Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться?

Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

Изжога при беременности мучает практически каждую женщину. Возникает она из-за прогестерона. Этот гормон расслабляет матку и защищает от преждевременных родов. В то же время он провоцирует запоры, сонливость, изменения кожи, тошноту при беременности и прочие неприятности. Если у Вас здоровый желудок, вполне возможно, что именно в период вынашивания ребенка Вы впервые узнали, что такое изжога. Распознать ее несложно дискомфорт и горечь после еды, сопровождающиеся характерным жжением, сложно с чем-либо перепутать.

Многие беременные отмечают, что бороться с изжогой можно. Портал Мамочки расскажет Вам о том, как избавиться от изжоги во время беременности. Для начала давайте разберемся — откуда берется изжога и как избежать ее обострения.

Что провоцирует изжогу при беременности? Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

При многоплодной беременности и при крупном ребенке матка существенно сдавливает внутренние органы. Вероятность появления изжоги гораздо больше, чем обычно, и справиться с ней будет непросто. Для желудка остается совсем немного места, поэтому при смене положения тела его содержимое легко может выплеснуться в пищевод. Желудочный сок и пища вызывают неприятные ощущения и характерное жжение.

· Как ни странно, ношение тесной одежды может спровоцировать проявления изжоги при беременности. Желудок итак стеснен ребенком, если добавить обтягивающее платье, проблем с пищеварением и изжоги не миновать.

· Поздний ужин – прямой путь к изжоге при беременности! Особенно если беременная женщина ложится спать сразу после еды. В этом случае наиболее вероятен заброс содержимого желудка в пищевод, ведь и желудок полный и положение тела располагает. Вся вредная еда – чипсы, сладости, газировка – обязательно спровоцирует обострение проблемы, об этом нужно помнить.

Как предотвратить появление изжоги во время беременности?

Сразу после родов, как только малыш появится на свет, а внутренние органы примут привычное положение, вы забудете об изжоге. А пока можно лишь на время облегчить самочувствие, исключив все описанные выше факторы и, по возможности, следуя рекомендациям врача. Итак, как предотвратить изжогу при беременности — несколько простых, но действенных советов.Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

  • 1. Не ложитесь после еды. В лежачем положении желудочный сок легко поступает в пищевод, дискомфорт обеспечен. Если очень хочется отдохнуть, расположитесь полулежа, голова обязательно должна находиться выше живота.
  • 2. Проведите исследование рациона и исключите из него продукты, провоцирующие изжогу. Доказано, что после употребления пищи, которая повышает кислотность в желудке, изжога появляется намного чаще. Как правило, дискомфорт вызывают кофе, газированные напитки, лимоны, а также очень холодная или горячая еда.
  • 3. Стресс увеличивает выработку кислоты в желудке и как следствие, изжога при беременности становится сильнее. Если женщина часто оказывается в стрессовых ситуациях, это чревато и другими проблемами, в том числе, может негативно повлиять на плод. Постарайтесь как можно меньше нервничать, в этом случае спокойствие – главное лекарство.

Помимо огромного выбора средств от изжоги, среди которых, кстати, есть и разрешенные во время беременности, можно попытаться лечиться действенными народными способами. Сода, гашеная уксусом, безусловно, не самый лучший вариант для женщины в положении, поэтому рассмотрим другие эффективные и безопасные способы избавления от изжоги при беременности. Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

  • 1. Молоко – пить мелкими глотками в течение дня;
  • 2. Яблочный уксус — развести 1-2 чайные ложки в стакане воды и выпить;
  • 3. Корка хлеба – тщательно разжевать и проглотить;
  • 4. Кисель или вязкая каша – съесть несколько ложек;
  • 5. Ромашковый или имбирный чай – заваривать и пить в течение дня;

6. Минеральная вода, снижающая кислотность желудка – пить небольшими порциями;

  • 7. Дробное питание — прием пищи 5-7 раз в сутки мелкими порциями;
  • 8. Сон на высокой подушке — грудь и голова должны быть приподнятыми.
  • Все эти средства не обладают стопроцентной эффективностью, возможно, придется испробовать все, прежде чем найдется то единственное спасительное именно для вас. Общие рекомендации гастроэнтерологов для избавления от изжоги при беременности таковы: должна быть установлена диета, исключающая жирные, копченые, соленые, маринованные продукты, а также практически все специи и пищевые добавки. Здоровое питание мелкими порциями позволит беременной чувствовать себя прекрасно.

