Не пропусти

Планируем беременность

Планируем беременность

Редкая женщина приходит к гинекологу со словами «Я планирую беременность», зато фразу «Кажется, я беременна» врач гинеколог слышит часто. Иными словами, беременность буквально настигает убегавшую от нее женщину. Естественно, ни о какой подготовке и планировании беременности речь уже не идет. «Авось» выносим и родим нормального ребенка.

Между тем беременность не может не быть запланированной. Эффективные средства контрацепции нужно использовать вплоть до начала того менструального цикла, в который планируется зачатие, то есть определиться с решением о ребенке нужно за 3-4 месяца. Именно столько времени займет подготовка к беременности.

К каким врачам обращаться

Для начала — к терапевту. Даже если вы считаете себя абсолютно здоровой, нелишне убедиться в этом еще раз. Измерение артериального давления, общий анализ мочи и крови смогут выявить скрытые хронические заболевания — например, анемию, болезни почек, гипертонию. Обязательно пройдите и флюорографию.

Если вы живете с хроническими заболеваниями, необходима консультация соответствующего специалиста. И еще — вы должны помнить: время зачатия не должно совпасть со стадией обострения вашей болезни. Если вы принимаете лекарства, обязательно посоветуйтесь с назначившим их врачом. Некоторые лекарственные препараты абсолютно противопоказаны при беременности, их нужно отменить или заменить на безопасные (или, может быть, изменить дозу).

Кабинет гинеколога — один из первых, куда вам нужно зайти. Прежде всего — чтобы обследоваться на инфекции. Даже если вы считаете, что у вас их нет и быть не может, лучше убедиться в этом с помощью соответствующих исследований на микрофлору влагалища. Гинеколог определит также необходимость исследования крови на герпес, токсоплазмоз, краснуху, сифилис, гепатит. Все эти заболевания могут протекать скрыто, никак себя не проявляя, и только лабораторное обследование выявит их.

Не пропустите кабинет стоматолога. Зубы перед беременностью необходимо привести в полный порядок (санировать полость рта), чтобы никакая хроническая инфекция не досталась ребенку в наследство.

Если беременной женщине больше 35, или в роду наблюдались генетические аномалии, или мать (отец) были облучены, проконсультируйтесь с врачом-генетиком. С ним нужно побеседовать и в том случае, если для вас существен пол будущего ребенка.

Развитие ребенка напрямую зависит от наличия этих веществ в организме матери. Особенно важна фолиевая кислота — она участвует в росте нервной ткани. Курс приема фолиевой кислоты — за три месяца до зачатия и в первые 12 недель беременности — убережет плод от пороков развития центральной нервной системы. Доза фолиевой кислоты — 400 мкг в день. Именно такая доза содержится в мультивитаминных препаратах для беременных. Кроме фолиевой кислоты, в этих препаратах масса других необходимых веществ. Даже если вы только собираетесь забеременеть — начните принимать их.

Если вы живете в зоне, где существует дефицит йода (в нее входит и Москва с прилегающими областями), в дополнение к мультивитаминам принимайте по 100 мкг йодида калия в день. Если предыдущие роды были менее 2 лет назад (или в этот период имели место аборты), вы нуждаетесь в препаратах железа.

За 2-3 месяца до зачатия нужно убрать со стола продукты, содержащие консерванты, красители и прочую «химию», а также полностью отказаться от спиртного. Откажитесь и от перезимовавшего картофеля (в конце весны — начале лета): в нем содержатся канцерогены.

На внутриутробное состояние плода влияет настроение матери. У вас не должно быть «настроений» — только ровное, бодрое расположение духа. Если ваша работа сопряжена с воздействием профессиональных вредностей (химикаты, излучение, высокие температуры), не ждите, пока факт беременности подтвердится (это возможно только после 3-4-й недели); тут же договоритесь с администрацией о другой работе.

Меньше бывайте в многолюдных местах, где так легко подхватить какую-нибудь инфекцию. Постарайтесь не переохлаждаться — простуда на ранних сроках беременности, особенно вызванная вирусами, может инфицировать будущего ребенка. Ешьте лук и чеснок вволю — это прекрасные стимуляторы иммунитета. В течение месяца до зачатия не рекомендуется перегреваться, посещать сауну. Гуляйте в парках и скверах, удаленных от автомагистралей. По 10-15 минут в день выполняйте упражнения для брюшного пресса. Многие ссылаются на недомогания, нехватку времени — что угодно, лишь бы не трудиться эти четверть часа. Между тем труд этот, невеликий и «нетрудный», может оказать вам при родах бесценную поддержку.

Существует перечень инфекций, выделенных в отдельную группу по очень важному признаку — они могут нарушать развитие плода или течение беременности. Почти все эти инфекции протекают бессимптомно, незаметно. Но последствия их подпольной работы поистине ужасны.

