Не пропусти

Изжога при беременности: на ранних и поздних сроках, как избавиться

Изжога при беременности: на ранних и поздних сроках, как избавиться

Неприятным и мучительным симптомом, сопровождающим беременность, является изжога. Это состояние не опасно для будущей матери или малыша, но сильно досаждает, особенно по ночам или после сытного обеда. Так как лекарственные препараты применять не рекомендуется, то бороться с сильным жжением в пищеводе, горечью и болью приходится при помощи диеты.

Женщина, чувствующая симптомы изжоги уже в первые три месяца вынашивания малыша, не должна беспокоиться, но ей стоит получить консультацию врача. Первопричиной слабости сфинктера пищевода, который в норме не должен пропускать содержимое желудка обратно в пищевод, являются гормоны.

Прогестерон, выработка которого в большом количестве начинается с первого дня беременности, призван сохранять расслабленное состояние матки для предотвращения выкидыша. Проблемой становится то, что в женском организме расслабляются все органы, содержащие гладкую мускулатуру. Сфинктер пищевода становится не способен полностью перекрывать вход в желудок, особенно если есть усугубляющие это состояние факторы:

  • Переедание, употребление большого количества жареной, острой или кислой пищи.
  • Желание сразу после еды прилечь.
  • Употребление шоколада, мяты или кофе, которые обладают свойством расслаблять пищевод.
  • Ношение тесной, сдавливающей желудок одежды негативно влияет на нормальное пищеварение.

В редких случаях изжога в первом триместре беременности может быть симптомом грыжи пищевода, начинающегося диабета. Прием некоторых медикаментозных препаратов тоже приводит к появлению подобного симптома. Именно поэтому будущая мать должна обязательно исключить все возможные опасные заболевания в самом начале их развития.

В конце второго и начале третьего триместра большинство беременных испытывают все признаки изжоги после каждого приема пищи. Этому есть простое объяснение: кроме слабого сфинктера, забросу содержимого желудка в пищевод способствует давление снизу. Выросшая матка подпирает желудок, оказывая механическое давление на него.

Воздействие прогестерона на организм несколько ослабляется на последнем месяце вынашивания малыша, когда гормональный фон постепенно изменяется, готовясь к родам. Это может стать хорошей новостью для измученной изжогой женщины, тем более что ребенок постепенно опускается ближе к лонному сочленению, ослабляя давление матки на желудок.

Для избавления от изжоги беременная женщина может попробовать простые и эффективные превентивные меры, не позволяющие создавать значимую для возникновения приступа степень давления на сфинктер пищевода.

  • Правило дробного питания и небольших объемов пищи действует при изжоге всегда. Частые, через каждые три часа перекусы помогают насытиться и не чувствовать голода, съедая маленькие порции. Небольшая порция еды не только быстро переваривается, но и не создает объема в желудке, поэтому даже в третьем триместре не становится причиной изжоги.
  • Желудок находится ниже пищевода, при вертикальном положении тела содержимому полупустого желудка сложно подняться к сфинктеру пищевода. Положение лежа после еды провоцирует создание давления на клапан, что позволяет кислоте проникнуть к слизистой, обжигая ее. Нельзя ложиться отдыхать сразу после еды, в крайнем случае, можно отдохнуть на высоких подушках, чтобы верхняя часть тела была расположена вертикально.
  • Жидкая пища, особенно горячие супы, молочные каши, легче проникает через сфинктер, создает больший объем. Даже если беременная очень любит супы, есть их можно только небольшими порциями.
  • Кислые продукты усиливают выработку желудочного сока, апельсины или борщ часто становятся причиной изжоги. Кислые блюда не рекомендуются при повторяющихся симптомах изжоги.
  • Физическая активность полезна для будущей матери, но не стоит быстро ходить или заниматься домашней работой после еды. Пища должна перевариться.

Диетическое питание позволяет полностью устранить раздражающие симптомы. Из меню полностью исключают:

  • Острые, кислые блюда.
  • Жареные, жирные блюда.
  • Горячие или холодные продукты.
  • Жесткую пищу.
  • Газированные напитки.
  • Кофе, алкоголь (даже стакан вина может навредить ребенку).

Еда должна быть легкой, полезной и состоять преимущественно из протертых, перемолотых и пюреобразных блюд. Отварное мясо, тушеные овощи без соли, каши на воде – основа рациона беременной женщины. Фрукты рекомендуются только сладкие, можно слегка припустить их на пару.

