Не пропусти

Основные причины болей в спине и их методы лечения

При современном темпе жизни неудивительно, что периодически практически каждый из нас сталкивался с проблемой появления боли в спине. Это достаточно серьезная проблема, которая, если на нее не обратить внимания будет только усугубляться и может привести к инвалидности.

У каждого боль проявляется по-разному и причины, ее вызывающие, тоже различны, поэтому лечить ее надо индивидуально.

Основные причины болей в спине и их методы лечения

Причины болей в спине

В зависимости от причины, которая вызвала появление боли в спине, она может периодически вас беспокоить, а может стать и хронической. К основным причинам, которые могут спровоцировать боль, относятся.

  1. Перенапряжение мышц. Происходит часто после сильной физической нагрузки, можно прикосновением распознать болезненный участок.
  2. Полученные травмы спины.
  3. Нарушения осанки. Как правило, если плохая осанка, острая боль не возникает, но тянущие возможны.
  4. Изменение формы позвонков.
  5. Искривления позвоночника.
  6. Воспалительный процесс в межпозвоночных дисках.
  7. Артриты и остеомиелит.
  8. Длительное нахождение в одной позе, например, при работе за компьютером.
  9. Переохлаждение спины во время нахождения на сквозняке.
  10. Остеохондроз и межпозвоночная грыжа.
  11. Опухоли в области позвоночника.



Можно еще долго перечислять причины, но вывод следует только один, нельзя оставлять боль без внимания. Некоторые пытаются снять боль самостоятельно и не спешат идти к врачу, а это может привести к более серьезным последствиям.

Лечение боли в спине

Лечить боль возможно несколькими способами. Чаще всего используют такие методы.

  1. Не медикаментозный.
  2. Медикаментозный метод.
  3. Хирургический.
  4. Народные средства.

Первый комплекс методов включает в себя несколько направлений. Сюда можно отнести массаж, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, использование специальных приспособлений для поддержания позвоночника.

Медикаментозный метод невозможно себе представить без лекарственных препаратов, прежде всего, это обезболивающие средства.

Хирургический метод используют, в крайнем случае, когда остальные не принесли ощутимого результата.

Народные средства также способны оказать помощь при болях в спине.

Основные причины болей в спине и их методы лечения

Массаж при болях в спине

Этот вид терапии способен принести не только облегчение боли в спине, но и доставить человеку настоящее наслаждение. Массаж помогает снять напряжение, уменьшить болевые ощущения. Можно приобрести некоторые навыки проведения этой процедуры и проводить массаж дома самостоятельно, оказывая помощь своим близким.



Для того чтобы массаж был более эффективным, необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

  1. Массаж надо проводить с использованием специальных масел или лосьонов, предварительно разогрев их в руках.
  2. Покрыть всю поверхность спины лосьоном и слегка помассировать ее.
  3. Начинать процедуру лучше с верхней части спины, двигаясь в левую сторону, осторожно надавливать кончиками пальцев и ладонью.
  4. Проделать такое движение несколько раз, перемещаясь с одной стороны на другую.
  5. Проработать мышцы вдоль позвоночника.
  6. С помощью больших пальцев, расположив их рядом, начать массаж между лопаток и передвигаться вдоль позвоночника вниз.
  7. Затем первыми тремя пальцами провести вдоль позвоночника, повторив несколько раз.
  8. Используя предплечье и совершая легкое надавливание, проработать область между позвоночником и лопатками.
  9. Теперь начинаем массаж поясницы. Обеими руками совершать круговые движения в области поясницы. Массировать вдоль крестца и бедер, в этом месте возможно более сильное надавливание.
  10. Помассировать верхнюю часть ягодиц круговыми движениями.
  11. Повторить все движения на другой стороне спины.
  12. Завершить массаж желательно широкими массирующими движениями по всей спине.

Все эти движения запомнить не так то сложно и в любой момент можно использовать массаж, как обезболивающее средство.

Физкультура против боли в спине

Регулярные занятия спортом или хотя бы выполнение некоторых упражнений способны поддерживать ваши мышцы в тонусе. Если проблема вас уже настигла, то гимнастика при болях в спине вам может пригодиться.



Обычно врачи рекомендуют занятия аэробикой, плаванием, бегом или ездой на велосипеде. Когда боли в спине начинают вас периодически беспокоить, то придется себя пересилить и уделять хоть немного времени специальным упражнениям.

Снять боль они не помогут, но будут способствовать укреплению мышц спины и предотвратят появление новых обострений. Наиболее действенными упражнениями считаются.