Краснуха или токсоплазмоз, которыми большинство из нас переболели в детстве, практически не угрожают здоровью будущей матери. Но если женщину миновали эти детские хвори и она заразилась ими сейчас, во время беременности, инфицирование может привести к внутриутробному заражению плода.

От герпеса и цитомегаловируса страдают многие, но чаще всего инфекция имеет неактивную форму, то есть вирус не размножается. Однако если во время беременности произойдет его активизация, инфекция может проникнуть к ребенку. Особенно опасно, если встреча с вирусом произошла в первые недели беременности.

Крайне важна вакцинация от краснухи. Если вы не болели ею (или не уверены в этом на 100 процентов, это можно уточнить, сдав анализ крови), прививку необходимо сделать за 2-3 месяца до планируемой беременности. Прививка эта нужна и в том случае, если при исследовании крови не обнаружены антитела.

Все современные противокраснушные вакцины безвредны, обладают 95-100-процентной эффективностью, а иммунитет, созданный ими, сохраняется более 20 лет. Ни в коем случае нельзя делать прививку во время беременности — пусть из-за ничтожной, но все же вероятности повреждения плода вакцинным вирусом. Если время беременности придется на начало зимы — период эпидемий гриппа, — лучше обезопасить себя с помощью вакцины и от этой инфекции.

Беременным предстоят врачебные обследования, всевозможные инъекции и манипуляции, наконец — собственно роды. Все это — риск инфицирования вирусом гепатита В. Поэтому нелишне подумать и об этой прививке.

Таким образом, при планировании беременности в идеальном случае получить консультацию врача акушера-гинеколога и пройти лабораторную диагностику женщине нужно за 2-3 месяца до наступления беременности. При этом большое значение могут иметь данные о перенесенных инфекциях и результаты исследований на болезни, заведомо создающие проблемы для будущего ребенка.

Результаты обследования необходимо обсудить с вашим акушером-гинекологом и при необходимости принять лечебные лечебные или профилактические меры.

О admin

x

Check Also

Планирование беременности после 35: с чего начать, если это первая беременность

Разумное планирование беременности после 35: правила подготовки, возможные проблемы В настоящее время беременность и роды после 35 лет стали обычным явлением. Осознанный подход к планированию ребенка в зрелом возрасте значительно снижает риск воспитания в неблагополучной обстановке.

Питание при беременности — Беременность — медицинский сервер

Правильное питание при беременности жизненно необходимо как для будущей мамы, так и для нормального развития ребенка. Питание во время беременности должно включать в себя комплекс белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, поэтому меню должно быть разнообразным, но сбалансированным.

Пиелонефрит и беременность, Моя беременность

Пиелонефрит и беременность На протяжении всей беременности происходят изменения мочевой системы, которые выливаются в расширение чащечно-лоханочной системы и мочеточников.

Пиво при беременности Можно ли пиво во время беременности, Влияние пива на беременность, Безалкогольное пиво при беременности, можно ли пиво беременным женщинам?

Можно ли пиво во время беременности? Этот вопрос волнует многих женщин, так как во время беременности может быть непреодолимая тяга к этому напитку. Кто-то раньше никогда его не пил, а во время беременности изменились вкусовые и обонятельные ощущения, поэтому захотелось, а кто-то и раньше увлекался.

Пиво и беременность: можно ли пить алкогольное и безалкогольное пиво

Многие беременные женщины задаются вопросом: «Можно ли беременным пить пиво»? Давайте разберемся, как влияет употребление алкоголя на организм беременной и организм малыша, находящегося в утробе.

Пиво и беременность фото

Влияние пива на плод на раннем сроке беременности - обсуждение на Очень многие женщины сознаются, что их безумно «тянет» на пиво в период беременности.

Песни Про Беременность

Классическая музыка для беременных | Азбука здоровья. Во время беременности могут меняться не только вкусовые и обонятельные ощущения. Многие мамы отмечают, что просто не могут слушать ту музыку, которая была привлекательна для них до беременности, в особенности отличающуюся тяжёлыми гитарными рифами.

Переношенная беременность — причины, симптомы, диагностика и лечение

Переношенная беременность - увеличение сроков гестации до 42 недель и более, приводящее к запоздалым родам и рождению плода с признаками перезрелости. Переношенная беременность сопровождается дегидратацеий - уменьшением количества околоплодных вод, снижением массы тела у беременной, признаками старения плаценты, уплотнением костей черепа у плода, гипоксией плода.

Перелет и беременность: когда лучше летать будущим мамам, Сайт для родителей

Перелет и беременность: когда лучше летать будущим мамам В современном мире, насыщенным постоянными переменами, жаждой приключений и огромным количеством международных компаний, которые дают нам хлеб и рабочие поездки, многие беременные женщины задаются вопросом когда лучше всего летать самолетом во время беременности, если вообще можно.

Первые признаки и симптомы беременности, как определить беременность, как узнать о наличии или отсутствии беременности

Первые симптомы и признаки беременности – ранние признаки беременности в первые недели и месяцы Как определить наличие беременности? Подробное руководство для женщин о том, что следует предпринять и как определить беременность на ранних сроках.

