На 9 неделе беременности женщины могут чувствовать усталость, повышенную сонливость, у некоторых возникают головокружения. Также будущие мамы отмечают перепады настроения.

Беременность 9 недель

На 9 неделе беременности женщины могут чувствовать усталость, повышенную сонливость, у некоторых возникают головокружения. Также будущие мамы отмечают перепады настроения. Проявления токсикоза (тошнота, рвота) уже менее выражены, чем на предыдущих неделях.

Внешний вид плода на 9 неделе беременности начинает меняться: его тело удлиняется, он сгибает шею, прижимает головку к груди, приводит ручки к туловищу. Лицо будущего малыша обретает черты, которые присущи человеку: оно постепенно округляется, глазки &перемещаются&; от висков ближе к носу, но пока они плотно закрыты веками. Уже можно увидеть ушные раковины, носик с ноздрями, губы. Пальцы кистей удлиняются, перепонки, которые раньше были между ними, исчезают. На ногах появляются пальчики. На кончиках пальцев рук и ног формируются ноготки.

На 9 неделе активно развиваются мышцы. Плод может согнуть ручки в локтях, а ножки в коленях.

Интенсивно продолжается развитие головного мозга плода. Отчетливо выделяются два полушария головного мозга, начинает выполнять свои функции мозжечок (он отвечает за координацию движений). С этого момента плод уже может ощущать перемещения своего тела в полости матке, его движения становятся скоординированными (на 7-8 неделе движения плода пока еще хаотичны).

Камеры сердца плода полностью сформированы: есть два предсердия и два желудочка. Крохотное сердечко бьется со скоростью 120-150 ударов в минуту. По сосудам начинает циркулировать кровь. Особенностью является то, что верхняя часть тела плода кровоснабжается лучше, чем нижняя. Причина в том, что в верхней части находятся такие жизненно важные органы, как сердце и головной мозг.

Сформировавшиеся ранее зачатки бронхов, оформляются в пять самостоятельных бронхов.

Животик плода округляется за счет активного развития органов пищеварения. Большую часть брюшной полости занимает печень.

Интенсивно развиваются надпочечники. На 9 неделе беременности происходит важное событие: в организме плода начинают вырабатываться гормоны, в том числе адреналин.

  • Консультация акушера-гинеколога: требуется в том случае, если беременную что-то беспокоит.
  • токсикоз (рвота беременных);
  • угроза прерывания беременности;
  • самопроизвольный выкидыш.
  1. В случае возникновения головокружения, постарайтесь не паниковать. Без резких движений лягте и подложите под ноги подушку. Попросите кого-то из родственников открыть окно. Если случился обморок, в ближайшее время обратитесь к врачу, чтобы выяснить, в чем его причина
  2. Если сохраняется сонливость, старайтесь больше отдыхать. Спите по 9-10 часов в день, по возможности отдыхайте в днем.

Полезно знать на 9 неделе Всё о питании малыша
Советы по кормлению крохи, наглядные инструкции, консультация педиатра и многое другое.
Беременность и «синдром финансиста»
Не секрет, что далеко не все женщины во время беременности могут полн…Пренатальное развитие. Часть 2.
Можно заранее познакомить ребенка со звуками, которые будут его окруж…Пренатальное развитие. Часть 1.
Древняя притча гласит, что однажды китайскому мудрецу пришла мать с г…Первый поход к гинекологу
Как будущей маме вести активный образ жизни.
Инструктор Наталья Непомнящая рассказывает о том, как будущая мама мо…О чем Вас спросят в интересном положении
О чем Вас спросят в интересном положенииКрылатые качели
Как же я любила в детстве эту песню!Как сейчас помню — катаемся с под…Все материалы

На 9 неделе беременности формирование плода уже практически завершено, осталось освоить кое-какие детали, и можно уже говорить, что человечек практически готов. 9 акушерских недель беременности – это срок, когда становление будущего ребенка проходит стадию огранки. Некоторых к этому времени, наконец, отпускает жесткий токсикоз, некоторые впервые начинают замечать изменения в собственной внешности.

Беременность 9 недель

Плод на 9 неделе беременности — развитие плода, его размер

На девятой неделе беременности можно представить только, мозг ребенка уже фактически существует, и совсем скоро появится его важнейшая часть, ответственная за будущее движение. Впрочем, уже сейчас вы начинаете ощущать особую связь, телепатически разговаривать со своим чадом, так как &пожелания&; ребенка будут отражаться на желаниях беременной. Одни начинают носить смешные шапки, а другие – бросаются на клубничное варенье. Возникает порой ощущение, что он точно чего-то хочет – музыки, поспать, кушать. Первый материнский инстинкт начинает проявляться уже сейчас.
Хотя на самом деле размер плода на 9 неделе беременности еще совсем крошечный, не более двух граммов и двух-трех миллиметров.

На этом сроке начинает брать свое размер матки, поэтому живот приобретает первые очертания той самой беременной формы, которую уже невозможно не заметить. Грудь становится еще больше и наливается тяжестью. На этом сроке очень важно предотвращать варикоз, традиционную болезнь беременных женщин – носить компрессионные колготки и много ходить.

На 9 неделе беременности ощущения, если сравнивать с предыдущими периодами, чуть-чуть сбавляются, хотя не сказать, чтобы совсем исчезают. Привычная непереносимость некоторых ароматов остается и даже более того, возникают ну совсем уж извращенные пожелания. Если раньше дело ограничивалось сочетанием борща с пирожным, то сейчас пойдут в дело и вовсе немыслимые идеи: например, смешать макароны с творогом и сахаром, а потом щедро посыпать черным перцем.

