин удается воздерживаться от вредных привычек ради своего ребенка, но обе эти вещи могут быть триггером расстройства желудка и их следует избегать вообще.
  • Также, вам было бы полезно делить пищу на более мелкие части и кушать чаще. Употребление в пищу большого количества еды создает дополнительное давление на пищеварительную систему, и поэтому дробление еды в течение дня может дать организму некоторое облегчение.
  • Кроме того, вы можете обнаружить, что определенные продукты и напитки , скорее всего, вызовет приступ изжоги — общие, включают кислые продукты (такие как цитрусовые и консервированные помидоры); пряные продукты и что-нибудь, содержащее кофеин (в том числе — Ох! — шоколад).
  • Попробуйте обратить внимание на ваши собственные триггеры изжоги во время беременности, чтобы вы знали, чего следует избегать.
  • На более поздних сроках беременности, когда вы станете тяжелее, вам может быть трудным, чтобы не сутулиться и сидеть прямо во время еды и в течение получаса или около того после приема пищи, что делает состояние желудка более комфортным, а это уменьшит количество изжог на поздних сроках беременности.
  • Убедитесь, что вы не едите прямо перед сном — ваш последний прием пищи за сутки должен состояться не менее, чем за три часа, прежде чем идти спать. Это правило верное средство от изжоги при беременности, так как дает организму возможность правильно переварить пищу. И когда вы ложитесь спать, держите рядом стакан молока — многие женщины считают, что оно помогает облегчить симптомы изжоги в течение ночи.
  • И наконец, занимайте правильное положение для сна! Подоприте немного голову, так чтобы вы не лежали на совершенно плоской поверхности, это действительно помочь предотвратить кислотный рефлюкс. Вполне возможно, вам будет более комфортно с некоторыми дополнительными подушками под вашими плечами, или в противном случае наклоните всю кровать, подложив что-нибудь под ножки вашей кровати на верхнем конце. А вы думали, что энциклопедии с появлением Википедии стали бесполезными. )

Изжога при беременности: причины и профилактика

Средство от изжоги при беременности — можно ли принимать антациды?

Краткий ответ: да — хотя вам, возможно, не потребуются средства от изжоги во время беременности, если вы будете следовать советам, которые прочитали выше. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, всегда желательно посоветоваться с врачом, потому что он сможет рекомендовать препараты от изжоги во время беременности, которые по их мнению, наиболее подходят для вас. Если вы хотите попробовать некоторые безрецептурные антациды, скажите фармацевту Вы беременны, чтобы убедиться, что вы покупаете лекарство, которое безопасно для беременных.

И, тем не менее, какой бы сильной не была ваша изжога, не принимать больше чем рекомендуемая доза. Антациды работают нейтрализуя кислоту в желудке, поэтому они не вызывает боли во время отлива. Некоторые антациды в сочетании с альгинатами создают пенный или гелевый барьер, который предотвращает попадание содержимое вашего желудка обратно в пищевод. Хотя антациды могут быть эффективны для кратковременного облегчения, они не являются идеальным долгосрочным решением и, если ваша изжога во время беременности серьезна ваш врач, вероятно, предпишет лекарство для более эффективного подавления желудочной кислотной продукции.

Автор статьи: Ирина Суркова, «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про изжогу при беременности, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

О admin

x

Check Also

Многоводие во время беременности

Амниотическая жидкость, или, как ее еще называют, околоплодная жидкость имеет очень важное значение для хода беременности. Ведь именно в этой водной среде плод проводит практически все недели своего внутриутробного развития.

Многоводие в конце беременности, при беременности

И вот, родители счастливы до безумия – у них будет ребенок! Нет, ничего лучше, нежели ощущения радости от такой благой вести! Теперь лишь осталось новоиспеченной маме себя поменьше расстраивать всякого рода глупостями, правильно питаться, выработать здоровый режим дня и вовремя посещать необходимые кабинеты всеми любимой больницы.

Диагностика и лечение пневмонии во время беременности

Пневмония (воспаление легких) при беременности: заразна и смертельно опасна! Пневмония проявляется в виде воспаления тканей легких инфекционного происхождения. Поскольку беременность сопровождается снижением иммунитета, достаточно часто наблюдаются симптомы простуды, с которой ...

Многоводие в конце беременности

В животике беременной женщины находится целый водный мир, в котором действуют свои правила и законы. И главным жителем этого тёплого и уютного мира является ребёночек. Изо дня в день он плавает в утробе матери, набирается сил, растёт.

Какая боль при схватках?

какая боль при схватках? Список сообщений топика «какая боль при схватках?» форума Беременность > Беременность Автор: merlion2006 Статус: Новичок Время: 13:34 Дата: 28 сен 2006 Автор: olik2004 Статус: Новичок Время: ...

Мифы и суеверия о беременности

Процесс зарождения жизни непредсказуемый и таинственный, а там где тайна – неминуемо появляются и суеверия. Причем, очень часто они бестолковые, а иногда даже и вредные. Стоит ли доверят всем этим бабушкиным сказкам? Для этого мы рассмотрим самые распространенные из них с научной точки зрения.

