Изменение внешности при беременности, Мамины шпаргалочки

Изменение внешности при беременности, Мамины шпаргалочки

Беременность важный период в жизни как женщины, так и ребенка, которому предстоит появиться на свет. Будущую мать не должно тревожить, что во время беременности может произойти изменение внешности. Кстати, внешний вид женщины в этот период в большой степени зависит от нее самой. На всем протяжении беременности она должна строго следовать правилам личной гигиены.

Предлагаем несколько советов, которые полезно соблюдать каждой беременной женщине.

У многих женщин во время беременности вид кожи лица улучшается. Это является результатом правильного режима, которого придерживается беременная: восьмичасовой сон, рациональное питание, соблюдение личной гигиены, подходящая гимнастика, прогулки на чистом воздухе. В этот период сухая кожа может стать жирной и наоборот. В таких случаях следует смазывать кожу подходящим кремом. Через несколько недель после родов кожа лица становится прежней.

Обычно они появляются на третьем месяце беременности. Трудно сказать, какая кожа больше склонна к пигментации. Цвет пятен на лице во время беременности варьирует от желтоватого до темно-коричневого оттенка. Резко выраженные пятна можно замаскировать пудрой, которая должна быть на тон светлее цвета лица. Эта так называемая „печать беременности на лице женщины исчезает сама собой через несколько недель после рождения ребенка.

Беременная должна чистить зубы утром и вечером. Даже при совершенно здоровых зубах ей следует хотя бы раз в три месяца посещать зубоврачебный кабинет. Во время беременности женщина обязана строго соблюдать рекомендации врача в отношении режима питания. Недостаток гормонов или витаминов в ее организме может привести к воспалению десен и слизистой оболочки рта, которое, однако, после родов постепенно проходит.

истончаются и редеют, становятся ломкими. Полезно мыть их яичным шампунем, массажируя при этом кожу головы. При выборе прически надо стараться не нарушать нормальных свойств волос; прежде всего их не следует сильно натягивать и туго закручивать. Время от времени кончики волос нужно слегка подрезать. От завивки лучше отказаться, особенно в последний месяц беременности. За три-четыре дня до родов волосы надо вымыть. Нередко после родов у женщин наблюдается выпадение волос вследствие физиологических изменений в их организме. В этом случае необходимо посоветоваться с врачом-дерматологом, хотя обычно спустя несколько месяцев состояние волос нормализуется.

Во время беременности ногти могут стать ломкими. Рекомендуется время от времени опускать их на 10—15 минут в подогретое оливковое масло. Лучше всего делать это до маникюра.

Беременные должны ходить в удобной обуви на невысоких каблуках. Лучшая высота каблука — 4 сантиметра. Низкий каблук также неудобен. Если работа беременной связана с длительным стоянием на ногах, ей следует носить эластичные чулки.

Вечером перед сном для улучшения кровообращения следует некоторое время полежать, положив ноги на подушку или даже спать в таком положении. Это касается тех будущих матерей, которые склонны к отекам. На пляже нужно покрывать ноги мокрым полотенцем, защищая их от солнечных лучей. Об этом не следует забывать женщинам, страдающим расширением вен. Им рекомендуется побольше гулять на чистом воздухе, особенно перед сном.

Беременная женщина не должна мыться очень горячей водой. Лучше всего во время беременности мыться под душем, причем температура воды должна быть около 36 градусов.

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

О admin

x

Check Also

Многоводие во время беременности

Амниотическая жидкость, или, как ее еще называют, околоплодная жидкость имеет очень важное значение для хода беременности. Ведь именно в этой водной среде плод проводит практически все недели своего внутриутробного развития.

Многоводие в конце беременности, при беременности

И вот, родители счастливы до безумия – у них будет ребенок! Нет, ничего лучше, нежели ощущения радости от такой благой вести! Теперь лишь осталось новоиспеченной маме себя поменьше расстраивать всякого рода глупостями, правильно питаться, выработать здоровый режим дня и вовремя посещать необходимые кабинеты всеми любимой больницы.

Диагностика и лечение пневмонии во время беременности

Пневмония (воспаление легких) при беременности: заразна и смертельно опасна! Пневмония проявляется в виде воспаления тканей легких инфекционного происхождения. Поскольку беременность сопровождается снижением иммунитета, достаточно часто наблюдаются симптомы простуды, с которой ...

Многоводие в конце беременности

В животике беременной женщины находится целый водный мир, в котором действуют свои правила и законы. И главным жителем этого тёплого и уютного мира является ребёночек. Изо дня в день он плавает в утробе матери, набирается сил, растёт.

Какая боль при схватках?

какая боль при схватках? Список сообщений топика «какая боль при схватках?» форума Беременность > Беременность Автор: merlion2006 Статус: Новичок Время: 13:34 Дата: 28 сен 2006 Автор: olik2004 Статус: Новичок Время: ...

Мифы и суеверия о беременности

Процесс зарождения жизни непредсказуемый и таинственный, а там где тайна – неминуемо появляются и суеверия. Причем, очень часто они бестолковые, а иногда даже и вредные. Стоит ли доверят всем этим бабушкиным сказкам? Для этого мы рассмотрим самые распространенные из них с научной точки зрения.