Начинается третий месяц беременности. Плоду всего 7 неделек, но он уже здорово вырос за это время: его копчико-теменной размер достигает 22-30 мм, а вес — около 2 г. Эмбрион продолжает распрямляться, и вскоре он избавится от своего хвостика. Сейчас он похож на маленький стручок гороха. И даже не верится, что в нем происходят такие сложные процессы!

Уже сформирован мозг, нервная система, некоторые внутренние органы, но развитие не прекращается ни на секунду! На 9 неделе беременности плод уже оповещает маму о своих потребностях: к материнскому организму поступают специальные сигналы из крошечного мозга. Ученые полагают, что женщина ощущает их резкими изменениями пищевых пристрастий.

9 неделя беременности — очередной этап в становлении жизненно-важных механизмов. Сейчас формируются мозжечок (здесь будет происходить управление координацией), гипофиз (здесь будут производиться первые гормоны), средний слой надпочечников (здесь будет вырабатываться адреналин), а также лимфатические узлы (здесь образуются лимфоклетки). Начинают закладываться грудные железы и формироваться половые органы.
Сердце и центральная нервная система уже работают, но их совершенствование не прекращается: на этой неделе образуются черепные, межпозвоночные и спинномозговые нервы. Уже выделились плечи и предплечья, конечности двигаются и могут сгибаться, они продолжают удлиняться и усовершенствоваться: растет ступня, все более отделяются пальчики, видны зачатки ноготков, которые сейчас пока еще располагаются с внутренней стороны — на ладонях и ступнях.

Малыш постепенно обрастает мышцами, понемногу укрепляются и кости. Головка все еще слишком велика по отношению к телу, но личико все время усовершенствуется: глазки сближаются, они закрыты веками, которые начнут открываться еще нескоро. Ротик удлиняется и обретает более выразительные черты: оформляются уголки и складки, ребеночек может морщить губки и даже умеет глотать. На 9 неделе уже просматривается будущая шея.

Еще одно достижение — способность к мочеиспусканию. Эмбрион выводит продукты жизнедеятельности через пуповину в ваш организм, поэтому нагрузка на ваши почки все время будет возрастать. Пупочный канатик на 9 неделе становится еще длиннее и плотнее, и уже начинает функционировать плацента, хотя полностью функции желтого тела она переберет на себя лишь через несколько недель.

Все эти изменения женщина ощущает и на себе. Главным образом, она начинает чаще ходить в туалет по-маленькому: почки сейчас уже работают за двоих. На 9 неделе беременности аппетит может полностью исчезать или возрастать с удвоенной силой. Причудливые пищевые пристрастия удивляют не только родных, но и саму женщину: клубничное мороженное с огуречным рассолом она еще никогда не ела!

Все еще жутко хочется спать! Вы чувствуете усталость, может кружиться голова и даже случаться обмороки, иногда вам кажется, будто не хватает воздуха. Организм начал накапливать жировые запасы для кормления ребенка. Это означает, что нужно не на диету садиться, а подумать о более просторной одежде, которая не будет сдавливать живот и доставлять вам дискомфорт. Выбирайте одежду только из натуральных тканей, обязательно купите себе удобный бюстгалтер, который не будет сдавливать грудь. Грудь, к слову сказать, продолжает радовать вашего папу — все время растет. Соски сверхчувствительны к раздражителям и могут потемнеть, также, бывает, просматривается венозная сетка на груди.

Женщину может мучить бессонница, но к этому времени нужно постараться выработать оптимальный режим дня, включающий обязательные прогулки на свежем воздухе и отдых.

Конечно, не все беременные женщины обречены на подобные неудобства: многие переживают 9 неделю беременности абсолютно комфортно, без каких-либо &побочек&;.

9 неделя беременности может сопровождаться различными болевыми ощущениями. Чаще всего они свидетельствуют о возможной угрозе выкидыша. Речь идет о выраженных схваткообразных болях внизу живота, которые отдают в поясницу и могут сопровождаться кровянистыми выделениями коричневого или даже красного цвета. В таком случае необходимо принимать меры для сохранения беременности.

Если боль в животе на 9 неделе беременности связана с кишечником, то можно выпить таблетку Но-шпы, прежде согласовав это со своим врачом.

Боли в спине или крестце могут быть следствием сдавливания маткой седалищного нерва. Если они будут усиливаться, то, возможно, врач порекомендует вам ношение бандажа. Боль в области лонного сочленения может быть симптомов симфизита, поэтому о ней непременно следует сказать врачу.

Боли внизу живота и пояснице могут закончиться кровотечением на 9 неделе беременности. В таком случае медлить никак нельзя: лягте и вызовите скорую, а если есть возможность — сразу езжайте в больницу сами. За кровотечение следует принимать выделение крови в любом количестве. Месячные на 9 неделе беременности уже не идут, хотя существует в медицине термин &омовение плода&; — состояние, при котором менструальноподобное кровотечение происходит, несмотря на развивающуюся в организме беременность. Но в таком случае вы бы вряд ли знали уже о том, что внутри вас зародилась жизнь.

Кровотечение на 9 неделе беременности может быть признаком эрозии шейки матки или каких-то новообразований. В таком случае тянущие схваткообразные боли внизу живота будут отсутствовать. Но все равно причину должен установить врач.

