Черника заместо крио-ванны?

Черника заместо крио-ванны?

Каждый 2-ой мещанин на вопрос &Что Вы понимаете о чернике?& ответит, что ягода эта очень благотворно оказывает влияние на зрение, а после ее поедания и язык, и зубы становятся темными и не сходу отмываются. Но на этом зания среднего респондента о чернике и завершаются. На самом же деле у упомянутой ягоды сильно много нужных параметров, некие из которых открыты совсем не так давно и поражают собственной эффективностью. Но обо всем по порядку.

Черника – полуметровый долголетний кустарник, который вырастает в болотистых и тенистых местах смешанных и хвойный лесов. Плодоносит он в период с июня и вплоть по первых заморозков. Ягода черники мягенькая и сочная. Собирать ее лучше в сухой солнечный денек. В текущее время уже выведен сорт большой садовой черники, но полезности в нем существенно меньше, ежели в аутентичной лесной.

В ягодах черники содержится целый ряд витаминов и микроэлементов, которые благотворно оказывают влияние на остроту зрения и стимулируют кровообращение в сетчатке глаза. Таким макаром, черника просто неподменна для тех, кому по роду собственной деятельности приходится повсевременно напрягать зрение: офисным работникам, проводящим целый денек за мониторами собственных компов, писателям, журналистам, бухгалтерам, аналитикам, букмекерам и т.д. и т.п.

Благодаря собственной возможности выводить из организма соли, черника также очень рекомендована страдающим ревматизмом, подагрой, камнями в почках. Эффективна черника и при малокровии, желудочных недомоганиях, болезнях печени и даже в качестве профилактики онкозаболеваний.

Но если все упомянутые характеристики черники известны относительно издавна, то последние выводы ученых Бостонского института относительно полезности черники просто таки поражают. Опыты свои они проводили на крысах почетного возраста, которых часто вместе с основной пищей кормили черникой. По прошествии 2-ух недель крысы, участвовавшие в опыте, стали показывать физическую форму не ужаснее собственных юных соплеменниц. Все это позволило сделать необычное заключение: употребление черники массивно противодействует старению и даже способно омолодить организм! И хоть по поводу хороших дневных порций черники ученые еще не обусловились, обозначенные выводы дают надежду населению земли получить доступный и дешевенький метод омоложения в противовес этим же крио-ваннам, дорогим омолаживающим инъекциям и пластмассовой хирургии, доступной только избранным.

Так что не напрасно такие знаменитости, как Оззи Осборн, включают чернику в собственный райдер!

Другое необычное и внезапное заключение ученых заключается в том, что вместе с луком и красноватым вином черника признана ягодой №1 в деле профилактики гриппа и иных вирусных болезней.

Итак, решено: черника – принципиальна, черника – нужна. Где взять и в каком виде употреблять? Естественно, наибольшее количество полезности нашему организму черника принесет в свежайшем виде. 100-200 г свежайшей черники хотя бы несколько раз в денек – верный ассистент при ухудшении зрения, гастритах, запорах, болях в суставах.

Чай из ягод черники – красивое мочегонное и вяжущее средство.

Протертые ягоды черники очень эффективны в виде компрессов на экземы, прыщи и остальные раны.

Отвары же и настои из листьев черники нередко назначают диабетикам, т.к. в листьях ягоды содержатся вещества, снижающие уровень сахара в крови.

На период, когда свежайшая ягода и ее листья недосягаемы, чернику можно засушить для предстоящего изготовления из нее настоев. Чтоб верно засушить чернику, нужно свежайшую ягоду помыть в дуршлаге, просушить от воды, а потом досушить в духовке при температуре +45-65?С. Сушеная черника пригодна к употреблению в течение следующих 2 лет. Вид у нее сморщенный, и она не марает руки.

При анемии из сушеной черники готовят таковой отвар: 2 столовые ложки ягоды заливают стаканом кипяточка, несколько часов настаивают, потом процеживают в пьют в течение денька. А при желудочных расстройствах и мочекаменной заболевания 1 столовую ложку сушеной черники заливают 2 стаканами кипяточка, вполовину упаривают, процеживают и пьют до еды по четверти стакана. Неподменна такая настойка из сушеной ягоды черники и при стоматитах. В данном случае, ею полощут ротовую полость.

