Болят ребра при беременности: причины и пути решения

Болят ребра при беременности: причины и пути решения

Вынашивание ребенка самый прекрасный период в жизни женщины. Но в этот период будущая мама должна особо следить за своим здоровьем и самочувствием. Многих женщин беспокоят неприятные ощущения: тошнота, слабость, изжога, чрезмерная раздраженность или возбудимость, головокружение и отеки на ногах. Поэтому крайне важно следить за правильным питанием, гулять на свежем воздухе и сдавать все рекомендуемые врачом анализы. Но у многих женщин еще болят ребра при беременности. Что с этим делать и почему это состояние возникает?

Причины, почему появляется боль в ребрах при вынашивании ребенка, могут быть разными. Но если вы испытываете сильную боль при кашле, резком движении или при вдохе выдохе, то нужно непременно обратиться к терапевту, неврологу или сказать об этом своему гинекологу. Конечно, причина может выявиться совсем пустяковой, но вы больше не будете об этом беспокоиться. Также стоит помнить, что будущей маме нужно больше лежать и отдыхать, меньше волноваться и ни в коем случае не поднимать тяжести. Ведь все это негативно сказывается на самочувствии малыша.

  • Держите спину прямо, когда сидите, стоите или ходите. Следите, чтобы плечи были расправлены и отодвинуты назад, а грудь и живот были выставлены вперед.
  • Надевайте свободную одежду, которая не сковывает область груди и живота.
  • Врачи категорически рекомендуют отказаться от обуви на высоких каблуках, особенно на поздних сроках беременности.
  • Если ребенок сильно крутится или упирается в ребра, то можно заставить его изменить свое положение. При этом нужно принять колено локтевую позицию, расслабиться, а плечи и спину держать на одном уровне. Позвоночник выгнуть дугой, голову при этом опустить вниз, а мышцы живота и бедер осторожно напрячь.
  • Боль в ребрах можно уменьшить, если сделать такое простое упражнение. Ноги поставить на ширине плеч, на вдохе поднять руки вверх, а на выдохе опустить. Повторять несколько раз. Вдох должен быть неспешный и глубокий, а выдох резкий и сильный.
  • Если вы чувствуете сильные толчки малыша, то утихомирить его можно следующим способом: если боль справа, то лечь нужно на левую сторону (или наоборот) и расслабиться. Такое положение поможет малышу принять удобную позицию в матке матери и успокоиться.
  • Причиной беспокойства малыша может быть также плохое самочувствие или волнение мамы. В таком случае займите удобную позу, расслабьтесь, можно положить руки на живот и просто поговорить с ребенком о чем-то. Подумайте о чем-то позитивном или прочитайте ребенку сказку.
  • Примите удобную позу и включите нежную успокаивающую музыку.
  • Причиной чрезмерного беспокойства ребенка может быть и медицинский фактор. Например, анемия у будущей мамы, повышенное кровяное давление или тонус матки. Обязательно скажите о болях в ребрах своему врачу.
  • Если у малыша ягодичное или поперечное предлежание, то он также может колотить по внутренним органам мамы. Тут остается только ждать, пока он изменит свое положение.
  • Когда болят ребра при беременности, но это явно не из-за беспокойного ребенка, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Причина может скрываться в межреберной невралгии. Проверить это можно таким способом: сделайте глубокий вдох или выдох болезненные ощущения в ребрах при этом значительно усиливаются.

Но не всем беременным эти советы понадобятся. Возможно, вы сами найдете свой, индивидуальный способ избавиться от болей в ребрах путем подбора различных поз при отдыхе. Если же ничего не помогает, то остается смириться и терпеливо ждать родов. Но ребенок может изменить свою позу несколько раз еще до родов и перестанет доставлять маме дискомфорт. Утешит будущую маму и тот факт, что матка с ребенком перед родами опустится вниз и уже не будет давить на внутренние органы и ребра до самого момента родов.

О admin

x

Check Also

Мамина страница — Железодефицитная анемия при беременности — Профессиональные статьи

Железодефицитная анемия при беременности 7 1625 Железодефицитная анемия традиционный диагноз беременной женщины. Что же это такое и опасно ли, если этим болеют абсолютно все? Самое важное о разных анемиях Анемия в переводе с греческого значит малокровие.

Как отличить ложные схватки от схваток: инструкция по различию

Схватки: роды или тренировка, истинные или ложные? Последние несколько недель беременности – самые волнующие и в то же время самые тревожные. Женщина прислушивается к малейшим ощущениям в организме и ждет, ...

Мамина страница — Авиаперелеты во время беременности

Авиаперелеты во время беременности. Можно ли летать на самолете, риски и рекомендации 7 3075 На женских форумах и даже в кабинете гинеколога легко узнать о самых разных угрозах: это и радиация, и пониженный уровень кислорода, и перепады давления.

Мама для мам: Уход за грудью во время беременности

Редко кому удается сохранить грудь красивой, не прилагая к этому никаких усилий. Хорошая форма груди заложена генетически, и, к сожалению, далеко не каждая женщина может похвастаться такой наследственностью.

Можно ли пить пиво во время беременности?

Можно ли пить пиво во время беременности? Пиво – один из самых популярных напитков во всем мире. Его употребляют и женщины, и мужчины, на рынке алкогольной продукции существует множество марок ...

Мама для мам: Первые месяцы беременности: чего бояться?

Давайте разберемся, что же может беспокоить женщину на первых месяцах беременности, какие из этих признаков вполне естественные для Вашего положения, а какие являются симптомами предстоящих проблем.

