Не пропусти

Почему болит низ живота при месячных: патология или норма

По каким причинам перед менструациями начинает болеть низ живота

Менструация – важная часть жизни женщины. Месячные (менструации, менархе) – это естественный процесс, сопровождающийся кровянистыми выделениями из матки. Впервые начавшись в подростковом возрасте, они длятся до наступления климакса. Почему болит низ живота при месячных, и что делать, чтобы облегчить состояние, полезно знать всем женщинам.

Первые менструации – сигнал о том, что организм девочки готов к наступлению беременности. Время появления ежемесячных выделений индивидуально и во многом зависит от наследственности, физиологических особенностей, гормонального фона и других факторов.

Характер и причины предменструальных болей

Большинству женщин менструации не приносят практически никакого дискомфорта, кроме кровянистых выделений в течение нескольких дней. Умеренные боли внизу живота при месячных считаются нормальным явлением. Но для некоторых первые 2-3 дня нового цикла становятся настоящей мукой.

Почему болит низ живота при месячных: патология или нормаМногие женщины испытывают сильные тянущие или схваткообразные менструальные боли в нижней части живота. К ним присоединяется ломота в пояснице и ногах, озноб, головокружение. Спутниками месячных являются такие состояния:

  • расстройство стула;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • тошнота и рвота;
  • тахикардия;
  • общая слабость.



Зачастую интенсивность боли у женщины на протяжении длительного периода приблизительно одинакова. Но она может измениться: стать более выраженной или практически исчезнуть. Такое случается после родов, гинекологических операций или других значимых для здоровья событий.

Физиологические причины

Являясь мышечным органом, матка сокращается, чтобы очистить свою полость от фрагментов собственной слизистой оболочки и крови, выделившейся после разрыва капилляров. Если у женщины рецепторы в брюшной полости очень чувствительны, то каждое ритмичное сокращение детородного органа приносит боль.

Такие же неприятные ощущения наблюдаются в случае, когда матка расположена не точно по центру малого таза, а отклонена назад. При этом боль внизу живота у женщин сопровождается чувством тяжести, тянущими ощущениями в пояснице и крестце.

Если женщина пользуется для защиты от нежелательной беременности внутриматочной спиралью, то за несколько дней до начала и в первые два дня нового цикла она может ощущать дискомфорт. При этом начинает ныть нижний участок живота, болит поясница.

Большое влияние на появление болей в «критические дни» оказывают биохимические процессы, проходящие в организме. Высокий уровень гормоноподобных веществ – простагландинов –вызывает более интенсивные спазмы гладкой мускулатуры матки при менструации.

Уровень половых гормонов в женском организме зависит от фазы месячного цикла. Перед самым наступлением менструации выработка большого количества эстрогена и прогестерона сказывается на физическом и эмоциональном состоянии.



До 90% женщин в эти дни переживает целый комплекс неприятных симптомов, которые получили название предменструального синдрома (ПМС):

  • резкие перепады настроения, безразличие сменяется раздражительностью;Почему болит низ живота при месячных: патология или норма
  • низкая концентрация внимания;
  • чувство постоянного голода;
  • нарушение сна;
  • отечность ног и рук;
  • вздутие живота;
  • болезненность в груди;
  • головная боль.

Если ПМС становится помехой для нормальной жизни, необходима консультация доктора. В некоторых случаях помогает гормональная терапия, иногда достаточно пройти курс лечения гомеопатическими средствами, пропить витаминные комплексы.

Патологические причины

Разрастание внутренней оболочки матки – эндометриоз – способно не только нарушить нормальный месячный цикл. Сильные боли внизу живота при этой патологии имеют спастический или ноющий характер, иногда женщина их ощущает уже за 2-3 дня до начала менструации.

Миома матки, инфекционные болезни репродуктивных органов и перенесенное незадолго до начала цикла вирусное заболевание также спровоцирует появление боли внизу живота во время месячных. Не лучшим образом отражается на самочувствии женщины сильный стресс или непривычно большая физическая нагрузка.

Негинекологические причины

Случается, что боль внизу живота при месячных путают с признаками серьезных заболеваний. Среди них не только гинекологические патологии, такие как воспаление придатков, внематочная беременность или разрыв одного из яичников. Причиной того, что у женщины сильно болит нижняя часть живота может стать аппендицит, почечная колика. Боль может отдавать в левый бок, когда начинается перитонит или сердечный приступ.