Болит живот первые дни после зачатия, Зачатие

Болит живот первые дни после зачатия Боли на первой неделе беременности, может ли болеть живот после зачатия? Может ли болеть живот в первую неделю беременности? Да, может, и жалобы на ...

Мифы и реальность о поздней беременности

Действительно ли поздняя беременность опасна, как утверждают врачи? Правда ли, что поздние дети счастливее и талантливее, как говорят психологи? Разберемся в мифах и фактах о поздних родах в этой статье.

Тазовое предлежание плода: причины, ведение беременности на различных неделях, роды, Азбука здоровья

Тазовое предлежание плода С каждым днем растет интерес акушеров к вопросу тазовых предлежаний плода, что и понятно. Еще не так давно роды в тазовом предлежании относились к физиологическим, но на сегодняшний день мнение врачей резко изменилось и тазовые предлежания считаются патологией.

Мифы и приметы о беременности

Издавна беременные женщины находятся под куполом лишних страхов и предрассудков. Проходят столетия, а верования в приметы остаются. Порой они осложняют жизнь будущей маме: одно - нежелательно, другое - боязно, третье - вовсе нельзя.

Перестала чувствовать шевеления ребенка на 18 неделе

Перестала чувствовать шевеления ребенка на 18 неделе Не чувствую шевелений… Фраза не чувствую шевелений плода чаще всего звучит от первобеременных, которые не могут дождаться этого волнующего момента. Будущую маму можно ...

Миома тела матки при беременности — У истоков здоровья

При гормональной недостаточности (дефицит содержания прогестерона) применяют дюфастон по 30 мг/сут, токоферола ацетат по 150 мг/сут в течение клинических признаков угрозы невынашивания беременности.

Пимафуцин при беременности: инструкция, дозировка, отзывы о применении, Беременность

Пимафуцин при беременности Беременность – это особый период в жизни женщины, когда ей приходится с самой высокой ответственностью подходить к выбору лекарственных средств и строго следовать рекомендациям врача. Этот принцип ...

Миома рассосалась во время беременности, Матка при беременности

Действительно ли миома матки может рассосаться сама? Практически каждая третья женщина в своей жизни сталкивается с таким серьезным заболеванием, как миома матки.

Как начинаются роды у первородящих?

Как начинаются роды у первородящих? Для любой женщины, ожидающей своего первенца, роды представляются одновременно чем-то прекрасным – в ожидании своего счастья, и одновременно ужасным – в неизвестности и в страхе ...

Миома при беременности: на что влияет и как лечится?

Являются ли узлы в матке врагами& полноценной беременности? В современной акушерской практике миома матки при беременности обнаруживается довольно часто.

Что такое слизистая пробка и как понять, что она отошла — вооружаемся знаниями!

Как отходит пробка у беременных? Любая беременная женщина ждет наступления родов с неким трепетом и страхом. Одни думают, скорей бы этот момент наступил, другие хотят еще немножко подождать. Но в ...

Миома при беременности на ранних сроках

Диагноз миома матки& во время планирования ребенка может напугать и ввести в отчаяние. Ведь по сути - это опухоль, хоть и доброкачественная, но располагающаяся в том месте, где ребенок растет и развивается целых девять очень важных месяцев.

Набор веса при беременности — Причины, симптомы и лечение

Набор веса при беременности Все женщины, так или иначе, обращают внимание на свой вес, но если в обычной жизни диеты, физическая нагрузка и прочие мероприятия рассчитаны только на ваш организм, то с наступлением беременности вы отвечаете за здоровье двоих.

Миома при беременности

Миома при беременности представляет собой доброкачественную опухоль, которая произрастает в матке из мышечной ткани. Миома может расти как в полости матки, так и на внешней ее стороне, в стенке матки.

Кесарево сечение: сколько длится по времени

От чего зависит продолжительность кесарева сечения Кеса­ре­во сече­ние – опе­ра­ция, кото­рую прак­ти­ку­ют с глу­бо­кой древ­но­сти. Одна­ко совре­мен­ный под­ход к про­ве­де­нию это­го вида опе­ра­тив­но­го вме­ша­тель­ства отли­ча­ет­ся резуль­та­том: све­де­ны к мини­му­му рис­ки ...

МИОМА ПОЯВИЛАСЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

У пациенток с миомой матки чаще происходят самопроизвольные аборты. Трудности при зачатии, обусловленные миомой, объясняются самыми разными факторами, среди которых: сдавливание маточных труб, затрудняющее передвижение сперматозоидов, и нарушение овуляции.

Имплантационное кровотечение: как выглядит, симптомы и причины

Как выглядит имплантационное кровотечение и чем оно отличается от менструации Имплантационное кровотечение – это кровянистые выделения, появляющиеся в период, когда до менструации еще остается время. Явление связано с тем, что ...

Миома матки: симптомы и лечение при беременности

Это доброкачественное новообразование, которое не является онкологическим заболеванием. Ее рост происходит в области матки, в ее стенках, в мышечной ткани и другое (в зависимости от вида). Размеры этого новообразования могут варьироваться от 2-3 миллиметров (миома матки малых размеров) до нескольких сантиметров.

Рейтинг@Mail.ru