С кровянистыми выделениями мы разобрались, теперь о белях. Они могут несколько менять свой характер. Обильные слизистые выделения в первом триместре — вполне нормальное явление. Они сгущаются благодаря повышенному уровню прогестерона, чтобы защитить эмбрион от попадания инфекций. Со второго триместра более активным становится эстроген, и выделения обретают жидкую водянистую консистенцию.

Бели могут быть прозрачными или беловатыми (как яичный сырой белок). В норме они ничем не пахнут, не вызывают дискомфорта (зуда, жжения, покраснения, отечности в области половых органов) и не должны изменять свой цвет. Сильно пахнущие или выделения другого цвета или консистенции (желтые, зеленые, серые, коричневые, красные, а также творожистые или пузырчатые) должны быть поводом обращения к врачу и сдачи мазка на выявление инфекций.

На течение инфекции может указать и повышенная температура тела. Но если никаких таких признаков нет, а субфебрильная температура держится и не падает, то не спешите паниковать: для беременных такое состояние является нормой.

Если помимо температуры вы наблюдаете у себя другие &нехорошие&; симптомы (боли, например), то ваш терапевт или гинеколог помогут найти причину высокой температуры.

Повышенная температура с кашлем, больным горлом, ознобом и насморком — явный признак простуды или гриппа. Помните, что лечение сейчас запрещено, но облегчить состояние все же как-то нужно. Горло можно лечить теплым молоком с инжиром или маслом (с медом не борщите, так как это высокоаллергенный продукт). Также подойдут полоскания горла и промывания носа (Ротокан, соль, сода). Очень хороши клюквенные и брусничные морсы — и вкусно, и полезно, и температуру понизят. До 38С никаких жаропонижающих, а если будет выше и плохо — можно Парацетамол, но только не Анальгин. И постельный режим — простуду нужно вылежать.

На 9 неделе беременности ребенок должен получать все необходимые вещества: жиры, белки и углеводы. Но есть между ними большая разница, и это следует учитывать при составлении своего меню. Отдавайте предпочтение сложным углеводам, стараясь не налегать на сладости или заменять их полезными — сухофруктами, например. Мясо лучше есть отварное и нежирное, приготовленное щадящим способом. Постарайтесь регулярно употреблять говядину и рыбу (здесь поосторожней, так как заморские деликатесы очень аллергенны и вообще могут быть сомнительными в плане качества).

Если вы сильно устаете и постоянно хотите спать, то следует увеличить количество белка и железа в своем меню.

Каждый день в рационе будущей мамы должны присутствовать свежие натуральные овощи и фрукты. Выбирайте плоды по сезону, домашние, но всегда помните об аллергизации: многие из них могут спровоцировать развитие аллергии у будущего ребенка. Впрочем, злоупотреблять не стоит никакими.

Алкоголь на 9 неделе беременности нужно исключить полностью. Малыш всецело зависит от вас и питается исключительно веществами, попадающими к нему из вашего организма. Алкоголь проходит через плаценту в том же количестве, что был принят мамой. Поэтому даже самые мизерные дозы могут быть для ребеночка роковыми. И вовсе не обязательно, чтобы последствия выпитого проявились сразу же. Врачи даже спиртосодержащие капли не назначают женщинам в этот период. Но выбор всегда остается лишь за вами.

Зато вы сполна можете наслаждаться интимной близостью со своим супругом. Животик еще практически незаметен — не будет вас ни смущать, ни мешать вам. А либидо на 9 неделе беременности может заметно подскочить, и этим грех не воспользоваться.

Секс на 9 неделе не противопоказан, однако с одной оговоркой: если нет угрозы выкидыша. В противном случае придется немного потерпеть.

Скорее всего, вы уже встали на учет и начали сдавать необходимые анализы. В таком случае, скоро должны прийти их результаты. А если обследование только предстоит, то подготовьтесь, потому что придется немного походить по лабораториям и врачам.

При постановке на учет ваш гинеколог направит вас на ряд обязательных анализов: общий анализ мочи и крови, анализ крови на свертываемость, группу крови и резус фактор, венерические заболевания, антитела к гепатиту. В обязательном порядке нужно будет сдать кал на определение глистов и мазок из влагалища на определение инфекций. При постановке на учет женщина должна пройти осмотр терапевта, окулиста, стоматолога и кардиолога. Поучаствует в походах по кабинетам и отец ребенка: ему нужно пройти флюорографию и сдать кровь из вены на определение резус-фактора.

По показаниям могут быть назначены дополнительные анализы на гормоны — они помогут оценить развитие ребенка и сделать прогнозы в развитии беременности. Уровень ХГЧ на 9 неделе беременности (или 7 неделе от зачатия) достигает своего пика и может колебаться в пределах от 20 000 до 200 000 мЕд/мл и даже выше. Заниженные показатели могут быть признаком нарушений развития эмбриона, завышенные — свидетельствуют о многоплодной беременности, отрицательном резусе и также могут быть предупреждением пороков в развитии плода.

Важное диагностическое значение имеет также уровень прогестерона в крови на 9 неделе беременности. Этот гормон способствует сохранению и благополучному развитию беременности, поэтому заниженные его показатели могут быть предупреждением о вероятной угрозе прерывания.

Врач также может направить вас на УЗИ на 9 неделе беременности, чтобы оценить состояние плода, матки, установить более точно срок беременности и сделать прогнозы на будущее.

УЗИ на 9 неделе уже покажет, как бьется маленькое сердечко: в это время оно совершает 130-150 ударов в минуту, гоняя кровь по кровеносным сосудам всего своего тельца.