А вот листья черники нужно собирать в период цветения черничника, а при заготовке лучше рассыпать их узким слоем на подносе и сушить в тени на свежайшем воздухе либо в отлично открытом помещении
, времена


ми перемешивая. Срок годности сушеных листьев черники – 1 год.

При поносах и гастритах пьют перед едой по четверти стакана отвара из 3-4 чайных ложек заготовленных размельченных листьев черники, залитых несколькими стаканами кипяточка и настоянных 4-5 часов в термосе. При геморрое настойкой из листьев черники делают микроклизмы. А в гинекологии отвары из листьев черники советуют для спринцевания.

И, конечно, чернику можно разложить по полиэтиленовым пакетам и заморозить в морозильной камере либо законсервировать. Рецептов последнего — много. Традиционная консервация черники делается последующим образом: вымытую ягоду плотно складываем в банку, заливаем теплой, ранее прокипяченной водой, стерилизуем в кипящей воде в течение 10 минут и потом закатываем крышкой. В перевернутом состоянии даем банке остыть. Консервированная черника готова!

Вот такая многогранная ягода черника: и омолодит, и подлечит, и защитит. А еще черника – это наивкуснейшая внутренность для вареников и блинов. Приятного аппетита и будьте здоровы!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Зародыши в утробе мамы рыдают и смеются

Английский ученый призывает понизить верхнюю планку для проведения абортов. Оказывается, неродившиеся малыши переживают гамму чувств уже с 17-ой недели беременности. Сканирование зародыша показало: малыш, которому исполнилось только 17 недель, умеет… ...

Лечение гипертонии у пожилых людей: особенности и основные принципы

Лечение гипертонии у пожилых людей, когда анамнез отягощен множеством диагнозов, многие из которых вызваны нелеченым высоким давлением, представляет собой уже борьбу за жизнь. Повышенное давление в современном обществе – явление ...

Когда собирать тысячелистник

Тысячелистник обыкновенный – это типовой вид крупного рода Achill?a, относящегося к семейству Астровых. Растение имеет толстое корневище с мочковатыми корнями, прямой одиночный стебель высотой до 80 см и удлиненные очередные ...

Массаж яичек для мужчин: зачем это нужно и как правильно делать

Японцы известны во всем мире своими неординарными сексуальными предпочтениями. Оказывается, еще с древних времен мужчинам в Японии проводили массаж яичек, принося пользу и удовольствие от процедуры. Сегодня массаж тестикул распространен ...

Пульс: норма у мужчин по возрасту и анализ отклонений

Измеряя пульс, мы ощущаем колебание стенок артерий, которые обусловлены током крови от сердца и обратно. Известно, что у мужчин частота пульсовых волн ниже, чем у женщин. Важность измерения заключается в том, что пульс у мужчин ...

Переломы ключицы

Переломы ключицы встречаются довольно часто, особенно у детей и подростков. Они возникают либо от прямой травмы и (например, от удара при падении вперед), либо от непрямой (падение на вытянутую руку). ...

Обусловьте ваш био возраст. Тест

Ученые считают, что число прожитых человеком лет не достаточно гласит о его реальном возрасте. Ведь все решает совсем другой возраст — био. Его часы тикают в мозгу и мускулатуре, а ...

Ребенок в седьмой месяц жизни

В семь месяцев ребенок активно исследует окружающий мир, что приносит родителям очередную порцию забот и хлопот. Но, конечно, маленький шалунишка не может не радовать окружающих своим лепетом, попытками ползать и ...

Как проводить диагностику цирроза печени

Очень коварным заболеванием является цирроз печени. На начальном этапе развития цирроз может никак не проявлять себя. И только на этапе обострения, перехода в тяжелую форму возникнут проявления. Все это время ...