  • Первым, проверенным средством от изжоги становится небольшое количество обычного прохладного молока. Молоко снижает интенсивную кислотность желудочного сока, механически смывает со стенок пищевода обжигающую их массу и обволакивает слизистую, снимая жжение и боль. Не нужно пить много молока, особенно если пред этим был съеден объемный ужин. Нескольких глотков будет достаточно.
  • Обычная вода комнатной температуры тоже помогает смыть кислоту со стенки пищевода.
  • Несколько ложек тертой моркови без сахара может устранить изжогу на несколько часов. Каротин, содержащийся в морковном соке, устраняет раздражение слизистой.
  • Сок сырого картофеля за счет большого количества содержащегося в нем крахмала обволакивает стенки пищевода и ликвидирует изжогу.
  • Отвар овсяных хлопьев или отвар семян льна обладают большим количеством слизи, за счет чего устраняют раздражение пищевода.
  • Народным проверенным методом является жевание медовых сот. В стенках сот содержится очень много воска, которые образует тонкую пленку на слизистой горла и пищевода и защищает ее от раздражения. Жевать кусочек соты надо не менее получаса. Данный метод не подходит при аллергии на мед.
  • Миндальные зерна, медленно разжеванные, помогают от жжения.
  • Пюре из нескольких листьев обычного салата и стакана воды рекомендуется при изжоге. Не нужно съедать все лекарственное средство, для купирования достаточно нескольких ложек.
  • Ромашковый отвар – слабое средство от изжоги, иные травяные сборы и чаи нежелательно применять при беременности, так как травы могут спровоцировать кровотечение или маточные сокращения.

Врач при изматывающих симптомах изжоги может порекомендовать препараты, которые действуют только местно, не всасываясь в кровоток. Это Смекта& или Ренни&. Большинство медикаментозных средств содержат в своем составе кальций, фосфор или магний, которые в избытке могут повредить развитию ребенка, поэтому лекарственные препараты применять все же не рекомендуется.

В качестве кратковременного использования лучше всего переносится Маалокс&, Фосфалюгель& и Тальцид&. Гомеопатические препараты самостоятельно назначать себе не стоит. Гомеопатия – целая наука, и одно и то же безвредное (по мнению пациента) средство может по-разному повлиять на разных людей. Прием у опытного гомеопата и назначение правильно подобранного средства может навсегда избавить от изжоги.

Все домашние и медикаментозные средства, спасающие от изжоги во время беременности, могут помочь только в случае физиологически обусловленной изжоги. Если симптомы вызваны иным заболеванием, то только врач назначает лечение. Но наиболее эффективным методом является предупреждение: диета и сбалансированный режим питания способны стать действенными средствами профилактики.

Внимание! Заметили ошибку в тексте?

Выделите ее мышью и нажмите «Ctrl+Enter»

О admin

x

Check Also

Изжога при беременности и советы, как избавиться в домашних условиях

Что делать, если во время беременности замучила изжога Сегодня мы расскажем, что такое изжога при беременности и как избавиться от нее в домашних условиях. Ведь это одна из самых распространенных ...

Как укрепить иммунитет при беременности: особенности

Беременность ‒ не болезнь, но некоторые особенности, сопровождающие период вынашивания малыша, накладывают определенный отпечаток на работу всех органов и систем женского организма, в том числе и на иммунитет.

Как укрепить иммунитет при беременности, Мамина любовь

Во время беременности иммунитет будущей мамы ослаблен – организму нужны дополнительные силы для развития плода. В период беременности женщины сильнее подвержены простудным заболеваниям, которые отрицательно сказываются на здоровье малыша.

Нет аппетита при беременности на ранних сроках

Нет аппетита при беременности на ранних сроках Нет аппетита во время беременности: стоит ли волноваться? Когда наступает беременность, многие женщины стремительно набирают вес из-за увеличения объема потребляемой пищи. Однако есть ...

Как укрепить иммунитет при беременности

В период вынашивания малыша, материнский организм вынужден защищать от болезней не только себя, но и крошечного человечка, которые пока еще абсолютно беззащитен.

Можно ли тужиться в туалете при беременности — Лечение запоров

Можно ли тужиться в туалете при беременности Во время беременности нередко возникают неприятные симптомы, от которых стремишься как можно быстрее избавиться. Запоры могут становиться неприятными спутниками и доставлять немало неприятных ...

Анемия при беременности – лечение, профилактика анемии у беременных

Лечение анемии у беременных Под анемией понимают состояние организма, во время которого значительно снижается уровень гемоглобина в крови, происходит уменьшение количества эритроцитов, другими словами ; малокровие.

Как укрепить иммунитет во время беременности: способы

По статистике почти у 90% женщин, ожидающих ребенка, происходит снижение иммунных сил. Чтобы разобраться, как укрепить иммунитет во время беременности, в первую очередь нужно выяснить причину, которая привела к спаду в этот ответственный период.

