Ванна во время беременности — польза и вред принятия ванны

Пока мамочка осваивается в своем новом состоянии, привыкает к переменам, изучает, что ей теперь разрешается, а что категорически запрещено, у нее просто голова кругом идет: столько новой информации! А вокруг, возможно, еще немало бывалых советчиков&, подбрасывающих ей новые сведения по поводу можно-нельзя&, причем не всегда верные. Например, довольно распространенным является мнение, что нельзя лежать в ванной при беременности. Верное оно? Нет! Конечно, следует учитывать некоторые детали, с которыми мы разберемся чуть ниже, но в целом ванны будущей мамочке, напротив, очень даже рекомендуются. Ведь вода помогает:

И, в конце концов, водный& досуг дарит позитивные эмоции и хорошее настроение: как раз в этом, в первую очередь, нуждается будущая мамочка. Именно поэтому современные врачи рекомендуют беременным заниматься плаванием или аквааэробикой. Но, к сожалению, в общественных бассейнах есть риск

  • заразиться грибком
  • получить аллергию от хлорки

Поэтому лучший выход – принимать ванну во время беременности. Почему же говорят, что это делать категорически запрещается? Ранее считалось, что вода, проникая во влагалище, помогает пробраться& туда и различным инфекциям или микробам, что способно навредить малышу. Миф по поводу запрета на ванну во время беременности пришел именно из тех времен. Однако шейка матки бережно закрыта слизистой пробкой, и современные медики уверены, что такая защита не оставляет бактериям и инфекциям ни единого шанса! Поэтому ванна на ранних сроках беременности, как и на поздних, не навредит, зато принесет немало пользы. Следует только знать, что после того как отошли воды, принимать ванну нельзя. Тогда уже действительно возникает риск инфекционных осложнений.

Как все-таки правильно организовывать свои водные процедуры, чтобы не навредить ни себе, ни малышу? Прежде всего, неплохо бы было проконсультироваться с врачом. Конечно, в общем и целом ванны показаны будущим мамочкам, но вдруг в вашем конкретном случае существуют какие-то ограничения или дополнения?

Ванна во время беременности - польза и вред принятия ванны

Самое важное правило: горячие ванны при беременности строго запрещены! Они могут спровоцировать прерывание беременности. Принимать ванну следует в воде не выше 37 градусов (оптимально – 36-37). Конечно, поначалу такая температура может показаться вам слишком низкой – скорее всего, вы привыкли к более горячей воде. Но что не сделаешь ради благополучия малыша! На всякий случай следует добавить, что и душ не должен быть горячим.

Можете безбоязненно использовать различные пены, гели, соли для ванны. Правда, лучше всего выбирать максимально натуральные. Например, можно купить в аптеке обычную морскую соль без добавок и пользоваться ею. Если хочется приятных ароматов – на помощь придут эфирные масла. Однако относитесь к ним осторожно, ведь некоторые противопоказаны беременным. Так, нельзя использовать эфирные масла кипариса, базилика, розмарина, кедра, чабреца. Это не полный список. Поэтому, прежде чем добавлять в ванную масло, следует точно убедиться, что его можно использовать во время беременности. Наверное, не стоит упоминать о том, что оно должно быть исключительно натуральным и высокого качества. В ванну можно добавить не более трех капель эфирного масла или масел, если их несколько. Потребуется также база. Ведь эфирные масла не растворяются в воде, если их просто добавить в ванну, они превратятся в пленку на поверхности (которая может вызвать покраснения и даже ожоги кожи). Поэтому сначала их нужно накапать на морскую соль или растворить в молоке. А уже потом добавлять в воду – и тогда они равномерно разойдутся в ней.

Следует соблюдать еще несколько правил:

  • В ванне беременным можно находиться не более 15 минут.
  • Не отправляйтесь нежиться в воде, находясь дома в одиночестве (если вам вдруг внезапно станет плохо – можно будет позвать на помощь домашних).
  • Чтобы избежать возможности как-то травмироваться, на дно ванны хорошо было бы постелить резиновый коврик, который не позволит вам случайно поскользнуться.

Помните, беременность – это не болезнь, а значит, лишать себя различных приятных процедур совершенно не обязательно. Нужно лишь не нарушать правила и органичения, действующие для будущих мамочек.

О admin

x

Check Also

Во сколько месяцев появляется живот у беременных, Живот при беременности

Во сколько месяцев появляется живот у беременных Когда у беременной появляется животик Животик заметно округляется к 16 неделе, а к 27-30 неделе твоя беременность станет очевидной для окружающих shutterstock.com Для ...

Месячные при беременности: причины, симптомы менструации и кровотечений

О чём говорит приход месячных во время беременности и какие симптомы опасны Беременность наступает с момента оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки и длится 9 месяцев.

Степень зрелости плаценты по неделям беременности: как и зачем определять?

Степень зрелости плаценты как индикатор протекания вашей беременности: таблица по неделям Плацента является весьма важным, хотя и временным органом, который существует, пока развивается и растет плод. После рождения малыша она ...

Месячные при беременности: могут ли идти на ранних сроках

Любой квалифицированный специалист скажет, что месячные при беременности невозможны. На протяжении менструального цикла разрастается внутренний слой матки – эндометрий.

Скрининг 1 триместра беременность — сроки и нормы для первого биохимического исследования крови и УЗИ

Скрининг 1 триместра — расшифровка результатов. Биохимический скрининг крови и УЗИ обследование беременной Направление на скрининговое обследование вызывает у будущих мамочек паническое настроение. Возникает масса вопросов – что это, не ...

Месячные при беременности: как отличить от обычных

Отличия кровотечения от месячных во время беременности Практически любые кровянистые выделения из влагалища женщины привыкли называть менструацией. Однако это часто не соответствует истине.

