Не пропусти

Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться?

Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

Изжога при беременности мучает практически каждую женщину. Возникает она из-за прогестерона. Этот гормон расслабляет матку и защищает от преждевременных родов. В то же время он провоцирует запоры, сонливость, изменения кожи, тошноту при беременности и прочие неприятности. Если у Вас здоровый желудок, вполне возможно, что именно в период вынашивания ребенка Вы впервые узнали, что такое изжога. Распознать ее несложно дискомфорт и горечь после еды, сопровождающиеся характерным жжением, сложно с чем-либо перепутать.

Многие беременные отмечают, что бороться с изжогой можно. Портал Мамочки расскажет Вам о том, как избавиться от изжоги во время беременности. Для начала давайте разберемся — откуда берется изжога и как избежать ее обострения.

Что провоцирует изжогу при беременности? Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

При многоплодной беременности и при крупном ребенке матка существенно сдавливает внутренние органы. Вероятность появления изжоги гораздо больше, чем обычно, и справиться с ней будет непросто. Для желудка остается совсем немного места, поэтому при смене положения тела его содержимое легко может выплеснуться в пищевод. Желудочный сок и пища вызывают неприятные ощущения и характерное жжение.

· Как ни странно, ношение тесной одежды может спровоцировать проявления изжоги при беременности. Желудок итак стеснен ребенком, если добавить обтягивающее платье, проблем с пищеварением и изжоги не миновать.

· Поздний ужин – прямой путь к изжоге при беременности! Особенно если беременная женщина ложится спать сразу после еды. В этом случае наиболее вероятен заброс содержимого желудка в пищевод, ведь и желудок полный и положение тела располагает. Вся вредная еда – чипсы, сладости, газировка – обязательно спровоцирует обострение проблемы, об этом нужно помнить.

Как предотвратить появление изжоги во время беременности?

Сразу после родов, как только малыш появится на свет, а внутренние органы примут привычное положение, вы забудете об изжоге. А пока можно лишь на время облегчить самочувствие, исключив все описанные выше факторы и, по возможности, следуя рекомендациям врача. Итак, как предотвратить изжогу при беременности — несколько простых, но действенных советов.Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

  • 1. Не ложитесь после еды. В лежачем положении желудочный сок легко поступает в пищевод, дискомфорт обеспечен. Если очень хочется отдохнуть, расположитесь полулежа, голова обязательно должна находиться выше живота.
  • 2. Проведите исследование рациона и исключите из него продукты, провоцирующие изжогу. Доказано, что после употребления пищи, которая повышает кислотность в желудке, изжога появляется намного чаще. Как правило, дискомфорт вызывают кофе, газированные напитки, лимоны, а также очень холодная или горячая еда.
  • 3. Стресс увеличивает выработку кислоты в желудке и как следствие, изжога при беременности становится сильнее. Если женщина часто оказывается в стрессовых ситуациях, это чревато и другими проблемами, в том числе, может негативно повлиять на плод. Постарайтесь как можно меньше нервничать, в этом случае спокойствие – главное лекарство.

Помимо огромного выбора средств от изжоги, среди которых, кстати, есть и разрешенные во время беременности, можно попытаться лечиться действенными народными способами. Сода, гашеная уксусом, безусловно, не самый лучший вариант для женщины в положении, поэтому рассмотрим другие эффективные и безопасные способы избавления от изжоги при беременности. Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

  • 1. Молоко – пить мелкими глотками в течение дня;
  • 2. Яблочный уксус — развести 1-2 чайные ложки в стакане воды и выпить;
  • 3. Корка хлеба – тщательно разжевать и проглотить;
  • 4. Кисель или вязкая каша – съесть несколько ложек;
  • 5. Ромашковый или имбирный чай – заваривать и пить в течение дня;

6. Минеральная вода, снижающая кислотность желудка – пить небольшими порциями;

  • 7. Дробное питание — прием пищи 5-7 раз в сутки мелкими порциями;
  • 8. Сон на высокой подушке — грудь и голова должны быть приподнятыми.
  • Все эти средства не обладают стопроцентной эффективностью, возможно, придется испробовать все, прежде чем найдется то единственное спасительное именно для вас. Общие рекомендации гастроэнтерологов для избавления от изжоги при беременности таковы: должна быть установлена диета, исключающая жирные, копченые, соленые, маринованные продукты, а также практически все специи и пищевые добавки. Здоровое питание мелкими порциями позволит беременной чувствовать себя прекрасно.

