Не пропусти

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья

Правильно выбранная добавка к кофе сделает ароматный напиток еще вкуснее и полезнее.

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья
Полезно выпивать 1-2 чашечки кофе в первой половине дня.

Ваниль

Повышает работоспособность мозга и нормализует сон. Аромат ванили успокаивает, помогает снять напряжение, при­носит чувство душевного ком­форта. Кстати, кофе с натуральной ванилью — отличный вариант для вечера. Ведь ваниль — известный афродизиак. Не слу­чайно этот запах находят очень привлекательным влюбленные.

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья
Корица согревает, бодрит и улучшает настроение.

Корица

Кофе с корицей хорошо согревает в морозные дни. Этот запах гонит прочь дур­ные мысли и депрессивное настроение, создает атмо­сферу доверия и доброже­лательности. Очень полезна чашечка кофе с корицей, когда чувствуете, что забо­леваете, а также при слабо­сти. Напиток бодрит и прида­ет сил в большей степени, чем кофе сам по себе. Полезно пить кофе с кори­цей и тем. кто мечтает рас­статься с лишним весом, поскольку она снижает тягу к сладкому, а кроме того, ее натуральный яркий вкус имитирует десерт, который в таком ароматном контексте уже не очень-то нужен.

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья
Лимон богат витамином С и эфирными маслами.

Лимон

Все цитрусовые повышают тонус. А витамин С, которым богат лимон, нейтрализует вредное воздействие кофеина на сосуды. Имейте в виду, от чашки кофе с лимоном можно взбодриться без всяких побочных эффектов.

Молоко

Усиливает антиоксидантные свой­ства кофе и компенсирует вред кофеина. В частности, молоко препят­ствует вымыванию кальция и защищает слизистую желудка от раздражения.

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья
Молоко и кардамон компенсируют вред кофеина.

Кардамон

Кофе с кардамоном прекрасно освежает, тонизирует и бодрит. А заодно способ­ствует профилактике простуд­ных заболеваний и даже облегчает боль. После чашки кофе с кардамоном многие люди чувствуют себя более спокойными и готовы горы свернуть на работе. А еще кардамон нейтрализует черес­чур агрессивное действие кофеина.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Чай и кофе для красоты и здоровья
Вреден ли кофе?
Кофе расскажет о характере

nbsp;

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Рейтинг сайтов по поиску работы 2017

Многие соискатели сегодня ищут работу в интернете, и зачастую успешно, так как работодатели на специализированных сайтах предлагают множество разных вакансий, причем не только на территории России, но и в различных ...

Туя западная Брабант

Компания Super Gardens много лет занимается выращиванием и продажей цветов, деревьев и кустарников. Она хорошо известна среди садоводов и цветоводов своей высококачественной продукцией. Благодаря собственному садовому центру и питомнику мы ...

Украшаем окна к Новому году

Как украсить окна к празднику Наиболее ожидаемый и любимый праздник для детворы – это Новый год. В каждом доме стараются подготовиться к этому празднику. Примерно недели за две до его ...

Модные брови этого сезона какие они? Натуральные!

Приглядитесь внимательно к фотографиям женщин 90-х годов прошедшего века. Вы увидите одну особенность: тоненькие и гладко выбритые, удивленно приподнятые выщипанные брови с уверенной темной подводкой! Форма лица не имела значение ...

Лук шалот

Шалот — раннеспелый сорт лука, имеет высокую урожайность, высокие вкусовые качества, очень хорошо сохраняется в комнатных условиях, имеет тонкое перо с нежным вкусом. В одном гнезде лука шалот имеется несколько ...

Какого числа день студента в 2018 году

Почти каждый второй человек в стране хотя бы раз в своей жизни побывал студентом университета, института, колледжа, лицея или славного ПТУ. Весёлая пора! Родители далеко. Если в школе чувствовали какой-то ...

Аппендицит у детей

Аппендицит – самая распространенная патология, возникающая в брюшной полости. Причина ее возникновения заключается в воспалении аппендикса – маленького выроста слепой кишки. Учитывая особенности его протекания можно упомянуть два вида – ...

Петух как символ 2018 года своими руками

Существует множество способов украшения новогоднего стола, елки и дома в целом. Однако если вы верите в восточный гороскоп, то наверняка постараетесь раздобыть символ 2018 года – Огненного Петуха. Но можно ...