    За 2 недели до родов изжога обычно пропадает, это связано с опущением живота и освобождением места для желудка. Беременность — непростой период, но разве все трудности не стоят того маленького человека, который в один прекрасный день появится? Пусть ваше самочувствие будет отличным, а изжога при беременности не доставляет проблем.

    О admin

    x

    Check Also

    Многоводие при беременности – признаки и лечение недуга

    Многоводие – это осложнение беременности, которое характеризуется избыточным накоплением околоплодных вод в амниотической полости (в норме их объем к концу срока должен быть не больше 1,5 литра). По статистике, патология встречается примерно у четверти женщин, но при своевременном и грамотном лечении имеет в основном благоприятный исход.

    Как использовать Доктор Мом при беременности?

    Доктор Мом — как избавиться от кашля во время беременности и не навредить малышу Заболевания органов дыхания во время беременности возникают довольно часто, ведь иммунная система женщины не может работать ...

    Многоводие при беременности — основная информация о болезни и методах ее лечения

    Многоводие при беременности - основная информация о болезни и методах ее лечения Околоплодные воды выполняют множество важных функций. Прежде всего, они обеспечивают питание ребенка, создают необходимые условия для его полноценного развития и защищают от разного рода заболеваний.

    Токсоплазмоз: симптомы, последствия при беременности и основные пути заражения

    Симптомы токсоплазмоза и опасность первичного инфицирования при беременности О токсоплазме человечеству известно уже более ста лет, она была выделена в 1909 году у грызунов Gondii, обитающих на севере африканского континента.

    Многоводие при беременности — опасно для матери и ребенка — Медицина для женщин

    Многоводие при беременности - опасно для матери и ребенка Околоплодные воды – это жидкость, которая окружает и защищает ребенка во время беременности. Многоводие – это патологическое состояние, характеризующееся избыточным накоплением околоплодных вод в матке при беременности.

    Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?

    Опасно ли поднятие рук вверх при беременности? В период ожидания ребенка женщинам рекомендуют беречь себя, ограничивать физическую активность и нагрузки. Также существует мнение, что поднятие рук вверх будущим мамам крайне ...

    Многоводие при беременности – много, не значит хорошо

    Еще 100-200 лет назад беременность и роды были сравнимы с рулеткой, в которой либо повезет, либо нет – третьего не дано. Именно поэтому смертность при родах была очень высокой.

    Как отличить тренировочные схватки от настоящих? Постараемся разобраться

    Что такое тренировочные схватки (ложные схватки) и как отличить их от настоящих? Какие только ощущения и желания не приходится испытывать беременной женщине на протяжении 9 месяцев. То солененького хочется, то ...

    Многоводие при беременности — Медицинский портал EUROLAB

    Развитие малыша в животе матери происходит в амнионе, который также известен как плодный пузырь. В нем находится жидкость околоплодные воды. Огромное значение зависит их количество и качество.

    Токсоплазмоз при беременности, Азбука здоровья

    Токсоплазмоз при беременности ; диагностика, симптомы, лечение Токсоплазмоз является заболеванием, которого опасаются женщины, планирующие беременность. Их страхи являются обоснованными, ведь эта инфекция представляет риск не только для организма матери, но и для здоровья ее будущего малыша.

    Показывает ли тест внематочную беременность — как определить патологию по результатам тестирования

    Показывает ли тест внематочную беременность Период ожидания малыша для женщины радостный и тревожный, когда есть предрасположенность для закрепления плода вне матки. Следует чутко проявлять внимание к своему здоровью, знать симптомы ...

