Не пропусти

Как сделать ваши волосы блестящими и шелковистыми

Даже если ты решишь надеть самое красивое платье своего гардероба, дорогие украшения и великолепные туфли на тонкой шпильке, твой образ не будет идеальным, манящим и сексуальным, если волосы будут безжизненными и тусклыми.

Как сделать ваши волосы блестящими и шелковистымиДавно известно, что волосы для женщины – этот один из главных инструментов ее красоты. И чем здоровее шевелюра, тем лучше выглядит ее обладательница.

Блестящие волосы дарованы от природы не многим, поэтому необходимо постоянно ухаживать за собой и следить за своим здоровьем.

Общие рекомендации

Специалисты-трихологи утверждают, что красота, прежде всего, должна сиять изнутри. Каких-либо внешних манипуляций в большинстве случаев недостаточно, чтобы получить долговечный и ощутимый результат.

Начнем с общих рекомендации, выполняя которые, у тебя, возможно, получится сделать волосы гладкими и шелковистыми, не применяя дорогие средства для блеска волос и не обращаясь за помощью в салоны красоты.

Правильное питание

Различные бальзамы и маски для блеска волос хорошо питают, но все же здоровья волосам придают, прежде всего, те витамины и микроэлементы, которые мы получаем из пищи.

Ежедневно необходимо употреблять в пищу продукты питания, в которых содержится большое количество белка – рыбу, сыр, курицу, постное мясо, грибы, сухофрукты и пр. Особое влияние на блеск и здоровье волос оказывает пищевой желатин. Также необходимо ввести в свой рацион такие продукты, как гречневая каша, овес, бобовые, яйца, орехи, свежие овощи и фрукты, которые содержат большое количество витамина В.

Как правильно мыть голову

Для мытья головы следует всегда использовать только теплую воду. Горячая вода способна повредить структуру волос, а с холодной водой не вымоется вся грязь и пыль, которая собирается на волосах за день.

Ополаскивать лучше в прохладной воде, так как чешуйки волос закрываются, и они становятся более блестящими и эластичными.

Полезные советы по уходу за волосами

Массаж кожи головы, проводимый ежедневно, значительно улучшает кровообращение, вследствие чего, улучшается питание волосяных луковиц и самих корней волос. Такой процедуре можно уделять 5-10 минут в день. Зато волосы станут лучше расти и улучшиться их общее состояние.

Старайся не пересушивать волосы феном. Если есть возможность, лучше дать волосам просохнуть самостоятельно, либо пользоваться феном в щадящем режиме.

Не оставляйте после мытья головы надолго волосы в полотенце. Лучше тщательно промокните их полотенцем из натуральных тканей и оставьте высыхать.

Обычный шампунь даже при частом мытье не способен полностью очистить волосы от кожного сала, средств для укладки и пленки из пыли. Поэтому, чтобы сделать волосы блестящими, нужно иногда использовать шампунь-пилинг, хотя бы один раз в неделю.

Блеск с народными средствами

Чтобы твои волосы всегда выглядели здоровыми и сияли естественным блеском, следует каждый раз после мытья головы использовать следующие народные средства для ополаскивания:

Подкисленная вода (1 л. воды и 1 ст. ложка уксуса);

Лимонный сок и вода (1 ст. ложка и1 л., соответственно);

Отвар крапивы, ромашки (только для светлых волос) или розмарина;

Негазированная минеральная вода;

Прохладный черный чай, желательно крепкий. Можно добавлять в него мяту;

Отвар коры дуба (использовать не часто, так как он сушит волосы);

Отвары крапивы и хмеля (подходит только темным волосам;

Светлое пиво + чайная ложка оливкового масла;

Отвар шалфея (придает не только блеск, но и гладкость);

Молоко (после него сразу ополоснуть прохладной водой);

Отвар луковой шелухи (только для рыжих волос).