Развитие плода по неделям беременности: с фото и видео

Развитие плода по неделям и самые опасные периоды беременности Беременность женщины – это уникальный природный процесс, когда за 9 месяцев у неё в животе из нескольких клеток появляется полноценный человек. ...

Как укрепить иммунитет во время беременности: советы на каждый день

Как укрепить иммунитет во время беременности: советы на каждый день Многие считают, что иммунитет будущей мамочки особенно уязвим перед вирусами и бактериями. На самом деле это не совсем верно.

Выделения при беременности во втором триместре

Выделения у беременных на втором триместре: норма или отклонение? Любые выделения из влагалища вызывают у женщин массу дискомфорта и порой пугают, особенно при вынашивании малыша. Особенно настораживает, если в первые ...

Как укрепить иммунитет во время беременности

Рождение ребенка — самая почетная и ответственная миссия женщины. Поэтому во время его вынашивания каждая мелочь и деталь имеют значение. Даже простуда в самой легкой форме может негативно отобразиться на развитии будущего крохи.

Анемия при беременности: признаки, симптомы, лечение и профилактика

Стоит ли паниковать если у вас анемия? В организме будущей мамы большое значение имеет такой элемент, как железо. При его недостатке наступает малокровие или анемия при беременности.

Как узнать ранний срок беременности — простые способы, Всё для мам

Как узнать ранний срок беременности простые способы Ежедневно в России беременеют порядка 10 тысяч женщин. Большая часть из них почти 45 % узнают об этом на сроке 3-4 недель, четверть будущих мамочек осознают свое интересное положение чуть позже – в районе 5-6 недель.

Вторая беременность и роды особенности

Вторая беременность и роды особенности Вторая беременность и роды: особенности 04.02.2015Категория: БеременностьОставить комментарий Появление ребёнка – это всегда счастье. Члены семьи с нетерпением ждут первенца, радуются его гулению, неуверенным шагам, ...

Как узнать пол ребенка на раннем сроке беременности по таблице прикладным способом

Популярные способы узнать пол ребенка на раннем сроке беременности по таблице Будущая мама с нетерпением ожидает появление своего малыша на свет. Она уже учится заботиться о его здоровье, ограждая и оберегая от неблагоприятных факторов.

Анемия при беременности, ее степени, причины, лечение у беременных

Анемия у беременных и ее последствия Анемия при беременности служит ярким подтверждением повышенного расхода женским организмом собственных эритроцитов и запасов железа на развитие и дыхание плода.

Понос на ранних сроках беременности: причины, симптомы, лечение

Понос на ранних сроках беременности Диарея (понос) – патологический процесс, при котором появляется учащенный жидкий стул вследствие усиленной перистальтики кишечника и нарушении процесса усвоения различных питательных веществ и воды. Беременность ...

Как узнать пол ребенка без УЗИ на раннем сроке беременности по таблице?

Узнать пол ребенка без УЗИ на раннем сроке по таблице Половая принадлежность будущего ребенка формируется сразу после слияния гамет. Пол малыша зависит от хромосомы сперматозоида.

Как узнать есть ли запах изо рта при беременности

При обнаружении неприятного запаха изо рта человек дискомфортно себя чувствует и имеет ряд неудобств из-за возникшей проблемы. Можно даже не осознавать, о том, что присутствует несвежее дыхание и плохой запах, пока кто-то из окружающих людей не укажет на проблему Понюхав свое дыхание можно почувствовать запах изо рта У многих людей возникает естественный вопрос, как узнать свой запах изо рта и откуда появляется зловонное дыхание под названием галитоз? Существует несколько способов обнаружить его, но в дальнейшем важно определить причину и заняться лечением.

Осложнения при беременности — Макаров И

Осложнения при беременности Наблюдение, обследование, профилактика и лечение при возникновении осложнений должно происходить в соответствии с периодом развития беременности. Весь период течения беременности принято делить на три части – триместры. ...

Как узнать ─ определить и рассчитать какой срок беременности

Как узнать ─ определить и рассчитать какой срок беременности Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Одним из первых вопросов, интересующих во время беременности, как врача, так и будущих родителей, является определение срока беременности.

Как убрать отеки при беременности

Отек довольно распространенный спутник беременной женщины. Прежде чем мы обсудим, как убрать отеки при беременности, давайте разберемся, что это за проблема и почему же она возникает.

Нет овуляции: симптомы, причины и лечение отсутствия овуляции

Почему нет овуляции при регулярных месячных Благодаря такому процессу женского организма как овуляция — человек имеет возможность продолжить свой род. Каждая женщина хочет стать матерью и воспитывать детей. Отсутствие овуляции ...

Рейтинг@Mail.ru