Также ультразвуковое исследование оценит двигательную активность эмбриона: малыш уже сгибает и разгибает ручки, двигает ножками, хотя мама почувствует эти движения только на 4-5 месяце беременности.

Матка на 9 неделе беременности продолжает активно расти. До конца срока она увеличится более чем в 500 раз по сравнению со своим исходным размером. А сейчас ее можно прировнять к грейпфруту.

Состояние маточного эпителия и размеры матки также оцениваются во время прохождения УЗИ на 9 неделе беременности.

Мозг плода уже имеет два покрытых извилинами полушария. На девятой неделе начинает образовываться мозжечок и гипофиз. Мозг ребеночка уже посылает вам сигналы о своих потребностях. Кстати, ученые склоняются к мысли о том, что гастрономические причуды будущих мамочек объясняются именно этим.

Вот так выглядит твой малыш на 9 неделе (фото плода)

Продолжает развиваться и центральная нервная система. Формируются межпозвоночные, спинномозговые и черепные нервы.

Развивается костно-мышечная система, у малыша удлиняются конечности, на концах пальцев появляются уплотнения, которые впоследствии станут ноготками. На данный момент они расположены на внутренней стороне ладоней и ступней, но со временем они сдвинутся и будут расположены там, где положено.

Малыш уже сгибает и разгибает свои ручки, хорошо прослеживаются предплечья и локти, немного удлиняются ступни.

Растет и развивается сердце, оно становится четырехкамерным, иными словами, сердце вашего малыша имеет два предсердия и два желудочка. Увеличивается и пупочный канатик. Формируется средний слой надпочечников – место выработки адреналина.

Ваш малыш уже самостоятельно мочится, продукты его жизнедеятельности выводятся через пуповину, именно поэтому увеличивается нагрузка на почки будущей мамочки.

Появляются зачатки грудных желез и образуются первые лимфатические клетки. Формируются половые органы, у мальчиков яички пока располагаются в брюшной полости, потом они опустятся.

Продолжает усовершенствоваться и лицо, ваш малыш уже может открывать и закрывать рот. Глотать и морщить губы. Глазки еще пока закрыты. На ушных раковинах образовываются мочки.

Порой для оценки протекания беременности требуется ультразвуковое исследование. При помощи УЗИ оценивается состояние матки и плода, устанавливается точный срок беременности.

Более того на данный момент имеется возможность оценивать двигательную активность плода, УЗИ покажет как ваш малыш двигает ручками и ножками, спит он на данный момент или бодрствует.

Вы уже можете увидеть очертание своего малыша, а также услышать его сердцебиение, частота сердечных сокращений на данном этапе составляет 170-190 ударов в минуту.

Пока еще визуализируется желточный мешок, свою основную кроветворную функцию он уже выполнил.

Растет не только ваш малыш, но и вы, постепенно увеличиваются вес и объемы, начинает округляться ваш животик, набухает и тяжелеет грудь. Совсем скоро вы будете кормить своего малыша, поэтому организм делает запасы.

В этот период грудь может стать более чувствительной, поэтому следует носить специальные бесшовные бюстгальтеры из натуральных тканей, также следует вовремя менять их размер. Не бойтесь варикозной сеточки на молочных железах, они пройдут. Однако, если вы предрасположены к варикозу, то это нельзя оставлять без внимания.

Снижает свою активность желтое тело, оно переживает процесс обратного развития. С девятой недели беременность начинает функционировать плацента, правда она выполняет еще не все возложенные на нее функции, так как полностью она завершит свое формирование только к двенадцатой неделе беременности.

Вероятнее всего, что по утрам вас еще мучает токсикоз, отдельные ароматы вызывают отвращение. Гастрономические причуды и пищевые комбинации продолжают удивлять ваших родных и близких.

Походы в туалет с каждым днем учащаются, ведь ваши почки теперь работают за двоих. Периодически проявляются приступы головокружения и недостатка воздуха.

Привычная одежда может стать тесной, так как организм начинает откладывать жировые запасы. Но это не говорит о том, что нужно соблюдать диету, запасы жира нужны для нормальной жизнедеятельности малыша, а после рождения ребенка для его лактации! Так что диетами увлекаться не стоит, нужно просто сменить гардероб, перейдя на более свободную и просторную одежду. В идеале, одежда должна быть выполнена из натуральных материалов.

К имеющимся симптомам прибавляются новые, такие как насморк и нарушение сна.

Светло-молочные выделения в умеренном количестве не представляют никакой опасности. Появление желтых, творожистых, зеленых или гнойных выделений с выраженным неприятным запахом, сопровождающихся жжением или зудом, свидетельствуют о развитии инфекционных заболеваний.

В данном случае без медицины не обойтись, врач проведет необходимое обследование, выявит возбудителя и назначит лечение, чтобы предотвратить попадание инфекции к плоду.

Кровянистых выделений на девятой неделе беременности быть не должно, кровь на трусиках, даже мажущий характер выделений является поводом для обращения за помощью. Особенно быстро следует реагировать, если кровянистые выделения сопровождаются болью в животе, так как такой симптом является угрозой прерывания беременности.

Кровянистые выделения вызываются еще и эрозией шейки матки, однако такие выделения не сопровождаются болью.

Помните, что в этот период никаких кровоотделений быть не должно, и при их появлении сразу обращайтесь за медицинской помощью, врач выявит причину их появления и назначит необходимые обследования и лечебные процедуры.

С образованием плаценты вероятность угрозы прерывания беременности снижается, но не полностью. Поэтому даже при незначительных кровянистых выделениях или при боли внизу живота следует немедленно обратиться к врачу за помощью.