    За 2 недели до родов изжога обычно пропадает, это связано с опущением живота и освобождением места для желудка. Беременность — непростой период, но разве все трудности не стоят того маленького человека, который в один прекрасный день появится? Пусть ваше самочувствие будет отличным, а изжога при беременности не доставляет проблем.

    О admin

    x

    Check Also

    Изжога при беременности и советы, как избавиться в домашних условиях

    Что делать, если во время беременности замучила изжога Сегодня мы расскажем, что такое изжога при беременности и как избавиться от нее в домашних условиях. Ведь это одна из самых распространенных ...

    Как укрепить иммунитет при беременности: особенности

    Беременность ‒ не болезнь, но некоторые особенности, сопровождающие период вынашивания малыша, накладывают определенный отпечаток на работу всех органов и систем женского организма, в том числе и на иммунитет.

    Как укрепить иммунитет при беременности, Мамина любовь

    Во время беременности иммунитет будущей мамы ослаблен – организму нужны дополнительные силы для развития плода. В период беременности женщины сильнее подвержены простудным заболеваниям, которые отрицательно сказываются на здоровье малыша.

    Нет аппетита при беременности на ранних сроках

    Нет аппетита при беременности на ранних сроках Нет аппетита во время беременности: стоит ли волноваться? Когда наступает беременность, многие женщины стремительно набирают вес из-за увеличения объема потребляемой пищи. Однако есть ...

    Как укрепить иммунитет при беременности

    В период вынашивания малыша, материнский организм вынужден защищать от болезней не только себя, но и крошечного человечка, которые пока еще абсолютно беззащитен.

    Можно ли тужиться в туалете при беременности — Лечение запоров

    Можно ли тужиться в туалете при беременности Во время беременности нередко возникают неприятные симптомы, от которых стремишься как можно быстрее избавиться. Запоры могут становиться неприятными спутниками и доставлять немало неприятных ...

    Анемия при беременности – лечение, профилактика анемии у беременных

    Лечение анемии у беременных Под анемией понимают состояние организма, во время которого значительно снижается уровень гемоглобина в крови, происходит уменьшение количества эритроцитов, другими словами ; малокровие.

    Как укрепить иммунитет во время беременности: способы

    По статистике почти у 90% женщин, ожидающих ребенка, происходит снижение иммунных сил. Чтобы разобраться, как укрепить иммунитет во время беременности, в первую очередь нужно выяснить причину, которая привела к спаду в этот ответственный период.

    Развитие плода по неделям беременности: с фото и видео

    Развитие плода по неделям и самые опасные периоды беременности Беременность женщины – это уникальный природный процесс, когда за 9 месяцев у неё в животе из нескольких клеток появляется полноценный человек. ...

    Как укрепить иммунитет во время беременности: советы на каждый день

    Как укрепить иммунитет во время беременности: советы на каждый день Многие считают, что иммунитет будущей мамочки особенно уязвим перед вирусами и бактериями. На самом деле это не совсем верно.

    Выделения при беременности во втором триместре

    Выделения у беременных на втором триместре: норма или отклонение? Любые выделения из влагалища вызывают у женщин массу дискомфорта и порой пугают, особенно при вынашивании малыша. Особенно настораживает, если в первые ...

