Не пропусти

Снижение веса во время беременности

Снижение веса во время беременности

Одной из главных тем во время беременности является набор веса. Все, включая родных, подруг и врачей, задают вопрос о том, сколько же вы набрали в течение беременности. А что делать, если после подтверждения беременности вес неуклонно снижается?

Во время беременности отсутствие набранных килограммов является нормальным до 14-16 недель беременности. После этого вес должен приходить приблизительно по 0,5 кг в неделю. Но увеличиваться он будет не равномерно. Но иногда вес не только не меняется, но и снижается в течение первого триместра. Основной причиной этому становится токсикоз и такие его проявления, как рвота, отсутствие аппетита и тошнота. В этот период женщина может похудеть на несколько килограмм. Но если снижение веса достигает 2 кг и больше, вам необходимо немедленно обратиться к своему лечащему врачу. Дело в том, что недобор веса может сказаться на развитии мозга ребенка и обмене веществ у плода.

Врач возьмет на анализ кровь и мочу, а также может назначить повторное УЗИ.

Кроме того, он посоветует, как правильно питаться во время беременности. Вы должны питаться небольшими порциями и достаточно часто. Употребляйте в пищу только здоровую и сбалансированную пищу. В рационе беременной женщины должны находиться злаки, овощи, орехи. И никаких полуфабрикатов и фастфуда. Еда должна быть богата питательными элементами, и просто обязана быть разнообразной. Женщины должны понимать, что сильный токсикоз при беременности не является нормой. Он не сопровождает все беременности без исключения. С рвотой из организма вымываются все полезные вещества, необходимые ребенку для правильного развития и роста. Также снижение веса может возникнуть в результате стрессов, перенесенных заболеваний, а также большой загруженности на работе. Но не ешьте много насильно. Проанализируйте свой график, в котором приемы пищи должны быть в определенное время. Кроме того, вы всегда должны оставлять время на отдых.

Если на вашем настроении и здоровье сниженные килограммы не отражаются, не нужно переживать. Отсутствие прибавки в весе само по себе не говорит о неправильном развитии плода. Все люди индивидуальны, и ваш случай также может быть уникальным.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Что происходит на 33 неделе беременности?

Тридцать третья неделя беременности Малыш активно набирает в весе. Сейчас он весит около двух килограммов, набор веса идет по 220-230 граммов за неделю. Рост ребенка – около 42-43 см. Ноготки ...

Горячие блюда на Новый год Петуха 2017

Приближающийся новый год будет представлен знаком огненного петуха. Так как эта птица требовательна к подаваемой пище, попробуем разобраться, какие горячие блюда на Новый год 2018, стоит подавать к праздничному столу. ...

Отдых в Адлере 2017

Адлер является самым южным из российских курортов. Впервые жители России поселились в этом районе примерно в 1837 году, а менее чем через сотню лет здесь разросся дачный поселок, ежегодно привлекающий ...

Головка или хоботок от клеща остались в теле? Узнайте что делать с ними!

При попытке извлечь присосавшегося клеща может оторваться головка, которая прочно держится в коже. Что делать, если клещ остался в теле человека? В этом нет ничего ужасного, но частички членистоногого все-таки ...

Как выглядеть моложе? Топ-5 приемов

Каждая женщина хочет выглядеть красиво и молодо. Следуя полезным советам по поводу спорта, режима питания и сна, мы можем повлиять на свою внешность и настроение. Мы подготовили для тебя простые советы, ...

Каникулы в 2016.2018учебном году

Практически каждый ребёнок с самого начала учебного года с нетерпением ждет наступления каникул. В России нет единых норм, конкретно устанавливающих порядок распределения каникул в школах. Существуют нормы Министерства образования, которые ...

Как украсить дом на новый год 2018, новогодние идеи 2017

Пришла пора нарядить свой дом в краски Нового года. В этом вам поможет наша статья. Новый год является всеми любимый и долгожданный праздник. Его наступление ждут не только дети, но ...

Какие списки должны быть в Контрольном Журнале?

Контрольный Журнал – это краткое содержание быта Хозяйки. В нем собрана вся необходимая информация для безупречного функционирования семьи. Важным элементом такого журнала являются всевозможные списки. Мы уже затрагивали эту тему в Домашней ...