Режим правильного питания беременных в 1, 2, и в 3 триместре

Правильное питание для беременных Правильное питание беременной женщины – гарант здоровья её ребёнка, поскольку именно оно во многом определяет некоторые параметры развития плода на каждом этапе его роста. Первоочередное значение ...

Месячные при беременности: давайте разберемся

Месячные и беременность – расставим все точки над i Чисто с анатомической точки зрения месячные во время беременности идти не могут. Но так как женщины привыкли называть любое выделение крови из половых органов месячными, то зачастую этот термин путают с маточным кровотечением.

Месячные при беременности, может ли быть менструация

Быть женщиной совсем непростая задача. Как только в нашей жизни появляется менструация, то этот факт обязывает к ряду привычек, таких как покупка прокладок, тампонов и прочих средств интимной гигиены.

Самые опасные периоды беременности

Самые опасные периоды беременности. Консультации и рекомендации доктора Желанная беременность – это один из самых счастливых периодов в жизни женщины. Но, к сожалению, самые различные факторы окружающей среды приводят к ...

Месячные при беременности на ранних сроках: могут ли идти и почему

Могут ли идти месячные при беременности, и как понять свое состояние правильно Даже опытные и следящие за своим здоровьем женщины могут пропустить& беременность, придя на прием к врачу уже с первыми шевелениями малыша.

Питание во втором триместре: что можно, что нельзя

Питание во втором триместре беременности Автор статьи — Созинова А.В., практикующий акушер-гинеколог. Стаж по специальности более 14 лет. (2015г.) Второму триместру отводится период с 14 по 26 неделю. Неприятные ощущения ...

Месячные во время беременности — емы и обследования до беременности — Форум сайта

почему получается иногда так, что месячные (кровотечения) продолжаются, а ты уже беременная? - это проблемы с гормонами? - от чего это зависит и как тогда диагностировать беременность? Нравится Не нравится Svetlya4ok 16 сент.

Месячные (менструация) на раннем сроке беременности

Могут ли идти месячные (начаться менструация) на раннем сроке беременности? Может ли менструация (месячные) начаться на ранних сроках беременности? Критические дни, месячные, менструация, не должны идти у беременных.

Почему ребенок не пинается?

Почему ребенок не пинается? Говорят же, если в течение 12 часов меньше 10 раз пошевелился то надо в больницу срочно. А почему он может не пинаться. просто слышала такие случаи, ...

Меры предосторожности при беременности

Должна ли я избегать искусственных подсластителей (заменителей сахара) при беременности? Должна ли я избегать компьютера во время беременности? Регулярно двигать ногами и вставать с кресла (особенно при долгих перелетах) для профилактики тромбообразования Носить специальные компрессионные чулки для профилактики появления тромбов в ногах Обеспечить себе возможность в случае необходимости связаться со своим врачом Соблюдать общие меры безопасности, принятые на авиалиниях 3. Подъем тяжестей 4. Контактные виды спорта 5. Подводное плавание со снаряжением 6. Внезапная смена направления (горные лыжи) 7. Резкие толчки (верховая езда) 8. Все, что связано с риском падения Нужно ли избегать бытовой химии во время беременности? 2. Отдавайте предпочтение более натуральным средствам на основе соды, винного уксуса.

Меню при беременности – вкусно, быстро, полезно

В связи с ростом матки и плода ещё больше увеличивается потребность женщины в белках. Теперь необходимо получать белковое блюдо как минимум два раза в день. Относительно бани вопрос довольно сложный, на это нужно врачебное разрешение и умеренные температуры.

Список анализов, которые нужно сделать при беременности

Список обязательных анализов при беременности Диагностирование беременности автоматически означает огромное количество анализов, которые позволят контролировать вынашивание ребенка и в случае необходимости корректировать состояние здоровья мамы и будущего малыша.

Молочница при беременности (генитальный кандидоз) — Причины, симптомы и лечение

Молочница при беременности (генитальный кандидоз) Молочница (кандидоз, кандидамикоз) – это инфекционно-воспалительное заболевание, вызываемое грибками рода Candida, наиболее часто Candidaalbicans. У беременных женщин молочница проявляется в 3-4 раза чаще, чем у ...

Меню правильного питания при беременности из полезных продуктов

Правильное питание при беременности: меню, режим, особенности Здравствуйте, наши верные читатели и те, кто заглянул на блог впервые! Темой сегодняшнего разговора будет, как питаться при беременности, чтобы и малышу было в достатке всех необходимых для роста веществ, и мама себя хорошо чувствовала.

Быстрые роды — причины, симптомы, диагностика и лечение

Быстрые роды Быстрые роды – роды продолжительностью менее 6 часов у первородящих и менее 4 часов у повторнородящих. Возникают при повышенной возбудимости нервной системы, обменных нарушениях, некоторых соматических и эндокринных ...

Менструация во время беременности

Даже с современным уровнем развития медицины и диагностики иногда беременность оказывается самым настоящим сюрпризом, о котором женщина узнает едва ли не перед родами, когда живот уже становится заметным и малыш активно шевелится внутри.

Планирование беременности — какие анализы необходимо сдать?

Планируем беременность: сдаем анализы и проходим обследование Беременность – период очень важный не только в жизни матери, но и во многом определяющий в жизни будущего ребенка.

Тонус матки при беременности симптомы 3 триместр

Тонус матки при беременности симптомы 3 триместр Тонус матки в третьем триместре – тонус ли это? Тонус матки в третьем триместре наблюдается практически у каждой будущей мамы. Такое явление накануне ...

Рейтинг@Mail.ru