Не пропусти

Почему другие преуспели, а я – нет?

Ты была бы полностью довольна своей жизнью… Если бы не люди вокруг. Знакомые, друзья и коллеги всегда оказываются более привлекательными, более любимыми, более успешными, чем мы сами. Откуда возникает ощущение, что у других жизнь лучше? Почему мы продолжаем сравнивать себя с кем-то? Можно ли с этим бороться?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Fotolia

Еще в детском саду нам становится понятно, что не все люди равны между собой. Воспитатели уделяют больше внимания симпатичным и одаренным детям, фаворитами школьных учителей становятся самые сообразительные. В старших классах мы и сами восхищаемся популярными сверстниками, а родители никогда не упускают случая привести в пример сестру, которая получила наивысшие баллы на экзаменах. Сегодня тебе нет дела до чьих-то нравоучений и школьной иерархии, но ты по-прежнему бледнеешь от зависти, когда в твоем присутствии обсуждают карьерный рост бывшего коллеги или, хуже того, младшего брата.

Читай еще: ТОП-7 вещей, которые следует принять в себе

Откуда берется зависть?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Burda Media

В современном мире приходится изо дня в день доказывать свою значимость. В голове каждого человека живут недостижимые идеалы. Нам постоянно чего-то не хватает – любви, денег, власти, счастья. Невозможность достичь желаемого вызывает переживания. Мы испытываем разочарование, излишне напряжены, пребываем в тревожном состоянии. Эти негативные эмоции еще больше обостряют неприязнь к другим, более состоятельным, более успешным, более счастливым…  Мы жалуемся на неудовлетворенность, даже если на самом деле в нашей жизни все хорошо.

«Быть счастливой недостаточно – нужно, чтобы все другие были несчастливы». К такому выводу пришли ученые из Университета Юта Вэлли (США). В ходе социологического исследования выяснилось, что информация о достижениях и радостях наших друзей в соцсетях портит нам настроение. Признайся, сколько раз из ленты Facebook ты узнавала о невероятных успехах одной из своих знакомых и задавалась вопросом – «Почему она, а не я?».

Читай еще: Особенности женского коллектива

Как перестать сравнивать себя со всеми вокруг?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Burda Мedia

Во-первых, не нужно так сильно доверять социальным сетям. Люди в Интернете склонны приукрашивать действительность. Ведь ты и сама стараешься делиться только хорошими новостями и удачными фотографиями. Смирись с тем, что твои знакомые могут преподносить личную информацию в более ярких красках. Во-вторых, если проблема только в постах на Facebook, старайся меньше времени проводить в Сети. Больше общайся в реальной жизни, посещай интересные места, знакомься с новыми людьми.

Иногда виной неправильного восприятия людей вокруг оказывается заниженная самооценка. Нам кажется, что подругам лучше удается совмещать работу и материнство, чужие мужья намного больше ценят своих жен, а зарплаты бывших однокурсников куда больше твоих скромных доходов. Есть ли у тебя доказательства? Вряд ли, но негативные мысли не исчезают.

Читай еще: Хочешь быть счастливой? Говори хорошие слова

Почему другие преуспели, а я – нет?
Pinterest

Да, кто-то из твоих знакомых действительно зарабатывает больше. Но, возможно, вместе с этим он сгорает от неразделенной любви, испытывает трудности с зачатием ребенка или просто занимается нелюбимым делом. Задумайся, чего ты действительно хочешь достичь? Каково твое желание? Сосредоточься на своих потребностях, а не на тех целях, которые ставит для себя кто-то другой. Пусть мир другого человека станет не объектом сравнения, а открытой книгой, из которой ты можешь извлечь что-то полезное для себя. Но у тебя свой путь, а значит будут и свои преимущества.

КАК БЫСТРО СНЯТЬ СТРЕСС (Видео)

Подпишись на и смотри новые видео по вторникам и четвергам!

6 способов добиться повышения в должности

Слова, которые укрепят женскую дружбу

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Рейтинг транспортных компаний 2017

Поскольку на дворе 21 век, то люди уже давно обмениваются информацией, товарами и письмами. Поэтому очень важно в наши дни найти хорошую транспортную компанию, которая будет нести ответственность за груз. ...

Энцефалитный костюм – надежная защита от клещей

Весной в лесах или другой дикой местности повышается опасность встречи с клещами. Сейчас существует много методов защиты от них, как механических, так и химических. Несмотря на разнообразие и достаточно хорошую ...

Посадка земляники

Сажать рассаду земляники с открытыми корнями можно весной, летом и осенью. Весенние посадки проводят, как только оттает земля, обычно впервой половине мая. Зимуют весенние посадки лучше, чем осенние и на ...

Энцефалитный клещ: фото, происхождение, места обитания

Мы очень часто слышим словосочетание «энцефалитный клещ», даже не задумываясь о том, что на самом деле, это вовсе не название породы или подвида. Под этим словосочетанием понимается несколько пород иксодовых ...

Коляска для двойни

Практически у всех производителей детских транспортных средств в ассортименте есть несколько моделей для двойни. Совершенно другое дело так это то, что из-за их высокой стоимости и очень низкого спроса, такие ...