Анализы и обследование проводятся только по показаниям.

Если вы еще не приобрели комфортное нижнее белье, то это уже следует сделать. Отдавать предпочтение лучше бесшовным моделям, выполненным из натуральных тканей.

Уже можно начинать пользоваться специальным кремом от растяжек. Не забывайте о приеме витамина Е и фолиевой кислоты.

Отдельное внимание следует уделить профилактике запоров.

Интимная жизнь в этот период не запрещается, но не забывайте про осторожность, при появлении кровянистых выделений сразу обратитесь к врачу.

Вследствие того, что к девятой неделе беременности в большинстве случаев появляются запоры, то следует принимать в пищу больше растительных продуктов, обладающих небольшим слабительным эффектом, к ним относятся чернослив, яблоки, морковь, свекла.

Основной рацион должны составлять свежие овощи и фрукты. От кофе лучше отказаться вообще, из чаев предпочтительнее зеленый.

Не забывайте про питьевой режим.

Старайтесь побольше отдыхать, при наличии отеков – подкладывайте под ноги подушку.

Не посещайте закуренные места, если кто-то из членов вашей семьи курит, отправьте его на балкон, а еще лучше на крылечко. Почаще гуляйте, на пользу пойдет и посещение бассейна.

Твой календарь беременности

9 неделя беременности (видео и фото): что происходит с малышом и мамой, ощущения, выделения и боли.

Нужно жить в гармонии со всеми людьми, замечать исключительно позитивные моменты, а весь негатив обходить стороной. Почаще разговаривать с малышом, гладить животик, а еще лучше напевая ему убаюкивающие песенки для успокоения.

К сожалению, в этот период случаются выкидыши, поэтому при малейших симптомах следует обращаться к врачу. Если боли ярко выраженные, схваткообразные или даже с кровянистыми выделениями коричневого или красного цветов — это сигнал для немедленной госпитализации. Срочно вызовите скорую или, если есть возможность, доставьте на машине беременную женщину в ближайшую больницу.

Если боли связаны с кишечником — можно выпить обезболивающее средство, что то наподобие но-шпы. Многие врачи разрешают использование этого препарата в период беременности, но все же лучше заранее обсудить прием с врачом.

Кроме опасных кровянистых выделений, у женщины могут наблюдаться типичные бели. Они являются нормой в данный период, из-за повышенного уровня прогестерона и защищают эмбрион от попадания нежелательных инфекций. Характер белей зависит только от срока беременности — от обильных слизистых до жидких водянистых выделений.

Цвет белей может быть прозрачный или немного беловатый, но без запаха и неприятных ощущений — зуда, жжения, покраснения.

С появлением новых технологий, УЗИ можно сделать в полном объеме с печатью первой фотографии малыша, по завершению, и даже 3Д УЗИ.

На УЗИ на 9 неделе определяется толщина плаценты и общее состояние пуповины. При помощи доплера мамочка может услышать бьющееся сердечко своего малыша.

Определить пол будущего ребенка на данном сроке вряд ли удастся, это делается немного позже — ближе к 12 неделе. Но зато можно увидеть на экране свое крошечное чудо, которое уже не эмбрион, а плод.

Всем известно, что симптомами простуды является насморк, кашель, боли в горле, температура. Самолечением заниматься ни в коем случае нельзя, так как большинство лекарственных препаратов имеют противопоказания, связанные с беременностью.

При высокой температуре следует вызывать скорую, так как это может привести к плохим последствиям для плода.

Для устранения других признаков простуды можно использовать методы народной медицины — пить чай или теплое молоко с медом, полоскать горло содой или солью, заваривать чай с малиной или брусникой.

Нос тоже можно промывать солью или использовать специальные средства на океанической морской водной основе.

В случаях если в доме заболел кто-то из родственников, необходимо обязать их надеть марлевые повязки, чтобы не заразить вас.

На 9 неделе активного роста малыша питанию следует уделять особенно важное значение. Оно должно быть не только правильным, но и полезным с достаточным количеством углеводов, жиров и белков. На сладости налягать не стоит, лучше съесть сухофрукты или мармелад.

Мясо должно быть нежирное отварное, никаких хрустящих жареных корочек. В рацион обязательно должны включаться овощи и фрукты, желательно по сезону. Так, например, купив клубнику зимой можно наткнуться на некачественный товар, а лишние проблемы с пищеварением ни к чему.

Если в последнее время стала одолевать усталость и желание сна — значит в организме не хватает железа. Это покажет сданный анализ на содержание гемоглобина, и если он будет ниже установленных отметок, питание необходимо пересмотреть. А именно:

  • добавить в пищу говядину и печень (приготовленные в отварном виде или на пару);
  • употреблять побольше зеленых овощей и фруктов — яблоки, груши;
  • добавить красные фрукты — яблоки, гранаты;
  • сухофрукты — изюм, чернослив, орехи, курага.

Самым быстрым действием поднятия гемоглобина отличаются гранаты — их можно употреблять в чистом виде или изготавливать из них сок. Но даже и они не сравнятся с препаратами железа. Поэтому если содержание гемоглобина упало на критическую отметку — лучше прибегнуть к ним, так как 1 таблетка витамина железа заменяет килограмм съеденных яблок. Жидкости пить побольше — соки, чай зеленый, молоко, кефир

Особых ограничений в интимной близости на 9 неделе нет. Если вы чувствуете себя прекрасно, животик, к этому времени, вряд ли приобрел сильно округлый вид, то почему бы и нет. Конечно консультация с врачом будет не лишней, чтобы обезопаситься от угрозы выкидыша.

