20 неделя беременности — изменение в теле мамы, что происходит с малышом, развитие плода внешнее и внутреннее, увеличение веса будущей мамы, признаки и симптомы, выделения, секс, боли, медицинское обследование, питание, осложнения, советы и рекомендации

Что чувствует будущая мама на 20 неделе беременности?

20 неделя беременности - изменение в теле мамы, что происходит с малышом, развитие плода внешнее и внутреннее, увеличение веса будущей мамы, признаки и симптомы, выделения, секс, боли, медицинское обследование, питание, осложнения, советы и рекомендации

Как правило, мамочка на этом сроке отличается жизнерадостностью и спокойствием: первые проблемы преодолены, сложности конца беременности еще далеко и о них можно не думать. Легкие боли не особо беспокоят, и даже уже ставшая привычной изжога пропадает практически у всех вместе с надоевшим токсикозом. Этот удивительно спокойный период беременности следует посвятить себе и будущему малышу: отеки на ногах еще не мешают неспешным прогулкам за покупками, поэтому будущую маму ждут детские магазины. Только обувь следует выбирать удобную, просторную и на небольшом каблучке (не более 5 см).

Растущий животик, возможные отеки, снижение остроты зрения, сложности со сном и отменный аппетит – все это типичные признаки беременной женщины, которая преодолела 20 недель вынашивания ребенка. Стремительно меняющееся тело заставляет быстрее к нему привыкать и приспосабливаться: спать только на боку, подложив под колено подушку, отказываться от соленого и острого, быть осторожнее в движениях, соблюдать дистанцию во время езды в общественном транспорте, заменять длительные пешие прогулки короткими променадами по ближайшему скверу.

Плод к сроку в 20 недель становится все больше похож на полноценного человечка: он начинает играть со своими руками и пуповиной, сосать пальчик, зевать и прикрывать руками личико.

К этому сроку плод весит в среднем около 250-260 грамм, и достигает порядка 16 см в длину – от макушки до копчика. Фактически, подобные размеры говорят о быстром развитии и теоретической жизнеспособности плода.

20 неделя беременности - изменение в теле мамы, что происходит с малышом, развитие плода внешнее и внутреннее, увеличение веса будущей мамы, признаки и симптомы, выделения, секс, боли, медицинское обследование, питание, осложнения, советы и рекомендацииБольшинство малышей на таком сроке уже выбирают наиболее удобное положение и располагаются вниз головой. Однако, если УЗИ показывает другое положение ребенка, то повода для паники нет – впереди у мамочки и ее малыша еще долгие недели внутриутробной жизни, во время которых малыш успеет перевернуться и занять комфортное положение.

Также в этот период внутриутробного развития кожа малыша начинает покрываться специальной смазкой, которая не только защищает его от амниотической жидкости, но и потом, во время родов, позволит облегчить процесс прохождения через родовые пути.

20 неделя развития позволяет малышу открыть глаза: теперь у него есть и сформированные веки, и даже маленькие реснички. Это позволяет ему различать свет, реагировать на активность матери. Большую часть времени малыш отдыхает, но начинают появляться и периоды «активного» бодрствования: в такие моменты мать может чувствовать шевеление ребенка.

Почти все жизненно важные внутренние органы плода к этому моменту сформированы, но в последующие недели они будут совершенствоваться для того, чтобы полноценно работать вне материнского организма. У малыша продолжают функционировать кишечник (внутри которого уже начинает формироваться первородный кал — меконий), почки и потовые железы, малыш совершает пробные движения легкими.

20 неделя беременности - изменение в теле мамы, что происходит с малышом, развитие плода внешнее и внутреннее, увеличение веса будущей мамы, признаки и симптомы, выделения, секс, боли, медицинское обследование, питание, осложнения, советы и рекомендацииОсновная прибавка веса беременной женщины приходится именно на вторую половину срока: съеденное в первые месяцы не так активно откладывалось на талии и бедрах. После 20 недели каждый кусочек мучного или сладкого грозит лишними килограммами, которые не нужны не только самой женщине, но и будущему малышу. Особую сложность в организации правильного питания может вызвать возросший отменный аппетит беременной: в момент, когда исчезает уже ставшая привычной тошнота и изжога, женщина рефлекторно начинает кушать больше и с лучшим аппетитом. Поэтому следует куда тщательнее следить за тем, что именно входит в рацион будущей матери.