Болит живот первые дни после зачатия, Зачатие

Болит живот первые дни после зачатия Боли на первой неделе беременности, может ли болеть живот после зачатия? Может ли болеть живот в первую неделю беременности? Да, может, и жалобы на ...

Мифы и реальность о поздней беременности

Действительно ли поздняя беременность опасна, как утверждают врачи? Правда ли, что поздние дети счастливее и талантливее, как говорят психологи? Разберемся в мифах и фактах о поздних родах в этой статье.

Тазовое предлежание плода: причины, ведение беременности на различных неделях, роды, Азбука здоровья

Тазовое предлежание плода С каждым днем растет интерес акушеров к вопросу тазовых предлежаний плода, что и понятно. Еще не так давно роды в тазовом предлежании относились к физиологическим, но на сегодняшний день мнение врачей резко изменилось и тазовые предлежания считаются патологией.

Мифы и приметы о беременности

Издавна беременные женщины находятся под куполом лишних страхов и предрассудков. Проходят столетия, а верования в приметы остаются. Порой они осложняют жизнь будущей маме: одно - нежелательно, другое - боязно, третье - вовсе нельзя.

Перестала чувствовать шевеления ребенка на 18 неделе

Перестала чувствовать шевеления ребенка на 18 неделе Не чувствую шевелений… Фраза не чувствую шевелений плода чаще всего звучит от первобеременных, которые не могут дождаться этого волнующего момента. Будущую маму можно ...

Миома тела матки при беременности — У истоков здоровья

При гормональной недостаточности (дефицит содержания прогестерона) применяют дюфастон по 30 мг/сут, токоферола ацетат по 150 мг/сут в течение клинических признаков угрозы невынашивания беременности.

Пимафуцин при беременности: инструкция, дозировка, отзывы о применении, Беременность

Пимафуцин при беременности Беременность – это особый период в жизни женщины, когда ей приходится с самой высокой ответственностью подходить к выбору лекарственных средств и строго следовать рекомендациям врача. Этот принцип ...

Миома рассосалась во время беременности, Матка при беременности

Действительно ли миома матки может рассосаться сама? Практически каждая третья женщина в своей жизни сталкивается с таким серьезным заболеванием, как миома матки.

Как начинаются роды у первородящих?

Как начинаются роды у первородящих? Для любой женщины, ожидающей своего первенца, роды представляются одновременно чем-то прекрасным – в ожидании своего счастья, и одновременно ужасным – в неизвестности и в страхе ...

Миома при беременности: на что влияет и как лечится?

Являются ли узлы в матке врагами& полноценной беременности? В современной акушерской практике миома матки при беременности обнаруживается довольно часто.

Что такое слизистая пробка и как понять, что она отошла — вооружаемся знаниями!

Как отходит пробка у беременных? Любая беременная женщина ждет наступления родов с неким трепетом и страхом. Одни думают, скорей бы этот момент наступил, другие хотят еще немножко подождать. Но в ...

Миома при беременности на ранних сроках

Диагноз миома матки& во время планирования ребенка может напугать и ввести в отчаяние. Ведь по сути - это опухоль, хоть и доброкачественная, но располагающаяся в том месте, где ребенок растет и развивается целых девять очень важных месяцев.

Набор веса при беременности — Причины, симптомы и лечение

Набор веса при беременности Все женщины, так или иначе, обращают внимание на свой вес, но если в обычной жизни диеты, физическая нагрузка и прочие мероприятия рассчитаны только на ваш организм, то с наступлением беременности вы отвечаете за здоровье двоих.

Миома при беременности

Миома при беременности представляет собой доброкачественную опухоль, которая произрастает в матке из мышечной ткани. Миома может расти как в полости матки, так и на внешней ее стороне, в стенке матки.

Кесарево сечение: сколько длится по времени

От чего зависит продолжительность кесарева сечения Кеса­ре­во сече­ние – опе­ра­ция, кото­рую прак­ти­ку­ют с глу­бо­кой древ­но­сти. Одна­ко совре­мен­ный под­ход к про­ве­де­нию это­го вида опе­ра­тив­но­го вме­ша­тель­ства отли­ча­ет­ся резуль­та­том: све­де­ны к мини­му­му рис­ки ...

МИОМА ПОЯВИЛАСЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

У пациенток с миомой матки чаще происходят самопроизвольные аборты. Трудности при зачатии, обусловленные миомой, объясняются самыми разными факторами, среди которых: сдавливание маточных труб, затрудняющее передвижение сперматозоидов, и нарушение овуляции.

Имплантационное кровотечение: как выглядит, симптомы и причины

Как выглядит имплантационное кровотечение и чем оно отличается от менструации Имплантационное кровотечение – это кровянистые выделения, появляющиеся в период, когда до менструации еще остается время. Явление связано с тем, что ...

Миома матки: симптомы и лечение при беременности

Это доброкачественное новообразование, которое не является онкологическим заболеванием. Ее рост происходит в области матки, в ее стенках, в мышечной ткани и другое (в зависимости от вида). Размеры этого новообразования могут варьироваться от 2-3 миллиметров (миома матки малых размеров) до нескольких сантиметров.

Рейтинг@Mail.ru