В первую очередь проходят осмотр у гинеколога, такие приемы будут частые для контроля за течением беременности. На приеме врач взвешивает, измеряет артериальное давление, высоту дна матки, слушает сердцебиение плода.

Из анализов необходимо сдавать:

  • общий анализ мочи — на наличие воспалительных процессов, белка, выявления проблем с почками, бак посев мочи;
  • общий анализ крови и определения резус-фактора и группы;
  • анализ крови на ВИЧ, сахар и биохимический;
  • мазок на флору и цитологию;
  • анализ на TORCH инфекции;
  • осмотр в зеркалах и кольпоскопия для исключения возможности эрозии, воспалительных процессов шейки матки и маточных труб.

Все эти меры необходимы для безопасности будущего ребенка, и предупредить неприятные последствия лучше на раннем сроке. Помимо анализов беременная женщина должна пройти осмотр врачей — стоматолога, окулиста, лора, гематолога и терапевта, а также обязательно пройти ультразвуковое исследование плода.

У врача гинеколога, ведущего вашу беременность нужно расспросить все интересующие вопросы, касательно приема витаминов, каких и в каком количестве, особенностях ощущений периодов, когда можно почувствовать первые шевеления малыша, вашу работу, отдых, сон. Грамотный специалист сам задает такие вопросы своим пациенткам, но учитывая нынешнее состояние нашей медицины, о себе следует заботиться самостоятельно. Можно выписать все вопросы на отдельный лист заблаговременно, чтобы ничего не упустить.

Стригите и красьте свои волосы — все это выдуманные мифы. Женщина должна оставаться красивой в своем прекрасном положении. Покраску волос винят в ее токсичности — да химических веществ там много, но это сколько нужно краски, чтобы она повлияла на малыша.

Для своего мужчины оставайтесь бодрой и в прекрасном расположении духа. Дело в том, что натура мужчин не позволяет сопереживать все горести мучений женщины, поэтому лучше не подавать особых видов, иначе можно добиться отношения как к больной. Вы можете просить мужчины, что-нибудь сделать для вас.

Например, если по утрам мучает сильный токсикоз или тяжело вставать с утра с постели, можно попросить принести завтрак в постель. Тем более некоторые медики утверждают, что съеденный сухарик или крекер, не вставая с постели, помогает справиться с приступами тошноты.

Не обижайтесь на своего мужчину, если он не уделяет достаточно внимания. Мужчины не могут думать сразу о нескольких вещах и последующие их мысли заменяют предыдущие. Можно просто напомнить, что вам не хватает ласки и внимания и ждать долго не придется.

9 неделя беременности очень ответственная и важно соблюдать все меры предосторожности.

Если этот срок выпал за зимний период времени — прогулки все равно еще никто не отменял, нужно гулять хотя бы по 30 минут в день. Обувь лучше выбирать на плоской противоскользящей подошве, так как падения не желательны в нашем то положении.

Некоторых женщин начинает мучить такое частое явление, как геморрой. Это такая же варикозная болезнь, следует обратиться к врачу и он выпишет вам специальные свечи.

Можно походить на гимнастику для беременных, плавание или йогу. Йога в свою очередь хорошо влияет на душевную психологическую сторону будущей мамы. Она призывает к спокойствию, жизни в гармонии со всеми, отстраняет от негативных мыслей. Ваш разум и тело станут более свободным. А это самое главное — все мысли должны быть направлены на состояние вашего организма. Что чувствует женщина, то передается малышу.

Не следует поправляться в весе больше указанных норм — это может привести к отечности и варикозной болезни. Женщина должна чувствовать легкость. Ведь беременность — это не болезнь, это волшебное состояние души и тела обоих людей.

Если трудовая деятельность связана с ненормированными и тяжелыми условиями труда — пора бы напомнить своему начальству о своем интересном положении, чтобы вас перевели на более подходящий легкий труд.

Алкоголь и курение следует исключить из привычного образа жизни. Это какой вред наносится здоровью будущего ребенка, тем более когда все его органы активно формируются и из-за вредного воздействия легко может пойти что-то не так. Более того не находитесь в местах рядом с курильщиками, «пассивное» курение гораздо пагубнее влияет на плод.

На 9 неделе беременности мамам будущих двойняшек стоит особенно беречь себя и своих, еще не рожденных, чад, вплоть до отказа от секса на весь период беременности, ведь на кону теперь две жизни. Именно на этом сроке полностью формируется плацента, двойняшки теперь полностью зависят от нее и вероятность выкидыша с этого момента увеличивается в несколько раз.

Подробно о 9 неделе беременности: что происходит, ощущения, развитие плода, фото, видео — Календарь беременности

Поздравляем! Вы уже на третьем месяце беременности! И вас ждут хорошие новости — на третьем месяце уровень ваших гормонов беременности в крови достигнет своего максимума и дальше хуже уже точно не будет.

У преимущественного большинства женщин к концу третьего месяца (12 неделя беременности) большинство неприятных физических ощущений совсем пройдет, как и чувство постоянного предменструального синдрома.

Хотя эмоциональные то подъемы, то спады, которые являются характерными для двух первых месяцев, еще будут продолжаться. Беременность еще внешне совсем незаметна, но вы можете заметить, что ваши любимые джинсы стали несколько тесноваты, ваш животик растет!