Дополнительную проблему для женщины могут составить странные желания: срочно съесть шоколада или выпить стакан кислого апельсинового сока. Такие стремления вызваны недостатком в организме каких-либо веществ, однако идти на поводу у своих желаний следует осторожно: по возможности вредные продукты стоит заменить полезными аналогами.

Питание будущей мамы и регулирование прибавки веса

Чтобы избежать прибавки веса, а вместе с ней и нудных нравоучений гинеколога в консультации, стоит пересмотреть свой рацион. Частыми гостями на столе у женщины должны стать каши, фрукты и овощи, а также нежирные сорта мяса и рыбы.

  • Любительницам глазированных сырков придется по душе перетертый со сладкими ягодами творог.
  • Лучшими молочными друзьями беременной должны стать нежирный творог, кефир и молоко – это залог получения ребенком достаточного количества кальция без ущерба для материнских костей и зубов.
  • Магазинные соки лучше заменить на самостоятельно сваренные компоты и морсы.
  • Соленые и острые продукты стоит исключить. Равно как и сосиски, колбасы, жир и сало, сдобу и сладкую выпечку.
  • Чтобы исключить у плода аллергические реакции, уже сейчас стоит убрать из рациона экзотику: цитрусовые и клубнику.
  • На этом этапе вынашивания ребенка становится обязательным прием витаминов в виде аптечных препаратов, так как полученного из продуктов количества может быть недостаточно для организма и матери, и ребенка.

20 неделя беременности - изменение в теле мамы, что происходит с малышом, развитие плода внешнее и внутреннее, увеличение веса будущей мамы, признаки и симптомы, выделения, секс, боли, медицинское обследование, питание, осложнения, советы и рекомендацииВсе женщины сталкиваются с неприятными выделениями во время беременности, узнайте об этом подробнее.

Плохая экология, неправильный образ жизни, стрессы способствуют тому, что почти у всех беременных в период вынашивания ребенка возникает токсикоз. Что это такое, прочтите здесь!

Одной из самых распространенных неприятностей является молочница, она возникает практически у каждой третьей беременной женщины. Как избежать ее, читай тут!

Половина пути будущей мамы пройдена и именно на 20 неделе появляются долгожданные первые шевеления малыша. Не заметить первые толчки невозможно, несмотря на то, что для каждой женщины эти ощущения разнятся: от нежных и трепетных прикосновений крыльев бабочки до мягких кошачьих лапок. Еще немного и маленькая пяточка будет требовательно высовываться аккуратным бугорком на животе будущей мамочки.

Живот к сроку в 20 недель продолжает неумолимо увеличиваться, а растянутая кожа начинает пестрить растяжками. Растяжки появляются в том случае, если коже не хватает эластичности: никаких проблем такие явления не доставляют, кроме эстетического дефекта.

Верх матки на этом сроке располагается на уровне пупка, она становится тяжелее и больше. Новые нагрузки на этот орган могут провоцировать появление новых, не всегда приятных, ощущений: растяжение связок, которые крепят матку к костям таза, вызывает резкие боли в спине с двух сторон. Относиться к этим болям следует аккуратно, поскольку есть опасность перепутать «нормальные» физиологические боли с тонусом матки, являющимся довольно опасным на сроке в 20 недель.

К середине беременности у женщины может болеть все: от спины до десен. Каждая из этих болей может быть опасна и поэтому важно тщательно следить за общим состоянием будущей мамы:

    20 неделя беременности - изменение в теле мамы, что происходит с малышом, развитие плода внешнее и внутреннее, увеличение веса будущей мамы, признаки и симптомы, выделения, секс, боли, медицинское обследование, питание, осложнения, советы и рекомендации