Рейтинг хоккейных сборных 2017

В мире существует множество разнообразных игр. Каждый человек хоть раз, но пробовал играть в одну из них. А в этой статье мы познакомимся поближе с хоккеем. Начиная с 2003 года ...

Ребусы – загадки развивающие интеллект

Среди бесчисленного количества загадок, почетное место занимают ребусы. Считается, что ребусы являются старейшими видами загадок в человеческой истории. Некоторые исследователи утверждают, что наскальные рисунки можно смело называть первыми ребусами, которые ...

ЕГЭ.2018по истории

Общефедеральная экзаменация по истории относится к категории выборочных ЕГЭ. Её нужно сдавать, если ученик планирует продолжить обучение в ВУЗе, требующем наличия данного сертификата. История пригодится в том случае, если в ...

Как правильно сажать рассаду овощных культур?

Для получения хорошего урожая, а так же, чтобы ускорить процесс его роста, многие хозяева заранее выращивают рассаду овощных культур. Высаживать ее начинают за несколько недель посадки на огороде. Хотя некоторые ...

Модные стрижки на все длины волос в 2018году с фото

Каждую, даже мало-мальски следящую за модой девушку, интересует вопрос трендов. Что носить? Какой макияж в моде? Каким будет hair-trend в наступающем году? Мировые стилисты и кутюрье задают тенденции, которым мы ...

Весенние каникулы 2018 года

Когда первые солнечные лучики начинают по-весеннему щекотать носики, учиться совсем не хочется. Зубрежка, тяжелые портфели и переживания по поводу написанной контрольной сильно ослабляют детский организм, а весной еще и авитаминоз ...

Новый общероссийский классификатор основных фондов 2017

В следующем году Россию ждет достаточно большое количество потрясений, и новый ОКОФ с 2018 года также попадает в данный список. Общероссийский классификатор основных фондов – именно так расшифровывается вышеописанная аббревиатура, и он ...

Огурцы Луховицкие: описание, выращивание, отзывы

Многие хозяйки знают Луховицкие огурцы, которые появились давным – давно, но до сих пор славятся своим сверхранним созреванием, а так же вкусом и ароматом. Выращивать данный сорт огурцов начали в ...

Новая Lada Kalina.2018будет относится к сегменту SUV

Только недавно стартовали продажи кроссовера LADA XRay, а российский производитель уже занят апгрейдом другой модели. Новая Lada Kalina.2018получит современные опции и более качественные материалы. Разработчики уверены, что изменения позволят Калине ...

Как сделать косичку Рыбий хвост

Еще во времена наших бабушек коса была украшением девушки, и чем она длиннее и толще, тем лучше. По настоящему красивой косой могла похвастаться не каждая. Однако со временем  такая прическа ...

Короткие СМС-поздравления с Новым годом 2017

Что может быть важнее, чем поздравить родных, коллег и друзей с наступающим праздником? Конечно, мобильная связь в новогоднюю ночь оставляет желать лучшего, сети перегружены и дозвониться порой невозможно. Но поздравительная ...

Выходные и праздничные дни в ноябре.2018г. в России

Последний месяц осени, дождливый ноябрь, обещает россиянам дополнительный выходной день! В этом месяце вся Россия отмечает День народного единства. Так как праздник выпадает на субботу (4 ноября), жители России смогут ...

Что нужно учитывать при подсчете калорий

Те, кто следит за питанием, читают информацию о калорийности продукта на упаковке. Однако она еще не дает полной картины того, сколько джоулей ты получишь за обедом. Что нужно учитывать еще? ...

Гороскоп на декабрь 2018 года для Скорпиона мужчины и женщины

В декабре Скорпионы должны по-максимуму и полностью проявить самих себя. Этот период для представителей зодиака должен стать олицетворением доброты и активности. Гороскоп для Скорпиона на декабрь уверенно порекомендует всем ярчайшим представителя этого ...

Рейтинг транспортных компаний 2017

Поскольку на дворе 21 век, то люди уже давно обмениваются информацией, товарами и письмами. Поэтому очень важно в наши дни найти хорошую транспортную компанию, которая будет нести ответственность за груз. ...

Посадка земляники

Сажать рассаду земляники с открытыми корнями можно весной, летом и осенью. Весенние посадки проводят, как только оттает земля, обычно впервой половине мая. Зимуют весенние посадки лучше, чем осенние и на ...

Рейтинг@Mail.ru