Проблемы сохранения сортовой разновидности растений и способы приобретения семян

Выращивание продуктов питания важная сфера деятельности человека. Люди освоили азы земледелия на заре эволюции, а совершенствование его методов является одной из важных вызовов в условиях ухудшающегося экологического положения нашей планеты. ...

Как правильно красить волосы хной в домашних условиях

Женщины, красящие свои волосы, наверняка в курсе, что даже самая дорогая краска, купленная в одном из магазинов или дорогущих косметических салонов, портит шевелюру. Но многие с этим мирятся в виду ...

Почему рожать лучше в Майами?

Чем ближе срок появления малыша на свет, тем актуальнее вопрос, связанный с местом, в котором рожать лучше. Некоторые выбирают специалистов получше в соседнем родильном доме, но есть и те, которые ...

Выходные и праздничные дни в декабре.2018г. в России

Каждый год рано или поздно подходит к логическому завершению. Декабрь является периодом, когда каждый из нас подводит итоги, вспоминает победы и поражения, планирует будущее и, конечно, с нетерпением ожидает наступления ...

Прощенное воскресенье 2017

Прощенное воскресенье 2017: когда будет В православном мире, Прощёное воскресенье – праздник, который ежегодно выпадает на последнее воскресенье перед Великим постом или приходится на конец седьмой недели перед Пасхой. Многие ...

Яблоня Медуница

Яблоня Медуница является одним из легендарных сортов. Ее плоды с удивительно медовым вкусом. Эту яблоню очень многие любят и имеют в своем саду. Медуница выведена во ВНИИС им. И.В.Мичурина при ...

Оскар 2017: фильмы-номинанты

Каждый год мы внимательно следим за перипетиями вокруг главной награды в мире кино. Очередное, 89-е по счету вручение премии Американской киноакадемии состоится 26 февраля 2018 года. Киноманы уже прикидывают, кто ...

Костюм пирата своими руками – дешево, доступно и практично

Отличный костюм пирата, на создание которого нужно не более 30 минут Создать костюм пирата своими руками может стать единственно возможным решением, особенно когда времени и средств на покупку уже готового ...

Алкоголь и прививка от клещевого энцефалита: можно ли пить после вакцинации?

Энцефалит – серьезное заболевание, переносчиками которого являются самый опасный вид клещей – иксодовые. Если вирус не проникает в мозг, то заболевание вылечивается полностью. В противном случае последствиями энцефалита становятся нарушения ...

Модные цвета весна-лето 2017

Не успели отгреметь 119 показов на нью-йоркской фешн-неделе, как эксперты из Института цвета Pantone сделали громкое заявление, которое наверняка заинтересует каждую модницу! Они озвучили свежую десятку трендовых оттенков сезона весна-лето ...

Монстера. Комнатное растение

Монстера – это комнатное растение в основном украшает помещения офисов, т.к. оно имеет очень крупные листья, диаметр их достигает 40 см. и если у вас небольшая жилая площадь, то держать ...

Ожоги на листьях растений

С наступлением весны, а особенно в жаркое лето уход в домашних условиях требуют многие садовые цветы и растения, такие как Аквилегия, ирис, лилия, пион и др. Но в этой статье я ...

Прощальный секс: за и против

Когда вы приняли твердое решение расстаться, прощальный секс может «подсластить» разлуку. Некоторые психологи утверждают, что это очень эффективный способ поставить точку в отношениях, если все происходит по взаимному согласию. Главное ...

Выходные и праздничные дни в сентябре.2018г. в России

Начало осени не обрадует россиян днями дополнительного отдыха. Отпускникам пора включаться в рабочий процесс, а школьникам и студентам – приниматься за изучение новых наук. Сентябрь – пожалуй, самый волнительный месяц ...

Фильм Человек паук .2018г.)

На сегодняшний день можно получить общее представление о том, каким будет фильм Человек паук (2017) дата выхода, сюжет и прочие детали уже известны и вовсю обсуждаются киноманами. Стоит отметить, что ...

Хронический кандидозный вульвовагинит

В мире каждая четвертая женщина сталкивается с проблемой молочницы, причем многие, ошибочно считают, что кандидоз может «пройти сам по – себе» без медикаментозного лечения и консультации квалифицированного специалиста. Содержание Что ...

Рейтинг@Mail.ru