  • Боли в спине легко пояснить прибавкой веса и сменой центра тяжести, значительной нагрузкой на позвоночник. Неудобная обувь, сидячая работа или, наоборот, длительное время на ногах могут усугубить положение. Бороться с такими болями стоит облегчением нагрузки, удобной обувью и ношением дородового бандажа, который способен существенно облегчить страдания от таких болей.
  • Отеки возникают либо как предвестники гестоза (позднего токсикоза), либо как признаки заболеваний почек или сердца. Избавиться от них полностью невозможно, но для предотвращения следует ограничить потребление жидкости, соленых и острых продуктов, а также получить консультацию гинеколога.
  • Утомляемость и одышка могут стать еще одним неприятным спутником беременной на сроке 20 недель. Улучшить состояние поможет частый отдых и внимание к самочувствию.
  • Несмотря на длинный и сложный преодоленный путь в 20 недель, впереди у женщины еще много недель ожидания благополучного исхода беременности. Середина срока таит в себе множество опасностей: к ним относятся не только боли, отеки или утомляемость, но и такие явления, как замершая беременность и выкидыш.

    Замершая беременность на сроке 20 недель случается нечасто и объясняется отслойкой плаценты, а вот выкидыш возникает из-за проблем в нормальном функционировании шейки матки. В группу риска входят женщины, делавшие аборты, или имевшие травмы шейки матки во время предыдущих родов. Травмированная шейка матки не в состоянии находиться в нужном тонусе, и проникающий в нее плодный пузырь может спровоцировать преждевременные роды. Малыш на таком сроке нежизнеспособен даже в условиях современной медицины.

    О чем могут сигнализировать выделения на этом сроке?

    Для 20 недели беременности характерны выделения двух видов: естественные и опасные. Первые, белесые, сероватые и не имеющие запаха, являются нормальным явлением: это усиление секреции и подготовка слизистой к будущим родам. А вот бурые, кровянистые выделения, сопровождающиеся болями внизу живота, могут сигнализировать об отслойке или предлежании плаценты. Кровянистые выделения без болевых ощущений могут сигнализировать об эрозии шейки матки. Творожистые, слизистые выделения с вкраплениями зелени и желтизны могут говорить о наличии каких-либо инфекций.

    Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

    Основным исследованием, проводимым на сроке 20 недель, считается скрининговое УЗИ. Обычно это третий визит беременной женщины к такому специалисту и задача очередного исследования – это выяснение состояния внутренних органов плода, плаценты и оценка формирования плода.

    Анализ крови и мочи может быть назначен в районе 18-22 недель и должен выявить вероятные проблемы: например, анемию или проблемы с почками. В некоторых случаях по отдельным показаниям назначается сдача тройного теста – анализа уровня гормонов и соответствия норме.

    Во время посещения врача обязательно фиксируется прибавка веса, объем живота и высота матки. Также измеряется артериальное давление для получения данных о возможных отклонениях.

    20 неделя беременности - изменение в теле мамы, что происходит с малышом, развитие плода внешнее и внутреннее, увеличение веса будущей мамы, признаки и симптомы, выделения, секс, боли, медицинское обследование, питание, осложнения, советы и рекомендации20 неделя беременности знаменуется улучшением общего состояния матери: проходит токсикоз, еще нет тяжести последних недель, исчезает беспокойство за малыша, который уже активно шевелится и дает знать о своем настроении. Поэтому сексуальное желание просыпается с новой силой и никаких ограничений для будущих родителей нет. Хорошее самочувствие женщины и спокойный, уже готовый к роли отца, мужчина могут подарить друг другу множество приятных мгновений. Специалисты гинекологии дают добро на близость, если она не является болезненной или неприятной: любой дискомфорт во время полового акта – повод обратиться за консультацией к своему гинекологу.

    Что сделать на этой неделе: готовимся к рождению малыша заранее

    Подходя к экватору вынашивания ребенка, многие мамочки наконец решаются записаться на курсы подготовки к родам. Сегодня женщина может только растеряться из-за огромного выбора разнообразных курсов, занятий и школ будущих родителей. Даже если женщина уже рожала, посещение таких занятий не будет лишним: это поможет увереннее себя чувствовать, а консультации специалистов избавят от лишнего волнения за здоровье малыша.