Бесплодие у мужчин: причины, симптомы и лечение

Как лечить бесплодие у мужчин? Вопрос актуален для современности. Продолжение рода – важнейшая функция человеческого организма. Современные данные статистических исследований показывают довольно неутешительные результаты: в 10% случаев брак может быть ...

Можно ли сломать мужской орган: анализ проблемы

Пенис — очень чувствительный орган мужского тела. Половой член можно натереть, ушибить, вывихнуть и даже сломать. Да-да, перелом мужского органа — это не байки, а вполне серьезная угроза. Если у вас хватит смелости, вы можете ...

Как не набрать вес во время праздничков?

Согласитесь, что во время праздничков трудно не набрать излишние килограммы. Трудно, но можно! Секрет прост — сдержанность в объёмах пищи и верный баланс меж употребляемыми продуктами. 1. Излишние калории сжигаются ...

Как лечить остеопороз в домашних условиях

У пожилых людей достаточно часто происходит истощение костной ткани, которое приводит к остеопорозу. Это заболевание основано на сильной пористости костей, которые начинают ломаться намного чаще и сильнее, чем у здоровых. ...

Жидкая сперма хорошо это или плохо (анализ факторов)

Некоторые отклонения в составе эякулята можно заметить и без специального лабораторного исследования. В частности, сигналом для тревоги служит изменение консистенции. Если сперма стала как вода (слишком жидкой и прозрачной), то это значит, что ...

Средство от выпадения волос у мужчин: что выбрать?

Современная медицина и косметология предлагает огромное количество средств против выпадения волос у мужчин: это лекарственные препараты, витаминные комплексы, биологически активные добавки, лечебная косметика в виде шампуней, бальзамов и лосьонов. Не стоит ...

Что такое озонотерапия?

Что такое озонотерапия знают не все. Вы решите трудности со здоровьем и омолодите кожу лица, если узнаете, что такое озонотерапия и будете её использовать. Если гласить коротко, то озонотерапия – ...

Таблетки от курения: список самых эффективных и анализ действия

Есть ли такие таблетки от курения, которые помогут избавиться человеку от пагубной привычки на 100 %? На сегодняшний день существует масса средств, которые призваны купировать тягу к никотину в короткие ...

Почему алкоголизм ужаснее, чем СПИД?

На деньках Глобальная Организация Здравоохранения (ВОЗ) огласила официальные данные: употребление алкоголя является предпосылкой 4% человечьих смертей, и это 2,5 миллиона смертей в мире раз в год. В катастрофическом подсчете учтены ...

Какие могут быть причины перелома позвоночника

Перелом позвоночника является одной из самых тяжких и сложных травм опорно-двигательного аппарата. Сложность повреждения состоит в том, что помимо самого позвоночника есть риск травмирования приближённых к нему кровеносных сосудов, связок, ...

Отомикоз: симптомы, причины, лечение и профилактика

Как известно, человеческий организм насыщен множеством бактерий, грибков и болезнетворных микроорганизмов. Они могут приносить как пользу, так и вред. Когда люди здоровы, они ничего не замечают в изменении со здоровьем. ...

Как побороть аппетит

Борьбе с аппетитом посвящено величавое огромное количество средств и способов. Но они все дают только временный эффект, либо не дают его совсем. И, сначала поэтому, что у подавляющего количества полных ...

Как приучить ребенка к дисциплине?

Вопрос дисциплины ребенка является достаточно важным. Родители должны понимать, что дисциплинировать нужно уже с пеленок, а не запускать этот процесс, а потом начинать учить жизни подростка. Вот тогда и возникают ...

Повышенное газообразование в кишечнике, причины, лечение

В каждом кишечнике могут образовываться газы – это естественный физиологический процесс, который характерен для людей. За счет этого процесса газы не начинают скапливаться в организме, а выходят из него. В ...

От чего умирают в Америке (часть третья)

4. Инсульт (цереброваскулярные заболевания) Количество смертей: 128.932 Из них мужчин: 52.335 Из них женщин: 76.597 Уровень смертности: 41,4 Уровень смертности с учетом возраста: 37,9 Доля от общего количества смертей: 5,12% ...

Рейтинг@Mail.ru