Женщине нужно срочно вызывать «скорую помощь» в таких случаях:

  • сильная слабость, головокружение;
  • тошнота;
  • бледность кожных покровов;
  • холодный пот.

Какие препараты избавят от боли

В тех случаях, когда уже нет сил терпеть боль справа или слева внизу живота, которая сопровождает месячные, врачи рекомендуют принимать медикаменты. Эффективным препаратом является Но-Шпа, которая расслабляет гладкую мускулатуру и успокаивает боль. Неплохо помогают Спазган, Триган и другие комбинированные анальгетики.

Эффективными в борьбе с недомоганиями, которые повторяются каждый месяц, являются нестероидные противовоспалительные препараты на основе ибупрофена.

Почему болит низ живота при месячных: патология или нормаВ случаях, когда месячные очень болезненные, доктор может посоветовать заменить таблетированные препараты на инъекции. Такая форма введения обезболивающего позволяет уже через 5-10 минут почувствовать облегчение внизу живота.

Прием оральных контрацептивов способствует нормализации собственного гормонального уровня женщины. Не только перестает болеть живот, но и улучшается состояние кожи, поэтому, принимая противозачаточные таблетки, большинство женщин отмечает, что менструации стали начинаться без малейшего дискомфорта.

Как помочь себе

Существует немало способов облегчить месячные без медикаментов. Хорошо помогает снять спазм тепло: горячие грелки или сухие согревающие компрессы нужно прикладывать к животу и ногам.



Ароматная ванна с травами и эфирными маслами расслабит мускулатуру, успокоит и снимет боль. Улучшат отток крови и избавят от неприятных ощущений контрастные сидячие ванночки. Принимать их нужно дважды в день.

Физические упражнения

Женщины, которые занимаются спортом, редко жалуются на недомогания в определенные дни месяца. И хотя врачи не рекомендуют интенсивные тренировки в этот период, умеренная физическая нагрузка не помешает.

Занятия спортом, прогулки на воздухе, отсутствие стрессов – основа хорошего самочувствия. Существует специальный комплекс упражнений, которые можно выполнять не выходя из дома. Он помогает улучшить кровообращение в органах малого таза и расслабиться.

Нужно лечь на пол, согнув ноги в коленях, а стопы уперев в пол, руки вытянуть вдоль туловища. Делая отрывистые вдохи, не спеша следует приподнимать и опускать живот. Важно максимально расслабиться. Повторять упражнение следует 5-7 раз.

Еще одно упражнение: лечь на пол, придвинувшись ягодицами к стене, ступнями нужно упираться в стенку. Затем, колени согнуть и сохранять такое положение тела до 5 минут.

Почему болит низ живота при месячных: патология или нормаЛежа на полу следует подтянуть одну ногу к подбородку, придерживая другую возле пола. Оставаться в такой позе нужно 2 минуты, после чего поменять ноги.

От боли хорошо помогает коленно-локтевая поза: нужно опереться на колени и локти, опустив голову. Сохранять такую позу в течение 2-х минут.



Одна из последних теорий о появлении менструальных болей – низкий запас в женском организме кальция. Если пополнить его, этот период пройдет намного легче. Поэтому дней за 10 до того как должны начаться выделения, стоит перейти на рацион, основу которого будут составлять молочные продукты.

Большое количество овощей, нежирное мясо, сухофрукты и орехи также улучшат состояние. В них много витаминов, микроэлементов и белков, которые нормализуют выработку гормонов и помогают не заболеть в те дни, когда организм особенно нуждается в защите.

Врачи советуют отказаться от соленой пищи, которая способствует появлению отечности. На несколько дней стоит воздержаться от пирожных, кофе и шоколада. При этом не надо забывать пить достаточно жидкости: минеральной воды и соков.

Почему болит низ живота при месячных: патология или норма

В чем причины болезненных месячных и как их устранить

Почему болит низ живота при месячных: патология или норма

Почему возникают боли в желудке при месячных

Почему болит низ живота при месячных: патология или норма

Почему при месячных сильно болит грудь и стоит ли беспокоиться



Почему болит низ живота при месячных: патология или норма

При каких патологиях во время месячных болит левый бок внизу

Всегда не понимала как в такой период можно делать какие либо физические упражнения, что б не так сильно болело. Я просто лежу как трупик и молюсь что б менструации побыстрее закончились. Мне нужно очень большое количество обезболивающих, что бы хоть немного стало легче. Пыталась делать физические упражнения, но от этого сильно усилилось кровотечение, так что будьте аккуратней.