— приверженность к определенным видам пищи и игнорирование других;

— повышается обонятельная способность, поэтому некоторые запахи воспринимаются особенно остро;

— увеличивается грудь и т.д.

Однако в некоторых случаях могут появиться и патологические симптомы. К ним относят:

— боли внизу живота;

— кровянистые выделения из половых путей.

Эти признаки указывают на угрозу прерывания беременности. Если своевременно обратиться за медицинской помощью при условии, что беременность полноценная, ее удастся сохранить. Проводить мочевой тест сразу же после появления менструальноподобных выделений не рационально, так как даже если беременность прерывалась, то тест на беременность еще не будет отрицательным. Это связано с наличием следовых концентрацией хорионического гонадотропина в моче. Поэтому для того, чтобы удостовериться, что с беременностью все нормально, необходимо провести ультразвуковое исследование. Оно позволит оценить сердцебиение плода.

9-я акушерская неделя характеризуется значительным возрастанием маточно-плацентарного кровотока. Он обеспечивает нормальное развитие ребенка в последующее время.

Этот срок беременности характеризуется быстрым развитием ручек и ножек малыша, причем верхние конечности опережают в росте нижние. Поэтому малыш может прикрывать личико руками, подносить большой пальчик к ротику и сосать его. Эти движения могут быть зарегистрированы во время ультразвукового исследования.

На этом этапе происходит окончательное формирование почек, надпочечников и мочеточников. Поэтому воздействие негативных факторов на этой неделе беременности наиболее часто приводит к развитию аномалий мочевыводящей системы у плода.

Большую часть времени малыш находится в сонном состоянии, но периодически просыпается. Обычно стимулами для пробуждения являются глюкоза, тактильное раздражение и т.д.

Питание во время беременности в начале третьего месяца

Особенно важно в этом сроке соблюдать правила здорового питания. Это позволит малышу получать все необходимые питательные вещества без ущерба для своего здоровья. Такое же положение справедливо и в отношении матери.

Основными принципами правильного питания являются:

— частое и дробное питание, которое позволяет уменьшать интенсивность тошноты и изжоги;

— достаточное количество в пищевом рационе грубых волокон (поэтому рекомендуется съедать большое количество фруктов и овощей);

— употребление молочно-кислых продуктов, которые нормализуют перистальтику кишечника и помогают справиться с запорами;

— не кушать за 2 часа до сна, чтобы избежать бессонницы во время беременности.

Секс во время беременности не запрещен. Однако надо быть внимательными друг к другу, поэтому исключаются позы, когда половой член вводится глубоко во влагалище. Подбирать определенную позу во время беременности должна каждая пара индивидуально. Стандартных рекомендаций в этом вопросе не существует. Миссионерская поза разрешена в это время, так как при ее использовании удобно контролировать глубину введения полового члена.

В случае, если появляются кровянистые выделения или боли внизу живота, сексуальная жизнь запрещается, так как увеличивается вероятность самопроизвольного выкидыша. Также не следует заниматься сексом и при предлежании хориона, то есть когда он перекрывает внутренний зев и легко может отслоиться.

На 9 неделе беременности велика вероятность обнаружения двойни при помощи ультразвукового исследования. К тому же информативность этого метода исследования на данном сроке наилучшая. Это связано с тем, что можно определить один или два хориона. В последующем эти данные учитывают при прогнозировании течения родов. Если же малыши находятся в одной амниотической полости и имеют одну плаценту, то единственный способ родоразрешения – это кесарево сечение. В остальных ситуациях имеются два способа в зависимости от других факторов.

Наибольшим риском для 9-й недели беременности является возможность ее прерывания, в том числе и высока вероятность неразвивающейся беременности. Поэтому по возможности необходимо исключить влияние негативных фаrnоров внешней и внутренней среды. Речь идет об отказе от курения (в том числе и пассивного), алкоголя, употребления консервантов и т.д. Также следует избегать длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. Категорически запрещается флюорография при беременности и т.д.

Таким образом, знание основных процессов, происходящих на 9-й акушерской неделе беременности, позволяет использовать эту информацию с выгодой для себя. Поэтому можно предупредить развитие определенных акушерских осложнений, характерных для данного срока.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 9 неделя, питание, видео:

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

О admin

x

Check Also

Двадцать первая неделя беременности (21 неделя беременности)

Двадцать первая неделя беременности (21 неделя беременности) На 21 неделе беременности до родов остается около 139 дней. 21 – магическое число. Оно значит независимость.

21 неделя беременности – сколько месяцев осталось до долгожданной встречи?

21 неделя беременности – сколько месяцев осталось до долгожданной встречи? 21 неделя беременности – это важный этап в жизни будущей мамы и малыша. Половина пути уже позади, ещё четыре с половиной месяца (даже немножко меньше) – и вы встретитесь! Можно определить пол будущего ребёнка, а у мамы заметно округлился живот.

Календарь беременности: 21 неделя

Вес малыша на данной неделе беременности равен примерно 300-370 грамм. Уже полностью оформлены брови и веки. В 21 неделю, скорее всего, женщина уже чувствует движения ребенка.

21 неделе беременности: изменения, происходящие в женщине, развитие плода

21 неделя беременности: развитие малыша и самочувствие мамы Каждая неделя беременности является очень важной как для матери, так и для ее будущего малыша. Начиная с середины срока меняется все: и состояние женщины, и ее внешность, да и ребенок быстро растет и развивается, все чаще напоминая о себе ощутимыми толчками.