Мама для мам: Гестоз при беременности

Гестоз при беременности. Симптомы, признаки, профилактика и лечение. Повышение давления может быть незаметным, но чаще проявляется головной болью, тошнотой, помутнением зрения.

Первые признаки беременности – на каком сроке, симптомы

Признаки беременности На каком сроке признаки беременности начинают проявляться? И как определить, произошло ли оплодотворение? Ответы на эти вопросы особенно интересуют женщин, которые приняли решение или очень мечтают завести ребенка. ...

Мама для мам: Геморрой при беременности – симптомы и лечение

Геморрой (в дословном переводе с латинского кровотечение) — заболевание, возникающее в результате переполнения кровью венозных сплетений (кавернозных телец), расположенных в области заднего прохода.

Утрожестан при планировании беременности: показания, схема, побочные действия

Как принимать Утрожестан при планировании беременности: инструкция, дозировка, отмена Если женский организм вырабатывает недостаточное количество прогестерона (очень важного гормона), зачатие ребёнка может не наступать в течение длительного времени. В такой ...

Маловодие при беременности: что это такое, причины, чем опасно для плода, Сила здоровья

Что такое маловодие при беременности, его причины, чем опасно для плода и матери Околоплодные воды – жидкость, окружающая плод на протяжении всей беременности. В ее состав входят минеральные вещества, мочевина, глюкоза, белки, жиры и углеводы.

Маловодие при беременности: что это такое, причины, чем опасно для плода, Азбука здоровья

Что такое маловодие при беременности, его причины, чем опасно для плода и матери Околоплодные воды – жидкость, окружающая плод на протяжении всей беременности. В ее состав входят минеральные вещества, мочевина, глюкоза, белки, жиры и углеводы.

Сокращение матки после родов, как сокращается матка после родов

Сокращение матки после родов: как ускорить процесс? Во время беременности организм женщины меняется, и после родов на его восстановление уходит от пары месяцев до нескольких лет, а некоторые особенности остаются ...

Первый триместр беременности

Первый триместр беременности Первый триместр беременности несет в себе много познавательного и интересного для будущих мам, а также очень важен в развитии вашего будущего ребенка.

Маловодие при беременности: что это такое, причины, чем опасно для плода

Что такое маловодие при беременности, его причины, чем опасно для плода и матери Околоплодные воды – жидкость, окружающая плод на протяжении всей беременности. В ее состав входят минеральные вещества, мочевина, глюкоза, белки, жиры и углеводы.

У кого ребенок в принципе мало шевелился (в животе), форум

У кого ребенок в принципе мало шевелился (в животе)? У меня 26 недель, сердечко ребенка врач слушает, в последний раз позавчера, врач всем довольна. А меня все равно очень смущает, ...

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечениеЖенские радости

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение Опубликовал: admin в Мой ребенок 19.12.2017 0 63 Просмотров Маловодие при беременности: причины, симптомы, лечение и профилактика Бывают случаи, когда беременным ставят диагноз маловодие, когда количество так называемых околоплодных вод уменьшается до критических показателей — гораздо ниже предусмотренной нормы для конкретного срока.

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение, Правильный мир

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение Опубликовал: admin в Мой ребенок 19.12.2017 0 43 Просмотров Маловодие при беременности: причины, симптомы, лечение и профилактика Бывают случаи, когда беременным ставят диагноз маловодие, когда количество так называемых околоплодных вод уменьшается до критических показателей — гораздо ниже предусмотренной нормы для конкретного срока.

Народные средства от отеков при беременности — безопасность и эффективность

Безопасные народные средства для борьбы с отечностью у беременных Однако использование растительных лекарств также не является полностью безопасным, поэтому прежде чем пить какие-либо средства, нужно проконсультироваться с врачом. В некоторых ...

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение — My Life

Маловодие при беременности: причины, чем опасно, лечение Маловодие при беременности: причины, симптомы, лечение и профилактика Бывают случаи, когда беременным ставят диагноз маловодие, когда количество так называемых околоплодных вод уменьшается до критических показателей — гораздо ниже предусмотренной нормы для конкретного срока.

Белые выделения на 40 неделе беременности

Белые выделения на 40 неделе беременности Выделения на 40 неделе беременности 40 неделя беременности ответственный период в жизни женщины. Еще более ответственный, чем все время до этого. Большой живот опускается, ...

Что принимать беременным при простуде: безопасное медикаментозное и народное лечение

Что принимать беременным при простуде: самые безопасные и эффективные методы лечения К сожалению, с простудой сталкивается практически каждая беременная женщина. За 9 месяцев беременности почти невозможно избежать холодной погоды или ...

Маловодие при беременности: причины, симптомы, лечение и последствия

Слабость Тошнота Боль внизу живота Сухость во рту Ухудшение общего состояния Несоответствие размеров живота сроку беременности Легкость в прощупывании частей тела плода Боль во время движения плода Маловодие при беременности – это уменьшение индекса амниотической жидкости по сравнению с нормальными показателями, характерными для того или иного срока вынашивания ребёнка.

Анализы мочи при беременности — расшифровка общего и дополнительных анализов (по Нечипоренко, Зимницкому, бакпосев, определение суточного диуреза)

Анализы мочи во время беременности Содержание: С мочой из организма выводятся конечные продукты обмена веществ, избыток воды, соли некоторые гормоны, ферменты и витамины. Общий анализ мочи позволяет нам получить представление ...

Рейтинг@Mail.ru