Я еще не так давно в эти дни была способна только лежать и от боли мучиться. Уж точно не до упражнений было. А сейчас гораздо легче переношу все. Начала принимать вещества, непосредственно влияющие на смягчение болей этих (это корень дудника и корень имбиря) Нашла их в составе средства Тайм-фактор. Там и витамины с микроэлементами еще есть — компоненты здоровские подобраны, самое то для нивелирования симптомов ПМС

спасибо за статью.

Правильно Катя ниже про Тайм-фактор пишет. Я ведь тоже этот комплекс применяю. Стала принимать из-а цинка в составе, так как этот компонент нормализует гормональный баланс, а с ним нормализуется и цикл. А еще из-за витекса священного, ведь это природный спазмолитик, так теперь во время месячных даже обезболивающие не принимаю.

Полезный совет

Почему болит низ живота при месячных: патология или норма



Оцените риск появления

Частые вопросы

Не нашли ответа на свой вопрос?

Задайте его нашим посетителям и экспертам.

Все консультации абсолютно бесплатны

© 2017. Сайт о менструальном цикле

и его расстройствах

Все права защищены

Информация дана только для общего ознакомления и не может быть использована для самолечения.

Не стоит заниматься самолечением, это может быть опасно. Всегда консультируйтесь с врачом.

При частичном или полном копировании материалов с сайта, активная ссылка на него обязательна.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Невынашивание беременности привычное, причины, лечение, профилактика, риск

Невынашивание беременности привычное, причины, лечение, профилактика, риск В настоящее время проблема невынашивания беременности является одной из распространенных, поэтому акушеры-гинекологи уделяют огромное внимание не только лечению этой патологии, но и ее ...

Выскабливание полости матки – насколько это опасно?

Выскабливание полости матки – насколько это опасно? Выскабливание полости матки может проводиться с разными целями. Поэтому говорят о диагностическом, лечебном выскабливании, а также об инструментальном аборте. Сказать, что эта операция ...

Лечение эрозии шейки матки

Эрозия шейки матки: современные методы лечения и рекомендации врачей. Эрозия шейки матки – этот диагноз знаком многим женщинам. Как подобрать разумное лечение и избавиться от этого заболевания раз и навсегда? ...

Выделения (мазня) вместо месячных — есть ли повод для беспокойства

Выделения вместо месячных — о чем это говорит? Узнайте, по каким причинам идут коричневые выделения (мажет) вместо месячных и что делать. Когда не стоит волноваться, если вместо месячных коричневые выделения ...

Таблетки для аборта — противопоказания и преимущества

Таблетки для аборта Таблетированный аборт – это современный способ прерывания беременности без хирургического вмешательства на ранних сроках. Данные препараты содержат мифепристон – специальное вещество, блокирующее высвобождение гормона прогестерона. После приема ...

Диагностическое выскабливание матки, Мой Гинеколог

Диагностическое выскабливание полости матки Диагностическое выскабливание матки Что такое диагностическое выскабливание полости матки? Диагностическое выскабливание полости матки (или чистка матки) это гинекологическая процедура, во время которой врач специальными инструментами удаляет ...

Месячные во время использования противозачаточных средств

Месячные во время использования противозачаточных средств Нарушение графика менструации напрямую зависит от приема гормонов. Причем лекарственная форма контрацептива здесь не имеет никакого значения. Это могут быть оральные контрацептивы (ОК), гормональные ...

Неполный аборт: симптомы и лечение

Неполный аборт: симптомы и лечение Сегодня не редкость, когда женщина принимает решение о том, чтобы прервать беременность по тем или иным причинам. Очень часто случается так, что она выбирает медикаментозный ...

Задержка месячных 20 дней

Задержка месячных на 20 дней: причины. Как вызвать если тест отрицательный? Задержка месячных на 20 дней способна вызываться различными причинами — беременностью, периодом пременопаузы или возникшим воспалением в органах репродуктивной ...