    Сайт обо всем

    Многоводие при беременности — здоровье и спорт

    Многоводие при беременности Многоводие при беременности подразумевает собой патологическое состояние организма беременной женщины, при котором увеличивается объем околоплодных вод.

    Почему кружится голова при беременности — причины, лечение, профилактика

    Головокружение при беременности Головокружение — один из самых частых симптомов, возникающих в период беременности. Оно проявляется в разной форме: тревожит только на первых месяцах или на протяжении всей беременности, может ...

    Многоводие при беременности – детально о важном — Белая Клиника

    И вот, родители счастливы до безумия – у них будет ребенок! Нет, ничего лучше, нежели ощущения радости от такой благой вести! Теперь лишь осталось новоиспеченной маме себя поменьше расстраивать всякого рода глупостями, правильно питаться, выработать здоровый режим дня и вовремя посещать необходимые кабинеты всеми любимой больницы.

    Магнелис В6 при беременности: дозировка, инструкция по применению

    Как принимать Магнелис В6 при беременности? Беременность – особый период в жизни женщины, когда её организму необходимо справиться с необычным для него уровнем нагрузки. А это значит, что повышается потребность ...

    Многоводие при беременности – детально о важном

    И вот, родители счастливы до безумия – у них будет ребенок! Нет, ничего лучше, нежели ощущения радости от такой благой вести! Теперь лишь осталось новоиспеченной маме себя поменьше расстраивать всякого рода глупостями, правильно питаться, выработать здоровый режим дня и вовремя посещать необходимые кабинеты всеми любимой больницы.

    Токсоплазмоз во время беременности: не так страшен, как его малюют…

    Токсоплазмоз во время беременности: не так страшен, как его малюют… Токсоплазмоз – это паразитарное заболевание человека и животных. Окончательным хозяином (то есть организмом, в котором паразит может размножаться) является кошка, промежуточные хозяева паразита – многочисленные птицы и звери, а также человек.

    МНОГОВОДИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

    Во время беременности будущим мамам приходится сталкиваться со множеством проблем и неудобств. По большей части это всем нам известные проблемы с большим животом, из-за которого невозможно лежать на спине, не очень удобно лежать на боку, а походка и вовсе превращается в утиную, ноги из-за такой нагрузки очень устают и покрываются сеткой вен.

    Вторая беременность какой неделе роды, Вторая 2 неделя беременности

    Вторая беременность какой неделе роды Вторые роды, на какой неделе рожают Когда ждать роды при второй беременности На каком сроке чаще рожают при вторых родах — можно ли ждать этого ...

    Многоводие на последних сроках беременности — симптомы и причины

    Многоводие на последних сроках беременности - симптомы и причины И если показатели количества жидкости отличаются от нормы, то данная патология может вызвать беспокойство у врача.

    Сколько времени идут роды у первородящих

    Сколько времени идут роды у первородящих Сколько длятся роды у первородящих на разных этапах? Любая женщина боится родового процесса. В особенности этот страх наблюдается, когда ожидаются первые роды. Только узнав ...

    Многоводие на последних сроках беременности

    Количество околоплодных вод меняется в течение всего гестационного срока. Показатели должны находиться в пределах нормальных значений. В противном случае речь идет о патологии, неблагоприятно влияющей на здоровье матери и ее малыша.

    ТОРЧ TORCH-инфекции, что это такое

    Что такое TORCH-комплекс Не секрет, что беременность является серьезным испытанием для женского организма. Часто во время беременности у женщины обостряются хронические заболевания, снижается иммунитет и поэтому будущая мама становится особенно ...

    Многоводие и маловодие во время беременности — в чем опасность и причины возникновения

    Многоводие и маловодие или Сколько должно быть околоплодных вод Функции околоплодных вод Во время беременности малыш, находящийся в животике, купается в околоплодных водах.

    Рейтинг@Mail.ru