    Прислушиваться к советам опытных мам и рекомендациям специалистов, безусловно, стоит. Особенно если женщина планирует благополучно выносить и родить здорового малыша. Одной из самых частых рекомендаций на таком сроке является приобретение бандажа: это нехитрое приспособление существенно облегчит жизнь будущей маме и позволит избавиться от дополнительного дискомфорта.

    Не менее важно придерживаться рекомендаций по нормализации рациона: несмотря на странные пристрастия и желание скушать что-то ужасно вредное, стоит подождать с неполезными продуктами, отдавая предпочтение здоровой и необходимой пище.

    На этом сроке у беременных просыпается инстинкт «гнездования», и будущие мамы начинают активно прибираться в квартире, выстирывать и наглаживать, готовить в промышленных объемах. Если это не вредит состоянию здоровья, женщина не страдает от усталости и не утомляется сверх меры, то такое поведение допустимо. Но следует помнить, что чрезмерные нагрузки – противопоказаны категорически, если будущая мать желает спокойно доходить срок и спокойно родить здорового малыша.

    О admin

    x

    Check Also

    Беременность по неделям: 15 неделя беременности

    Мама и малыш уже подружились и нашли взаимопонимание. Кроха все более активно заявляет о своих пристрастиях, а мама уже научилась понимать и удовлетворять их На 15-й неделе беременности продолжается активное развитие малыша.

    Беременность: 15 неделя

    На 15 неделе беременности у ребенка начинают просвечиваться кровяные сосуды. Сердечко малыша пропускает через себя в пределах 23 литров крови за день. Кожа малыша еще очень тонка, а по цвету близка к красной.

    Пятнадцатая неделя беременности — в чем особенности ее развития

    Пятнадцать недель беременности – чем они характеризуются 15 неделя беременности – время относительного покоя. Женщина уже в полной мере ощущает, что беременна, и с нетерпением ждет встречи с крохой.

    20 недель беременности что происходит с малышом и мамой

    20 неделя беременности это своего рода экватор, половина пути уже позади. Именно сейчас врач назначит делать второе по счёту плановое УЗИ. В среднем рост плода на этом сроке составляет около 15-25 см, а вес порядка 300 грамм.

    15-я неделя беременности

    Обычно на самых ранних сроках врачи предупреждают о том, что лучшая поза для сна во время вынашивания ребенка — лежа на боку. Такое положение обеспечивает максимальную свободу нижней полой вены, которая начинается на уровне пятого поясничного позвонка, проходит вниз вдоль позвоночного столба под всеми внутренними органами и обеспечивает приток крови ко всем кровеносным сосудам тазобедренной, брюшной и паховой области, а также к сосудам нижних конечностей.

    15 неделя беременности, Календарь беременности, Недели беременности — Причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

    Календарь беременности, Недели беременности - 15 неделя беременности 15 неделя беременности - Календарь беременности, Недели беременности С 15 недели начинается второй триместр гестационного периода – самый спокойный отрезок беременности.

    15 недель беременности что происходит с малышом

    15 недель беременности что происходит с малышом - видео Посмотрите внимательно на свой животик. Сейчас на нем отчетливо выделяется тонкая вертикальная полоска прямо по центру, которая с каждым днем становится все темнее.

    15 неделя беременности (фото): что происходит с мамой и малышом в животе, какие ощущения шевеления и боли

    Содержание: 15 неделя беременности - это четвертый месяц или 2 триместр На сроке пятнадцать недель довольно активно происходит развитие сердечно-сосудистой системы плода, что даже становится видна состоящая из сосудов сетка.

    15 неделя беременности — развитие ребенка

    Пятнадцатая неделя беременности – конец четвертого месяца, то есть второй триместр, который является &золотым&; для каждой будущей мамы, уже в разгаре.

    15 неделя беременности, В мире звезд

    Как растет малыш, размер и вес ребенка на 15 неделе беременности В 15 недель беременности твой малыш достиг примерно 9,3-10,4 см в длину от макушки до копчика (где-то размером с яблоко). Он тренируется в дыхании, втягивая околоплодные воды (амниотическую жидкость) в легкие и выталкивая ее из легких назад.