Эрозия шейки матки: последствия

Что будет если не лечить эрозию шейки матки? Эрозия шейки матки – часто встречающаяся гинекологическая проблема, вероятность столкнуться с которой очень высока. Эрозия может быть врожденной или приобретенной. Врожденная эрозия ...

Невынашивание беременности на ранних сроках: причины, диагностика, профилактика, лечение

Невынашивание беременности на ранних сроках: причины, диагностика, профилактика, лечение Невынашивание беременности – это не только физическая травма для женщины, но и моральная. Именно по этой причине в приведенной ниже статье ...

Зуд половых органов: обследования при зуде гениталий и возможные причины зуда в области половых органов

Зуд половых органов у женщин: причины и обследования Генитальный зуд часто становится признаком большого количества гинекологических и системных заболеваний. Симптом вызывает непреодолимое желание расчесать кожные покровы в области половых органов. ...

Раздельное диагностическое выскабливание (РДВ) — цены в Москве, Найдено 331 цена

Раздельное диагностическое выскабливание (РДВ) Раздельное диагностическое выскабливание полости матки и цервикального канала – малая гинекологическая операция, заключающаяся в тотальном соскобе слизистой оболочки, выстилающей шейку и тело матки. Раздельное диагностическое выскабливание ...

Внутриматочные контрацептивы

Внутриматочные контрацептивы В прошлых номерах мы рассказывали о физиологии репродуктивной системы женщины и о традиционных способах планирования семьи, включающих в себя естественные и барьерные методы. Сегодня речь пойдет о современных ...

Сколько длятся месячные — у девушек, после родов, первые, у женщин, сколько дней, цикл

Сколько длятся месячные у девушек и женщин? Сколько длятся месячные в норме — тема, важная для каждой женщины. Это естественный физиологический процесс, с которым сталкиваются представительницы прекрасного пола. И если ...

Месячные после аборта (медикаментозного прерывания беременности): когда начинаются?

Когда ожидать начала месячных у женщин после аборта? ВАЖНО ЗНАТЬ! Если начали беспокоить женские проблемы добавьте в свой рацион. Читать далее>> За начало месячных после аборта некоторые женщины принимают постабортное ...

Пероральные контрацептивы: список препаратов

Пероральные контрацептивы: список препаратов Пероральные контрацептивы третьего поколения. Чем различаются пероральные контрацептивы второго и третьего поколений? Все пероральные контрацептивы содержат один и тот же синтетический эстроген — этинилэстрадиол. Разница между ...

Таблетки против беременности после незащищенного акта

Таблетки против беременности после незащищенного акта. Противозачаточные таблетки: названия, отзывы, цены Беременность является самым радостным и прекрасным жизненным периодом для женщины. Однако не для каждой. В некоторых случаях зачатие становится ...

Выделения светло коричневые с запахом при беременности

Выделения светло коричневые с запахом при беременности Светло-коричневые выделения — о чем это говорит? В норме выделения не должны быть окрашены в какой-то цвет и иметь запах. Они необильны, имеют ...

Отсутствие месячных

Почему не приходят месячные? Менструации в норме должны приходит регулярно каждый месяц, этот процесс свидетельствует о способности женщины к зачатию. Аномальные месячные, то есть скудные или обильные, болезненные менструальные кровотечения ...

Внематочная беременность: признаки, симптомы, лечение

Внематочная беременность: признаки, симптомы, лечение Внематочная беременность в кругу врачей известна как одно из наиболее непредсказуемых и коварных гинекологических заболеваний. Встречается внематочная беременность довольно часто – 0,8-2,4% от всех случаев ...

Травы для прерывания беременности, Компетентно о здоровье на iLive

Травы для прерывания беременности Травы для прерывания беременности или, по-другому, абортивные используют с целью прерывания нежелательной беременности. После употребления настоев или отваров таких трав плод начинает отторгаться, мышцы матки приходят ...

Медицинский аборт: отзывы, сроки

Медицинский аборт Медицинский аборт – это прерывание нежелательной беременности. Эта процедура может осуществляться по желанию пациентки или по медицинским показаниям, к примеру, если у беременной имеются патологии глаз, сердца, злокачественные ...

Причины задержки месячных

Почему не приходят месячные Все женщины знают, что месячные должны начинаться в определенный срок. Однако далеко не у всех они отличаются регулярностью. Случается так, что месячный цикл нарушается, и происходит ...

Рейтинг@Mail.ru