Первые признаки беременности: как определить беременность на раних сроках

Начальный период беременности всегда вызывает волнения у женщины, готовящейся стать матерью. Многие из них не знают или сомневаются в удачном зачатии. Тем не менее, существуют первые признаки беременности, позволяющие с большой долей вероятности предполагать наступление зачатия.

Первые признаки беременности, как распознать беременность на первых месяцах

Первые признаки беременности, как распознать беременность на первых месяцах Чаще всего только после задержки месячных, женщины подозревают у себя беременность. Причём порой только на второй или третий месяц.

Первые признаки беременности, как определить беременность, ранние симптомы беременности

Наступление беременности – это очень важное событие в жизни любой женщины. Для одних оно радостное и долгожданное, для других – напротив. Но, так или иначе, о начале развития новой жизни все хотят узнать как можно раньше – по возможности, уже в первые дни после зачатия.

Первые признаки беременности, как выявить раннюю беременность, как узнать, что женщина забеременела

Первые признаки беременности, как выявить раннюю беременность, как узнать, что женщина забеременела Первые признаки беременности, как выявить раннюю беременность, как узнать, что женщина забеременела Беременность в жизни каждой женщины является одним из наиболее тревожных, но в то же время, приятных периодов.

Первые признаки беременности на ранних сроках, как узнать самой дома, как определить свою беременность, обновлено

Первые признаки беременности на ранних сроках,как узнать самой дома,как определить свою беременность,обновлено 12.03.2018 Если наступление месячных задерживается на пару дней, нужно ли в этом случае что-нибудь предпринимать? И можно ли на таких весьма ранних сроках узнать точно: есть беременность или нет? Очень часто вопрос о наступлении беременности волнует женщину еще до того, как у нее должны начаться месячные.

Первые признаки беременности на ранних сроках, как узнать самой дома, как определить свою беременность, новости на

Первые признаки беременности на ранних сроках,как узнать самой дома,как определить свою беременность,новости на 05.03.18 Любой симптом, характерный для беременности, может оказаться предвестником какого-либо заболевания.

Первые признаки беременности в первые дни: как определить беременность на раннем сроке

Зарождение новой жизни представляет собой универсальный механизм, который в совершенстве регулируется женским организмом. К сожалению, репродуктивная система женщины не способна доносить самые первые признаки беременности сразу после зачатия.

Первая внематочная беременность: симптомы, признаки, первая помощь, Хватит болеть — портал о здоровье

Первая внематочная беременность: симптомы, признаки, первая помощь Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию! Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ! Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту! Здоровья Вам и Вашим близким! Медики уверены, что первая внематочная беременность, протекающая без каких-либо заметных симптомов, встречается крайне редко.

Первая беременность: 15 дельных советов для будущих мам — Мудрые советы

Первая беременность: 15 дельных советов для будущих мам Первая беременность – это не только радостные эмоции, но и неведение. Уже через девять месяцев мама будет думать о том, как наладить грудное вскармливание, а пока ее волнуют другие вопросы.

Первая беременность что надо знать: что нужно, точка нет, все советы для женщины, что должна беременная

Что нужно знать о первой беременности: план на 3 триместра Первая беременность связана со множеством переживаний Первая беременность связана с множеством страхов и волнений.

Первая беременность у женщин после 35 лет: плюсы и минусы

Первая беременность у женщин после 35 лет: плюсы и минусы Плюсы и минусы беременности в зрелые годы, приведены риски и сложности, с которыми может столкнуться женщина, даются рекомендации по особому уходу за собой во время ожидания малыша Как показывает статистика, в современном мире подобные явления перестают быть чем-то из ряда вон выходящим, так в первое десятилетие 21 столетия произошло сокращение количества беременностей среди женщин до 30 лет, а число будущих мамочек, кому за 35 почти удвоилось.

Первая беременность после 30 лет

Беременность после 30: превращаем желаемое в действительное. Как отразится возраст, будет ли беременность после 30 лет успешной За последнее десятилетие число первородящих женщин в возрасте «за 30» удвоилось.

Первая беременность не позднее

Беременность научит вас ценить и планировать время. Ведь за эти девять месяцев нужно успеть сделать массу действительно неотложных дел. Это и медицинское наблюдение, выбор родильного дома, покупка детского приданого, возможно, регистрация брака, подготовка своих рабочих дел для того, чтобы передать их или продолжить по окончании декретного отпуска.

Первая беременность в 35: рассматриваем возможные риски

За последнее десятилетие возраст первых родов значительно увеличился. За этим явлением стоит целый ряд причин: социальных, экономических, климатических и т.д. Мы не станем останавливаться на вопросе почему биологические часы женщин начали звонить позже? и не будем говорить о психологических аспектах проблемы.

Рейтинг@Mail.ru