    Как укрепить иммунитет во время беременности

    Рождение ребенка — самая почетная и ответственная миссия женщины. Поэтому во время его вынашивания каждая мелочь и деталь имеют значение. Даже простуда в самой легкой форме может негативно отобразиться на развитии будущего крохи.

    Анемия при беременности: признаки, симптомы, лечение и профилактика

    Стоит ли паниковать если у вас анемия? В организме будущей мамы большое значение имеет такой элемент, как железо. При его недостатке наступает малокровие или анемия при беременности.

    Как узнать ранний срок беременности — простые способы, Всё для мам

    Как узнать ранний срок беременности простые способы Ежедневно в России беременеют порядка 10 тысяч женщин. Большая часть из них почти 45 % узнают об этом на сроке 3-4 недель, четверть будущих мамочек осознают свое интересное положение чуть позже – в районе 5-6 недель.

    Вторая беременность и роды особенности

    Вторая беременность и роды особенности Вторая беременность и роды: особенности 04.02.2015Категория: БеременностьОставить комментарий Появление ребёнка – это всегда счастье. Члены семьи с нетерпением ждут первенца, радуются его гулению, неуверенным шагам, ...

    Как узнать пол ребенка на раннем сроке беременности по таблице прикладным способом

    Популярные способы узнать пол ребенка на раннем сроке беременности по таблице Будущая мама с нетерпением ожидает появление своего малыша на свет. Она уже учится заботиться о его здоровье, ограждая и оберегая от неблагоприятных факторов.

    Анемия при беременности, ее степени, причины, лечение у беременных

    Анемия у беременных и ее последствия Анемия при беременности служит ярким подтверждением повышенного расхода женским организмом собственных эритроцитов и запасов железа на развитие и дыхание плода.

    Понос на ранних сроках беременности: причины, симптомы, лечение

    Понос на ранних сроках беременности Диарея (понос) – патологический процесс, при котором появляется учащенный жидкий стул вследствие усиленной перистальтики кишечника и нарушении процесса усвоения различных питательных веществ и воды. Беременность ...

    Как узнать пол ребенка без УЗИ на раннем сроке беременности по таблице?

    Узнать пол ребенка без УЗИ на раннем сроке по таблице Половая принадлежность будущего ребенка формируется сразу после слияния гамет. Пол малыша зависит от хромосомы сперматозоида.

    Как узнать есть ли запах изо рта при беременности

    При обнаружении неприятного запаха изо рта человек дискомфортно себя чувствует и имеет ряд неудобств из-за возникшей проблемы. Можно даже не осознавать, о том, что присутствует несвежее дыхание и плохой запах, пока кто-то из окружающих людей не укажет на проблему Понюхав свое дыхание можно почувствовать запах изо рта У многих людей возникает естественный вопрос, как узнать свой запах изо рта и откуда появляется зловонное дыхание под названием галитоз? Существует несколько способов обнаружить его, но в дальнейшем важно определить причину и заняться лечением.

    Осложнения при беременности — Макаров И

    Осложнения при беременности Наблюдение, обследование, профилактика и лечение при возникновении осложнений должно происходить в соответствии с периодом развития беременности. Весь период течения беременности принято делить на три части – триместры. ...

    Как узнать ─ определить и рассчитать какой срок беременности

    Как узнать ─ определить и рассчитать какой срок беременности Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Одним из первых вопросов, интересующих во время беременности, как врача, так и будущих родителей, является определение срока беременности.

    Как убрать отеки при беременности

    Отек довольно распространенный спутник беременной женщины. Прежде чем мы обсудим, как убрать отеки при беременности, давайте разберемся, что это за проблема и почему же она возникает.

    Нет овуляции: симптомы, причины и лечение отсутствия овуляции

    Почему нет овуляции при регулярных месячных Благодаря такому процессу женского организма как овуляция — человек имеет возможность продолжить свой род. Каждая женщина хочет стать матерью и воспитывать детей. Отсутствие овуляции ...

    Рейтинг@Mail.ru