  1. Лечь на пол и согнув ноги в коленях, притянуть их к груди, затем вернуться в исходное положение.
  2. Лечь на пол, согнуть ноги в коленях и ступни поставить на пол. Приподнимать грудь, пока спина не оторвется от пола. Вернуться в исходное положение.
  3. Стать к стене спиной, выпрямить плечи. Поднимать согнутую в колене ногу до уровня груди, зафиксировать на несколько секунд и вернуться в исходное положение.
  4. Совершать наклоны туловища вперед и в стороны.

Регулярное выполнение этих упражнений способны поддержать ваши мышцы и предотвратить появление боли в спине.

Основные причины болей в спине и их методы лечения

Медикаментозное лечение

Первым делом, когда пациент обращается к врачу с болью в спине, доктор назначает средства, способные снять боль. Все обезболивающие препараты можно разделить на две группы:

  • наркотические;
  • ненаркотические.



К первой группе относятся препараты, которые способны быстро снять боль, но при этом лечить причину они не могут. Врачи назначают такие препараты в небольших дозах и только в крайних случаях, так как при длительном применении они вызывают зависимость. Наиболее распространенными лекарствами этой группы являются: фентанин, морфин, трамадол и другие.

Ненаркотические средства можно разделить на:

  • анальгетики;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

НВП снимают не только боль, но и способны лечить воспаление, поэтому при появлении боли в спине их используют очень часто. Сюда можно отнести: диклофенак, вольтарен, ортофен, индометацин и другие.

Народная медицина против боли в спине

Когда болит спина, человек начинает первым делом использовать все известные народные средства. Перед их использованием необходимо уяснить, что они помогут при болях в спине, но поход к врачу все, же не стоит откладывать.

Наиболее популярными являются.

  1. Корень имбиря. Измельчить его и нанести на больной участок. Сверху можно добавить немного эвкалиптового масла.
  2. Употреблять внутрь отвар листьев базилика. 8 листьев растения надо уваривать до половины объема воды, затем добавить немного соли и пить один раз в день.
  3. Боли в спине можно унять, принимая измельченные семена мака и запивать их стаканом молока.
  4. Массируя спину с использованием масла эвкалипта.
  5. Чеснок помогает лечить многие заболевания. При болях народные рецепты рекомендуют съедать несколько зубчиков чеснока натощак.


Перечислять можно еще долго, но первым делом надо выяснить причину ваших болей, а это может сделать только врач. Посещение поликлиники поможет сделать ваше лечение более эффективным, потому что, снимая постоянно боль, можно не заметить развитие более серьезного заболевания.

Основные причины болей в спине и их методы лечения

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Группа крови и резус-фактор: что есть что

Выражения &группа крови& и &резус-фактор& знакомы всем людям. Но что они означают, что лежит в основе деления людей по различным группам крови и резус-фактору, как наследуется один и второй показатель ...

Диета Минус 60

Диета «Минус 60» базирована на личном опыте Екатерины Миромановой, которая смогла похудеть со 120 кг до 60-ти за 18 месяцев, создав свою систему питания. Почему эта диета стала популярна? Основное ...

Уход за сухой кожей

Наша кожа – это уникальный механизм, осуществляющий важные функции для нашего организма. Уникальная защитная смазка, которую вырабатывают сальные железы, защищает кожу от негативного воздействия среды. Наша задачка – сохранять защитные ...

Marena — ваш ежедневный комфорт

В наше время любая пластическая операция, позволяющая корректировать эстетические недостатки, является практически нормой. Для того чтобы восстановление прошло быстро и эффективно, требуется ношение специального компрессионного белья. Сегодня наиболее подходящим вариантом ...

Грейпфрут против рака

Объединение приблизительно 226 грaммов грейфрутового сокa с противорaковым препaрaтом рaпaмицином позволяет прирастить уровни поступaющего в оргaнизм лекaрствa без увеличения его доз, сообщaют онкологи Университетa Чикaго. По их словaм, грейпфрутовый сок ...

Давящая головная боль: причины, симптомы, диагностика, лечение

Давящая головная боль терзает многих людей, вызывая неприятные ощущения в разных участках головы. Она может появиться в темени, затылке, висках или области лба, периодически давить на глаза. Чаще всего недомоганию ...

Лук репчатый – состав, калорийность, польза и вред

Достаточно популярной овощной культурой, которая есть у каждого на кухне является лук репчатый. Его можно тушить, жарить, запекать, использовать сушеным, свежим, готовить вкусные и полезные блюда. В мире об этом ...