21 неделя беременности: ощущения, размер живота, питание будущей мамы

21 неделя беременности – время, которое символизирует конец пятого месяца интересного положения. Плод продолжает развиваться, все показатели должны быть в норме. 20-21 неделя – период, когда суеверные женщины уже могут отпустить свои сомнения и начать покупать вещи для крохи.

УЗИ на 21 неделе беременности; нормы, девочка, фото

21 неделя беременности – это уже начало пятого месяца. К этому времени будущая мама очень часто ощущает толчки своего малыша. Ребенок бьется более чем 10 – 15 раз за сутки.

Многоводие при беременности 32 недели

Многоводием при беременности называют патологическое состояние, при котором объем околоплодных вод превышает нормальные показатели. Количество околоплодных вод зависит от срока беременности.

21 неделя беременности: особенности и советы

Беременность — это особое состояние женщины. Проходит оно у каждой по-своему. У любого периода в это время есть свои особенности, которые необходимо учитывать, если вы заинтересованы в рождении здорового малыша.

21 неделя беременности, Симптомы болезней

Началась вторая половина беременности. Врач наблюдает за самочувствием будущей матери и развитием малыша по неделям, поэтому удобнее освещать течение беременности так же, по неделям.

Двадцать первая неделя беременности, развитие плода

Скоро закончится пятый месяц беременности, еще 4 месяца и наступит знаменательное событие, на свет появится крохотный человечек. К этому нужно обязательно подготовиться.

УЗИ на 21 неделе беременности, основная информация

Закончился пятый месяц беременности, мама уже привыкла к каждодневным толчкам малыша, которые ощущаются уже более 10-15 раз в сутки. Животик заметно округлился, а также появился аппетит, ведь все органы малютки уже сформированы и теперь он активно растет.

21-я неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Вторая половина беременности – особое время для каждой женщины. В этот период малыш уже достаточно подрос, чтобы регулярно напоминать о себе легкими пинками в живот.

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода 21 неделя беременности (5 месяцев и 1 неделя) – это второй триместр вынашивания плода.

21 неделя беременности — все особенности и советы

21 неделя беременности – половина срока развития плода позади. Уже появилась привычка к постоянным ощущениям шевеления малютки в животе, которые будут продолжаться вплоть до родов.

Двадцать первая неделя беременности: признаки, симптомы, ощущения

21 неделя беременности — сколько месяцев вопрос, который интересует многих будущих мам. Вот и стартовала 21 акушерская неделя беременности, другими словами — начался шестой месяц вашей беременности.

Беременность по неделям: 21 неделя беременности

Мама и малыш меняются с каждым днем. Будущая мамочка набирает вес, ее животик растет, и на 21 неделе беременности прибавка в весе составляет 4-6,3 кг На 21-й неделе беременности наступает время, когда будущей мамочке пора изменить привычный образ жизни: отказаться от чрезмерных физических нагрузок, внести коррективы в свой гардероб, уделять много времени вопросам, связанными с предстоящими родами и т.д. А малыш, тем временем, будет продолжать расти, развиваться и радовать маму частыми толчками и шевелениями.

21 неделя беременности: фото живота, что происходит, УЗИ, размеры и фото плода

Фото: 21 неделя беременности Уже почти завершается 5-ый месяц беременности. До родов остается всего 4 месяца, а ведь необходимо хорошо подготовиться к такому событию, можно даже посещать специальные курсы.

21-я неделя беременности

Шестой месяц беременности считается самым прекрасным временем. Даже те женщины, которые носят девочек и считают, будто малышки &отбирают&; у них всю красоту, в этот период расцветают.

21 неделя беременности болит поясница, te

Уже началась вторая половина беременности, и именно сейчас самый приятный и легкий период. Вы еще не слишком устали, а боли в пояснице, ногах беспокоят очень редко.

Маловодие при беременности, причины маловодия в 32, 33, 34 недели, чем опасно, лечение маловодия при беременности

Причины, диагностика и последствия маловодия при беременности Маловодие при беременности, чем грозит и что делать при его диагностировании? Иногда во время вынашивания ребенка врач ставит будущей маме диагноз «маловодие». Это означает, что жидкости, окружающей малыша, недостаточное количество.

Мама для мам: 21 неделя беременности

На двадцать первой неделе нервная система плода развилась настолько, что он может глотать околоплодную жидкость. Большая часть жидкости усваивается, а твердый материал (в основном отпавшие клетки кожи) проходят в прямую кишку, где и остается до рождения, когда будет выведен первыми сокращениями кишечника.

21 неделя беременности — календарь беременности с фото и видео — беременность, роды, дети, семья на

На двадцать первой неделе беременности вы более расслаблены, тем более что вы в середине беременности и плавно прогрессируете. Ваше тело адаптируется к трудностям, с которыми вы сталкивались до сих пор . Врач может дать выполнять несложные упражнения, такие как тренажерный зал, плавание, ходьба.

Двадцать первая неделя беременности: что происходит, признаки и ощущения

На 21-ой неделе беременности женщина уже привыкла к своему положению, и скрыть от окружающих свою беременность не возможно – животик уже довольно заметен. 21 акушерская неделя соответствует 19 неделе от момента зачатия и считается экватором беременности.

21 неделя беременности: ваш животик, питание, питьевой режим

Поздравляем с преодолением &официального экватора&; беременности! Еще примерно столько же — 20 недель — и вы возьмете на руки и приложите к груди крохотного человечка, частичку себя — сыночка или дочку! Если раньше публиковалась &длина&; плода от макушки до крестца, то с этой недели будем говорить уже о росте — с головы до пят.

Рейтинг@Mail.ru