    15 недель беременности: ощущения, что происходит, развитие плода

    15 недель беременности: ощущения, что происходит, развитие плода 15 недель беременности – это уже последний этап первого триместра, головастик окончательно превращается в человека, осталось еще немного, и будет совсем уже настоящий ребенок, только маленький еще.

    15 неделя беременности: что происходит, полезные советы

    15 неделя беременности: что происходит, полезные советы Наступила 15 неделя беременности. Большинство из худших симптомов, таких как тошнота, утреннее недомогание и усталость, снижается все больше и больше.

    15 Неделя беременности, Woman — s Week

    15 (пятнадцатая) неделя беременности. Ребенок вырос почти до 10 см и весит 50 грамм. Сейчас он покрыт тонкой прозрачной кожицей, сквозь которую просвечивают сосуды и капилляры.

    15 недель беременности: что происходит?

    На 15 неделе беременности в организме женщины происходят большие изменения, на что указывают фото и видео УЗИ. Плод уже требует много места, и у будущей мамы растёт животик.

    15 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой? Размер плода и ощущения

    С 15 недели начинается второй триместр гестационного периода – самый спокойный отрезок беременности. До родов еще далеко, растущий живот не настолько велик, чтобы ограничить активность женщины, ушли волнения первых месяцев, закончился токсикоз.

    15 недель беременности: что происходит в организме? Ощущения мамы, фото и развитие плода

    С каждым днем растет ваш малыш, он уже сильный и ловкий. И если вы обратитесь к специалисту по ультра — звуковому исследованию, не исключено, что сможете узнать пол своего малыша.

    Пятнадцатая неделя беременности: что происходит, признаки и ощущения

    Пятнадцатая неделя беременности соответствует тринадцатой зародышевой неделе. Второй триместр беременности характеризуется благоприятностью и спокойствием. В связи с тем, что явления токсикоза и различные недомогания уже прошли, женщина чувствует себя хорошо и может вести обычный образ жизни.

    15 неделя беременности: как выглядит ребенок в 15 недель?

    15 неделя беременности: как выглядит ребенок в 15 недель? Пятнадцатая акушерская неделя беременности – уже можно проводить тройной тест. Копчико-теменной размер плода на пятнадцатой неделе беременности почти 10см.

    15 недель беременности – размер плода

    15 неделю беременности многие женщины вспоминают как один из самых приятных воспоминаний за весь период. С одной стороны отступил токсикоз первого триместра – вы наконец-то сможете нормально поесть и порадоваться жизни, а с другой – плод на 15 неделе беременности еще настолько мал, что какой-либо дискомфорт вы вряд ли почувствуете.

    15 неделя беременности: признаки, симптомы, УЗИ

    Сердечно-сосудистая система ребенка значительно улучшается. Через кожу можно разглядеть сосудистую сетку. Сердце работает настолько интенсивно, что перекачивает около 20 литров крови за 24 часа.

    15 неделя беременности с фото и видео — Беременность по неделям — Клуб мам

    15 неделя беременности – относительно спокойное время. В этот период малыш активно растет, и в скором времени женщина сможет ощутить пинки маленьких ножек в своем животике.

    20 Недель беременности вес рост ребенка, Все о беременности

    Двадцатая неделя – особенный, знаковый период беременности. Именно на этой неделе многие первородящие женщины ощущают первые шевеления малыша. Прошла ровно половина беременности: позади токсикоз, наиболее рискованный этап развития плода, первое УЗИ.

    15 неделя беременности — живот, размер плода, боли

    На 15 неделе беременности возраст плода составляет 13 недель со дня оплодотворения яйцеклетки. Размер плода на 15 неделе беременности в длину составляет около 10 см, вес его достигает 70 г. Изменяются внешний вид и пропорции тела – длина рук и ног теперь одинакова, ушные раковины приобретают сформированный вид, расстояние между глазами плода еще немного уменьшилось.

    15 неделя беременности — что происходит, фото живота, развитие плода

    Пятнадцатая неделя беременности несет женщине неизвестные до того ощущения, новые радости, вместе с тем новые тревоги за своего будущего ребенка и иногда неприятные симптомы со стороны организма.

    Рейтинг@Mail.ru