Трихолог ‒ кто это такой и что лечит этот врач (подробно о трихологии)

Проблемы с волосами волнуют не только женщин. Представителям сильного пола ранее облысение может принести сильнейший психологический дискомфорт. Переживания мужчин не возникают на пустом месте, как показывает статистика, проблемы с волосами ...

Диагностика печени

В последние годы заболевания печени встречаются намного чаще, нежели 50 лет назад. К заболеваниям этого жизненно важного органа приводят разнообразные факторы: злоупотребление алкоголем, жирная пища, некоторые виды медикаментов, косметологические процедуры ...

Симптомы и особенности лечения амилоидоза почек

Амилоидоз почек это системное заболевание, при котором происходит отложение в тканях почки сложного белково-полисахаридного комплекса (так называемого амилоида). Амилоидоз является тяжелым и необратимым патологическим процессом, что связано с очень прочной ...

Стать моложе – просто

Каждой женщине хочется всегда оставаться молодой. Чтобы сохранить свою природную красоту необязательно ложиться под скальпель хирурга, делать пластические операции по подтяжке. Косметология, как впрочем, и медицина шагнула далеко вперед, вышла ...

Причины, симптомы, виды, лечение полиартрита пальцев рук

Полиартрит пальцев рук тяжелое заболевание, при котором возникает хроническое воспаление одного или нескольких суставов. Причем поражение суставов может происходить как одновременно, так и поочередно. Данное заболевание достаточно распространенное, каждый седьмой ...

Диагностика по походке

О состоянии здоровья человека почти все можно выяснить, обратив внимание на то, как человек смотрится, двигается, какая у него походка, осанка, манера посиживать и стоять. Разглядим некие признаки: 1. Голова ...

Грудные имплантаты для современных леди

Заботиться о красоте в наше время не сложно, так как современная медицина предоставляет все новые возможности. При желании каждая женщина может себе позволить такое удовольствие, как изменение формы груди, благодаря ...

Как диагностировать астму?

Когда мы лицезреем человека с томным дыханием, одышкой либо с кашлем со свистящими хрипами, сначала мы думаем о том, не заразителен ли этот человек. Пореже мы сочувственно смотрим на него ...

Сладкий неприятель? О сахарозаменителях

В текущее время везде употребляют в еду сахарозаменители. Сначала, они созданы для людей, страдающих от диабета. Но в действительности, все кому не лень используют их в собственном рационе. А так ...

Что такое вегетососудистая дистония?

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> ВСД – это комплекс болезненных состояний. Их огромное количество: от учащенного сердцебиения и головокружения до периодически появляющейся субфебрильной температуры. И хотя ...

Андрогены: что это такое, их функции и значение для мужчин

Для специалистов не секрет, что полноценное выполнение организмом своих функций невозможно без гормонов. Огромное значение в формировании и нормальной работе половой системы играют андрогены. Однако действие андрогенов не изолированно, оно ...

Вода — база здоровья

Все знают, что вода – источник жизни. Она неподменна для организма и участвует во всех актуально принципиальных его процессах. Наш организм на 70% состоит из воды. Верно подобранный режим питья ...

Запор: причины, следствия, способы устранения

С медицинской точки зрения запор – это отсутствие нормального стула в течение нескольких дней (двое суток и более) или неполное ежедневное опорожнение кишечника. От хорошей работы кишечника во многом зависит ...

Эндокринная функция почек и ее воздействие на весь организм

Содержание Ренин Простогландины Эритропроэтин Надпочечники Заключение Функции почек широки. Это не только экскреторная и метаболическая функция, но и эндокринная. Эндокринная ткань не присутствует в почках, но клетки этого органа способны ...

Что такое эхинококк печени, лечение

Эхинококками называется разновидность паразитов. Все паразитарные формы, наиболее часто поражают кишечник и печень. И только при отсутствии правильного лечения, паразиты распространяются по всему организму. Самым распространенным паразитарным заболеванием является эхинококкоз ...

Что делать, если болит позвоночник?

Перетаскивая томные ящики на чердаке во время выходных, вам охото стать беспозвоночной амебой. Такие мысли приходят в голову поэтому, что вам приходится преодолевать нестерпимую простреливающую боль в спине. Она принуждает ...

Традиционные средства от мозолей

От мозолей и натоптышей отлично помогают традиционные средства, только использовать их нужно часто и систематически Всераспространенным и действенным средством является шкурка лимона. Поначалу мозоли нужно хорошо распарить, а позже взять ...

Рейтинг@Mail.ru