Маски для волос

Говоря о том, как сделать, чтобы волосы блестели, не следует забывать и про питательные маски. Перечислим наиболее эффективные из них:

Состав: 1 желток яйца, ст. ложка меда, ст. ложка коньяка. Применение: наноситься на влажные волосы после мытья на 20-25 минут. Смывается теплой водой.

Состав: ст. ложка меда, чайная ложка касторового масла и столько же сока алоэ.

Применение: наноситься на влажные волосы после мытья на 30 минут легкими массажными движениями. Смывается теплой водой.

Состав: кашица из одного спелого банана или ананаса.

Применение: наноситься на волосы на 2-3 минуты. Смывается теплой водой.

Маленькие хитрости

Если ты желаешь придать волосам блеск, но у тебя совсем нет времени на длительное лечение, если средств и времени на ламинирование в салоне красоты нет, а через несколько часов необходимо выглядеть «на все 100%», то следующие маленькие хитрости как раз для тебя:

Тщательно вымой волосы и ополаскивай их в прохладной воде 3-4 минуты.

Смешай любую профессиональную маску для волос, кондиционер и косметическое масло (череды или облепихи), добавь несколько живительных капель эфирного масла. Нанеси средство на волосы и слегка вотри, затем смой теплой водой.

Суши волосы, включив фен на холодный режим. При этом совершай движения феном сверху вниз. Так кутикулы волос закроются, и они засияют свежим блеском.

Вернуть блеск своим волосам ты сможешь с помощью самых разных средств, главное, это правильно питаться и не увеличивать нагрузку на волосы частыми укладками и завивками. Блестящие локоны сделают твой образ более женственным и эффектным.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Туя западная Брабант

Компания Super Gardens много лет занимается выращиванием и продажей цветов, деревьев и кустарников. Она хорошо известна среди садоводов и цветоводов своей высококачественной продукцией. Благодаря собственному садовому центру и питомнику мы ...

Украшаем окна к Новому году

Как украсить окна к празднику Наиболее ожидаемый и любимый праздник для детворы – это Новый год. В каждом доме стараются подготовиться к этому празднику. Примерно недели за две до его ...

Модные брови этого сезона какие они? Натуральные!

Приглядитесь внимательно к фотографиям женщин 90-х годов прошедшего века. Вы увидите одну особенность: тоненькие и гладко выбритые, удивленно приподнятые выщипанные брови с уверенной темной подводкой! Форма лица не имела значение ...

Лук шалот

Шалот — раннеспелый сорт лука, имеет высокую урожайность, высокие вкусовые качества, очень хорошо сохраняется в комнатных условиях, имеет тонкое перо с нежным вкусом. В одном гнезде лука шалот имеется несколько ...

Какого числа день студента в 2018 году

Почти каждый второй человек в стране хотя бы раз в своей жизни побывал студентом университета, института, колледжа, лицея или славного ПТУ. Весёлая пора! Родители далеко. Если в школе чувствовали какой-то ...

Аппендицит у детей

Аппендицит – самая распространенная патология, возникающая в брюшной полости. Причина ее возникновения заключается в воспалении аппендикса – маленького выроста слепой кишки. Учитывая особенности его протекания можно упомянуть два вида – ...

Петух как символ 2018 года своими руками

Существует множество способов украшения новогоднего стола, елки и дома в целом. Однако если вы верите в восточный гороскоп, то наверняка постараетесь раздобыть символ 2018 года – Огненного Петуха. Но можно ...

Проблемы сохранения сортовой разновидности растений и способы приобретения семян

Выращивание продуктов питания важная сфера деятельности человека. Люди освоили азы земледелия на заре эволюции, а совершенствование его методов является одной из важных вызовов в условиях ухудшающегося экологического положения нашей планеты. ...

Как правильно красить волосы хной в домашних условиях

Женщины, красящие свои волосы, наверняка в курсе, что даже самая дорогая краска, купленная в одном из магазинов или дорогущих косметических салонов, портит шевелюру. Но многие с этим мирятся в виду ...

Почему рожать лучше в Майами?