Каким же будет курс доллара на 2018 год

На данный момент, внимание большинства людей приковано к важнейшему экономическому вопросу: каким же будет курс доллара на 2018 год (будет повышаться или понижаться). К сожалению, многие экономики: современных государств и ...

Потешки для развития дошкольников

В настоящее время стала наблюдаться тенденция, когда родной русский язык постепенно оскуднивает. Кроме того, исчезает его образность и красота. Особенно примитивным становится словарный запас наших детей, который не подпитывается разнообразием ...

Как лечить пародонтоз у собак. Профилактика и средства от пародонтоза

Пародонтоз — это одно из заболеваний полости рта. Страдать им могут все млекопитающие, которые имеют зубы. Пародонт (околозубная ткань) твердеет у многих собак, причём у животных преклонного возраста риск появления заболевания ...

Посмеемся с подростками: придумываем забавные конкурсы

Даже десятилетнего будет сложно удивить тортом или пирогом необычной формы, охапкой воздушных шаров или чем-то подобным. А что говорить о подростках? Если ваш ребенок решил провести вечеринку дома, то вам ...

Фото с Петухом 2017

Новый год несется к нам на всех парах! Еще немного — и наступит пора школьных утренников, праздничных стенгазет и поделок. Поздравления уже выбраны, а новогодние стихи — разучены? Тогда познакомьте ...

Гимнастика Oxycise отзыв профессионального тренера

В России оксисайз продвигает Марина Корпан. Между прочим, инструктор с высшим физкультурным образованием. А автором гимнастики является очередная «простая женщина, работавшая в другой сфере» америсканская учительница Джилл Джонсон. Содержание Отзывы ...

Будет ли удачна свадьба в ноябре 2018 года

Свадьба в ноябре 2018 года  событие благополучное и желанное. Выбирая точную дату для проведения торжественной церемонии, необходимо учитывать, что в течение длительности имеются числа, которые совершенно не подходят для счастливых ...

Костюм индейца своими руками: главные детали костюма

Какой индеец без повязки, лука и перьев? Казалось бы, в костюме индейца кроется настоящая тайна, своеобразная сложность, что вынуждает покупать его в специализированном магазине. Однако это далеко не так и ...

Как выбрать ламинат для квартиры

Одной из самых важных частей ремонта в доме или квартире является выбор напольного покрытия. И самый лучший выбор для определенных комнат – ламинат. Например, в гостиной такое покрытие будет смотреться ...

Теплицы

В конце зимы важно подготовить садовый участок, создать все необходимые условия для выращивания урожая. Лучшим вариантом для этого будет купить теплицу из поликарбоната, которая поможет защитить культуры от дождя, ветра ...

Гадания в день Святого Валентина

С начала празднования дня Влюблённых в наших странах прошло всего несколько десятилетий. Но, невзирая на такой короткий срок, сегодня уже существуют обычаи и приметы на этот день, гадают на суженого. ...

Служба занятости подростков – государство без работы не оставит

Ты уже чувствуешь себя полностью взрослым и хочешь сам зарабатывать деньги? Что ж, желание похвальное. Собственные средства – это и проявление независимости, и возможность наконец-то приобрести понравившуюся вещь. Кроме того, ...

Наличие спаек влечет за собой бесплодие?

Что представляют собой спайки? Спайки образуются на соединительной ткани и по своей форме напоминают веревочки. Такие образования появляются только в случае возникновения воспалительной реакции, либо после сложной операции. Спайки – ...

Какая будет госпошлина за регистрацию автомобиля 2017

Из-за инфляции повышение сборов в счет бюджета произошло еще в 2018году. Причем суммы взлетели сразу в полтора раза. Пока что о повышении стоимости заведомо неизвестно, потому можно ориентироваться на прежние ...

BMW 5-Series Touring.2018модельного года

Немецкий автоконцерн BMW не прекращает удивлять, ведь к выпуску готовится обновленный 5-Series. Информация, предоставленная инсайдерами, указывает на то, что модель будет усовершенствована и снаружи, и внутри. Новый BMW 5-Series Touring.2018выйдет ...

Рейтинг банков России.2018по надежности

Каждый хочет вложить свои сбережения в тот банк, который потом не обманет или не закроется. Поэтому и существует рейтинг самых надежных и популярных банков нашей страны. Ситибанк Главный офис этого ...

23 адовых; фото, которые приведут перфекционистов в ужас

WuzzUp?!  Если вы обращаете внимание на то, параллельно ли друг к другу поставлены тапочки или нож с вилкой, то вы однозначно перфекционист. Но есть вещи, которы неприятно лицезреть каждому из ...

Хэллоуин 2017

Хэллоуин – праздник монстров и ведьм, который отмечают в ночь с 31 октября на 1 ноября. Традиция появилась на Британских островах, а в конце прошлого века распространилась по всей планете. ...

Украсить комнату на день рождения своими руками

Руководство по самостоятельному украшению комнаты ребенка. Go crazy mama! День Рождения – это магия, это маленькое чудо, это особая атмосфера, обитающая повсюду в доме. Атмосфера радости и веселья. О чем ...

Рейтинг@Mail.ru