Чем ближе срок появления малыша на свет, тем актуальнее вопрос, связанный с местом, в котором рожать лучше. Некоторые выбирают специалистов получше в соседнем родильном доме, но есть и те, которые ...

Выходные и праздничные дни в декабре.2018г. в России

Каждый год рано или поздно подходит к логическому завершению. Декабрь является периодом, когда каждый из нас подводит итоги, вспоминает победы и поражения, планирует будущее и, конечно, с нетерпением ожидает наступления ...

Прощенное воскресенье 2017

Прощенное воскресенье 2017: когда будет В православном мире, Прощёное воскресенье – праздник, который ежегодно выпадает на последнее воскресенье перед Великим постом или приходится на конец седьмой недели перед Пасхой. Многие ...

Яблоня Медуница

Яблоня Медуница является одним из легендарных сортов. Ее плоды с удивительно медовым вкусом. Эту яблоню очень многие любят и имеют в своем саду. Медуница выведена во ВНИИС им. И.В.Мичурина при ...

Оскар 2017: фильмы-номинанты

Каждый год мы внимательно следим за перипетиями вокруг главной награды в мире кино. Очередное, 89-е по счету вручение премии Американской киноакадемии состоится 26 февраля 2018 года. Киноманы уже прикидывают, кто ...

Костюм пирата своими руками – дешево, доступно и практично

Отличный костюм пирата, на создание которого нужно не более 30 минут Создать костюм пирата своими руками может стать единственно возможным решением, особенно когда времени и средств на покупку уже готового ...

Алкоголь и прививка от клещевого энцефалита: можно ли пить после вакцинации?

Энцефалит – серьезное заболевание, переносчиками которого являются самый опасный вид клещей – иксодовые. Если вирус не проникает в мозг, то заболевание вылечивается полностью. В противном случае последствиями энцефалита становятся нарушения ...

Модные цвета весна-лето 2017

Не успели отгреметь 119 показов на нью-йоркской фешн-неделе, как эксперты из Института цвета Pantone сделали громкое заявление, которое наверняка заинтересует каждую модницу! Они озвучили свежую десятку трендовых оттенков сезона весна-лето ...

Монстера. Комнатное растение

Монстера – это комнатное растение в основном украшает помещения офисов, т.к. оно имеет очень крупные листья, диаметр их достигает 40 см. и если у вас небольшая жилая площадь, то держать ...

Ожоги на листьях растений

С наступлением весны, а особенно в жаркое лето уход в домашних условиях требуют многие садовые цветы и растения, такие как Аквилегия, ирис, лилия, пион и др. Но в этой статье я ...

Прощальный секс: за и против

Когда вы приняли твердое решение расстаться, прощальный секс может «подсластить» разлуку. Некоторые психологи утверждают, что это очень эффективный способ поставить точку в отношениях, если все происходит по взаимному согласию. Главное ...

Выходные и праздничные дни в сентябре.2018г. в России

Начало осени не обрадует россиян днями дополнительного отдыха. Отпускникам пора включаться в рабочий процесс, а школьникам и студентам – приниматься за изучение новых наук. Сентябрь – пожалуй, самый волнительный месяц ...

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья

Правильно выбранная добавка к кофе сделает ароматный напиток еще вкуснее и полезнее. Полезно выпивать 1-2 чашечки кофе в первой половине дня. Ваниль Повышает работоспособность мозга и нормализует сон. Аромат ванили ...

Фильм Человек паук .2018г.)

На сегодняшний день можно получить общее представление о том, каким будет фильм Человек паук (2017) дата выхода, сюжет и прочие детали уже известны и вовсю обсуждаются киноманами. Стоит отметить, что ...

Хронический кандидозный вульвовагинит

В мире каждая четвертая женщина сталкивается с проблемой молочницы, причем многие, ошибочно считают, что кандидоз может «пройти сам по – себе» без медикаментозного лечения и консультации квалифицированного специалиста. Содержание Что ...

Рейтинг@Mail.ru